上海
内地奥运健儿代表团访港活动结束次日（8月30日）的行程，30日白天有多处活动参与。而30日日晚上举行“奥运健儿大汇演”活动，汪明荃王祖蓝等主持大汇演，杨千嬅献唱歌曲，并和全红婵等合影，邹敬园刘洋合唱《中国人》。
8月30日，交流活动正式开始前在圣保罗书院举行了升国旗仪式，参加巴黎奥运会的奥运健儿与当地师生齐声共唱国歌。内地奥运健儿代表团乘坐山顶缆车抵达山顶，在凌霄阁逗留约40分钟后离开。
内地奥运健儿代表团到访香港体育学院，孙颖莎王曼昱体验壁球。奥运健儿们与当地中小学生进行运动和游戏互动，陈梦教全红婵乒乓球。霍启刚、郭晶晶夫妇参与羽毛球等活动。
30日晚间，内地奥运健儿访港代表团参加的“奥运健儿大汇演”在香港伊利沙伯体育馆举办。汪明荃、王祖蓝等主持节目，并依次对各项目运动员进行集体采访及项目表演。羽毛球奥运冠军黄雅琼、郑思维、陈清晨、贾一凡，乒乓球奥运冠军马龙、樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱各表演对应的花式体育项目。奥运会季军刘清漪表演霹雳舞。
艺术体操奥运冠军选手丁欣怡、郭崎琪、郝婷、黄张嘉洋、王澜静表演艺术体操动作。花样游泳奥运冠军冯雨、常昊、王赐月、张雅怡、王柳懿、王芊懿、肖雁宁、向玢璇现场没办法表演花样游泳动作，改为表演舞蹈，同样十分精彩。
节目中，汪明荃还用粤语提问樊振东，上海选手樊振东粤语毫无压力。以后估计将普通话、粤语、沪语都会了。歌手楊千嬅同奥运健儿们一同登上舞台，合唱粤语歌曲《强》。有人怂恿樊振东一起唱，樊振东虽然会粤语，但貌似不会唱这首歌。
比赛结束后，楊千嬅还和全红婵等奥运选手合影。据悉，全红婵虽然是广东人，但不太会说粤语。
竞技体操奥运冠军邹敬园、刘洋合唱《中国人》，这本来应该是张博恒、肖若腾、邹敬园、苏炜德、刘洋一起合唱的，只是这次已经不可能了，看下届洛杉矶奥运会是否有机会吧！对此，你怎么看呢？
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