享老颐年，繁花盛开——南东长者又添一家门口好去处

9月2日上午，黄河路107弄78号人声鼎沸、熙熙攘攘，原来是南京东路街道新增了一个家门口养老服务站，站点里的活动还超丰富！

南京东路街道家门口养老服务站（黄河路站）坐落在黄河路107弄78号底楼，嵌入在老式居民区内，场内活动面积约350平方米。为了配合服务站的启用，一场专门为社区老人度身定制的“家门口养老服务市集日”活动热闹开展，四个板块共设置13个摊位，近百位老人参与其中，在家门口就近享受到了幸福快乐的养老服务。

对南东的居民们来说，“掌上木偶”这项非遗技艺早已不再陌生，活动现场，指导老师给每位老人都发了一个手偶，随后带领着大家一起动起手指，有的动作看似简单，但实践起来并不容易，不过过程中带来的乐趣和对手脑的锻炼，让老人们受益匪浅，大家也都很喜欢这个活动，上手很快，乐趣无穷。指导老师陆玮东介绍，“掌上木偶”全靠五指来操纵，让老年人学习“简化”后的木偶操纵动作，可以帮助老人锻炼手部，让末梢神经活动起来，促进大脑运动和身心健康。

除了“掌上木偶”外，还有太极拳与经络锻炼操，帮助老人调节气血和疏通经络，增强体质，预防骨质疏松。

现场还设有便利生活服务区，以助老扶老为服务宗旨，为老年人提供从头到脚的服务——理发扦脚、修鞋修伞、衣物缝补等，力求解决社区老人生活小困难。

银龄智慧健康养生的区域里，工作人员指导老年人通过智能化设备，做好健康管理。例如，可以轻松改善自身体质的艾灸座椅熏蒸仪，可以帮助老人及时了解身体状况的智能中医健康检测器，可以识别脂肪、骨骼肌等指标的智能体脂秤，都让老人们大开眼界。

现场的推拿按摩摊位受到许多老人的欢迎，不少老人表示，年纪大了，身体上总有各种各样的不适，尤其是关节，经常会痛，这里的推拿师傅手势特别好，短短几分钟下来就感觉身体轻松了很多，舒筋活络效果一级棒。而街道也已经与推拿师傅达成协议，今后将定期开展活动，为居民提供服务。

近年来，南京东路街道一直致力于为长者打造温馨、舒适的享老环境，此次家门口养老服务站的更新启用，旨在为老年人提供更加便捷、贴心的服务，满足他们在生活、健康、娱乐等方面的需求，服务站不仅提供基本的老年日间照料（微日托）和助餐服务（微助餐），还将创新服务模式，开展丰富多彩的个性化活动，如面点烘焙、棋艺比赛、拳操锻炼、智慧健康体验、非遗文化学演等。

将服务站打造成重医养、乐共享、暖照料的“三位一体”式家门口养老服务站，让养老服务从传统的“养老”升级为“享老”，让老年人在这里找到生活的乐趣和归属感。

下一步，南京东路街道将围绕“零距离家园”建设，聚焦新时代多元化养老需求，充分发挥黄河路“繁花”效应，使海派文化与养老生活结合，深入推进“社区养老综合体+家门口服务站点”两级养老体系建设，探索构建“1+3+N”的“家门口微养老”模式——在打造1个家门口养老服务阵地的基础上，坚持街道、居民区、专业社会组织3个主体合作共建，盘活各类为老服务资源，丰富拓展N种养老服务，满足社区老年人原居安老的需求，让每一位老年人都能在爱与关怀中度过幸福美满的晚年。

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