广东
赵晓医生：哪里堵了通哪里？颈肩、腰腿、膝盖
大家好，我是广东药科大学附属第一医院的副主任医师赵晓。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
如果我问你，人上了年纪最怕的健康问题是什么，大部分人的答案都是害怕血管堵塞。那么血管为什么会堵呢？罪魁祸首就是“瘀血”。这也是为什么很多人上了年纪，身体就会出现这疼那痛，常发生在头、颈椎、腰椎、腿、膝盖等部位。中医讲，不通则痛，不荣则痛。瘀血停在血管里，就像石头堵在路中间，是不是严重影响道路通畅？如果把瘀血清干净，身体会出现什么变化呢？
人体的正常活动，全靠气血的通畅运行。若有淤堵，气血运行不畅，就会出现疼痛麻木等，严重时甚至危及生命。那有什么办法解决吗？对气滞血瘀痰凝这种因淤堵所致的疼痛，清代名医张锡纯有一方活络效灵丹，可以化开淤堵，疏通经络，让气血运行流畅，达到通则不痛的目的。当归补血活血，入肝经，调肝脏，补肝血，疏肝理气；丹参活血化瘀，保障气血运行顺畅。乳香、没药，具有活血行气止痛，消肿生肌的作用。这4味药合用，补血、活血、行气、通络，共同合力达到疏散淤堵的气血，淤堵没了，疼痛就自然消失了。
虽然只有四味药，却被被誉为治痛第一方。接下来分享一则活络效灵丹治疗双腿疼痛的病案。之前接诊过一位56岁双腿疼痛的肖姐，受凉时两脚疼痛会更加强烈，经常要靠服用止痛药来缓解，治疗很长时间都没什么效果，于是便找到了我。刻诊：舌暗淡，苔白，脉弦细。
根据上述症状辨证为风寒袭络，瘀血阻滞型痹症，拟方活络灵效丹加味，如下：牛膝、桂枝、乳香、当归、桑寄生、丹参、杜仲、独活、细辛、没药、防风、甘草。服药5剂症状减轻，共服药一个半月，诸症消，病愈。要注意的是每个人体质不同，病症也不一样，因此不可私自用方，需要找医生辨证。如果你也有相关问题，可以给我留言。
我今天分享的小方子，它可以调理肩颈问题，对肩周炎、颈椎病等都有一定作用。
广东药科大学附属第一医院赵晓副主任医师，擅长颈、肩、腰、腿痛症、膝骨关节炎、各类筋伤骨伤、运动损伤的诊治。
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