活力十足哪里玩，中秋跟小虹冲冲冲

在月圆人团圆的中秋佳节

除了赏月吃月饼

当然还要动起来

告别“每逢佳节胖三斤”

跟着小虹打卡

虹口潮玩运动好去处

燃烧卡路里、释放激情

活力满满过中秋

魔都矩阵共有五层，越上层难度越高。低层的亲子游乐区，简易的独木桥、平衡板让宝贝在锻炼体能时，挑战自己，获得勇气。

采用半透明设计的“40米滑梯”让你在欣赏北外滩风景的同时玩出心跳，在尖叫声中释放压力。黄浦江边的“巨人秋千”，让你成为比肩东方明珠的“空中飞人”。

魔都矩阵

地址：东大名路500号北外滩国客中心内

HADO，是一种融合了体育运动和增强现实（AR）技术AR科技的创新型运动项目。玩家通过AR眼镜和手腕感应装置，可以像超级英雄一样发射能量球、闪躲攻防，在现实与虚幻之间激烈竞技。

2000+平方米的宽敞空间，设有符合国际规格的4个运动场和一个300个座席的比赛场，满足全年龄段不同群体的运动娱乐需求。

HADO ARENA

地址：天潼路328号星荟中心B1

不用去海边，不受天气和场地限制，随时都能体验冲浪的乐趣！

在室内的模拟冲浪池中模拟冲浪的动作和感觉，不仅适合新手练习技巧，也能让冲浪爱好者在家门口过把瘾。专业的教练团队和安全的训练环境，让你轻松get冲浪技能！

iGOSURFING我去冲浪（太阳宫店）

地址：瑞虹路181号瑞虹天地太阳宫L6-3

北外滩来福士楼顶的综合体育公园，占地1900㎡。在这里，你不仅可以玩到飞盘这种火爆的户外运动，还可以体验5人制、6人制脚感舒适的足球场，赛级灯光系统，给你更专业的运动体验！

新晋网红运动板式网球、腰旗橄榄等你来玩！让你尽情挥洒汗水，感受运动的魅力！

引力新星综合体育公园

地址：东大名路999号北外滩来福士4层来福公园内

一处可以让身心得到放松的乐园，一场全家齐上阵的快乐运动与冒险，弹力猩球·上海瑞虹太阳宫店，作为首家天然之境概念店，3400㎡双层游玩空间设计，项目搭配灵活多变，是适合全家共同参与的体娱中心。

多项科技互动体验项目，带给你更沉浸的挑战体验，让你身临其境大闯关。

互动高尔夫，足不出户打遍世界著名高尔夫球场；室内射击，“神枪手”体感100%；高空拓展，大小勇士们快来突破自我；洞穴探险，专线主题定制，满足你的好奇心与探索心……

弹力猩球·上海瑞虹太阳宫店

地址：瑞虹路181号瑞虹太阳宫6层624商铺

整体建筑面积2362.55平方米，室内运动空间分为市民健身驿站、普拉提馆、青少年体培馆和操舞房，不仅能满足多种人群的健身需求，这里还提供体质检测、运动前评估、运动干预指导等专业服务，

提供身体形态、身体机能和身体素质测试与评估服务

普拉提教室

青少年乒乓球体适能课程虹口区运动健康中心

地址：邯郸路135号城创中心1号楼三楼

四层场馆涵盖篮球场、足球场、共享健身房和操舞房，总面积达三千多平方米，多样的运动空间，轻松解锁多种运动场景。

“宝藏球场”洛克公园篮球场

位于七楼的足球场

彩虹湾社区市民健身中心

地址：凉城路2130号（可从凉城路2158号进入）

小虹提示：

运动前请做好热身，避免运动损伤

运动时请注意安全，量力而行

请爱护运动场地设施，保持环境卫生

记者：刘洋

编辑：刘洋

❶ 北外滩热情以待，虹口优化营商环境又有新举措

❷ 奥地利医生扎根中国65年，这个展览讲述他与中国的情缘→

❸ 这部动漫，建议家长陪孩子一起看，虹口区启动网络安全宣传周主题活动

❹ 2024养老机构评级出炉，虹口四家养老院榜上有名！

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