来源:光新闻
北京时间9月7日11时11分
将迎来白露节气
标志着仲秋的开始
节气意义上的“秋高气爽”
依序而至
刘明霞 摄
白露是秋季的第三个节气
因秋气渐深
温差较大
接近地面的水蒸气
夜间遇冷凝结成水珠而得名
此时节
已经随处可见晨光下
散落在草叶上的晶莹露珠
巩建国 摄
白露秋分夜,一夜凉一夜
此时昼夜温差变大
水汽遇冷凝成水珠
点落在花草树木上
在晨光的照耀下晶莹剔透
故名“白露”
刘明霞 摄
具体天气预报
今天白天到夜间,天气晴到少云,北风3~4级减弱到2~3级,最低气温18℃,最高气温28℃。
7日白天到夜间,天气晴间多云,北风转南风2~3级,最低气温19℃,最高气温30℃。
8日白天到夜间,天气晴间多云,南风2~3级,最低气温22℃,最高气温31℃。
秋风带走空气中的水分
“防秋燥”是养生的关键
可以适当选用山药、银耳
百合、雪梨、藕、鸭肉等
润肺生津、养阴清燥的食物
早晚凉意渐浓
要注意及时增添衣物
入睡前盖好被子
别被深夜的凉气侵扰
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