上海
噔噔噔噔！
在巴黎奥运会
男子100米自由泳决赛中
19岁的“中国飞鱼”潘展乐
以46秒40的成绩
夺得男子100米自由泳冠军
并打破自己保持的世界纪录
这是本届奥运会中国游泳队的首金
也是中国游泳队奥运史上
首枚男子100米自由泳金牌！
图源微博@潘展乐
看着中国泳将们
在奥运赛场上创造辉煌
是不是让你热血沸腾？
在这个炎炎夏日
让我们一起游起来吧！
全民健身技能大赛（游泳）
“泳”动青春 浪漫一“夏” 报名开始！
各位优秀的“泳”士们
是时候展示游泳技能了
与同伴们一起化身“泳”者超人
互相切磋技艺
享受游泳的专属乐趣！
一、报名时间及方式
报名方式：将报名表附件发至指定邮箱1219568932@qq.com
报名咨询：徐老师19521311572
报名要求：游泳比赛（个人报名）、水上运动会（团队报名，每队4人，至少一名女生），参赛年龄（18周岁至55周岁）必须具备参与项目的身体健康条件（有心脏病、高血压、脊椎炎、颈椎炎、癫痫病、带石膏者、头晕症、习惯性流鼻血等任何带病者建议不参加本赛事）。
二、比赛时间、地点
地点：金山区社会体育管理中心游泳池（金山区卫一路25弄5号）
三、比赛项目
1. 游泳比赛（个人项目）
项目：男子50米自由泳、男子50米蛙泳、女子50米自由泳、女子50米蛙泳。
出发：采用水下出发，一只手扶池壁，在听到出发信号后统一出发。出发犯规者将被取消比赛资格。
成绩判定：以运动员手或身体触及池壁的时间为准，用时最短者获胜。若成绩相同，则进行加赛以决出名次。
2. 水上运动会（团体项目）
①水中游泳圈拔河
规则：每队4人（至少一名女生），双方队员身上套游泳圈，游泳圈之间由绳子链接。比赛开始时，双方队员用手划水进行拔河，双方队伍有一人触摸池壁即为获胜。比赛中不得有推、拉对方队员或破坏比赛器材的行为，违者将被警告或取消比赛资格。
②桨板平衡挑战赛
规则：每队4人（至少一名女生），限时4分钟，依次挑战水上桨板站立做指定动作。团队总分为60分，个人满分为15分：爬上桨板得5分，从桨板上站立得5分，站立时间超过10秒得5分。团队总分为所有队员得分之和，得分高者获胜。比赛中队员不得借助其他工具或外力保持平衡，违者将被扣除相应分数。队员在挑战过程中落水或未能在规定时间内完成指定动作，则视为挑战失败，得0分。
注：为提升公众的水上安全意识和自救互救能力，将在比赛开始前进行一个救生指导培训。内容包含溺水自救技巧讲解与演示。
四、奖项设置
1.个人奖项（按泳姿分别颁奖）
自由泳第一名（男、女各一名）：分别颁发奖牌及奖状、奖励金额300元；
蛙泳第一名（男、女各一名）：分别颁发奖牌及奖状、奖励金额300元。
2.团体奖项（按项目分别颁奖）
第一名（两个项目各一个团队）：分别颁发奖牌及奖状、奖励金额500元；
第二名（两个项目各一个团队）：分别颁发奖牌及奖状、奖励金额400元；
第三名（两个项目各一个团队）：分别颁发奖牌及奖状、奖励金额300元。
五、注意事项
1.所有参赛选手须在赛前现场签署自愿参赛责任书；
2.所有参赛选手需自备泳衣、泳帽等装备；
3.比赛期间请遵守比赛规则，服从裁判判罚；
4.主办方保留对比赛规则的最终解释权。
六、组织机构
主办单位：金山区体育局
承办单位：金山区社会体育管理中心
协办单位：金山区社会体育指导员协会
附件：上海湾区·体育直通车——全民健身技能大赛（游泳）“泳”动青春 浪漫一“夏”活动报名表
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通讯员：高永梅
编辑：潘婷
责编：程佳域、潘婷
审核：陈建军
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