陕西
2024年7月25日，由西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）主办的“健康大讲堂科普走基层”第31期活动走进高新区鱼化寨社区卫生服务中心。本次讲座由西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）心身医学科主任李贵斌主任医师讲授，社区工作人员共50余人参加讲座。
李贵斌主任以《呵护心身，静待花开——送给准妈妈的你》为主题，从“影响女性快乐感的因素、如何保持快乐心情”两方面入手，阐述了影响女性快乐感的因素，如性别差异、性格特点等所带来的具体表现：一是女性较男性而言会有育龄期且感性、细腻敏感，情绪能力控制较弱，受生理状态影响较强；并指出准妈妈要学会控制联想、及时澄清、学会放手、寻求帮助、控制情绪、培养自身兴趣等。
二是在准妈妈如何保持健康快乐这一方面，首先他从生理、心理、家庭、社会层面这四点出发分析了其对准妈妈的影响：生理方面包括激素、形体、生理功能的变化；心理事件、个性特征等心理因素带来的影响，家庭、社会方面包括不同的家庭氛围、经济条件、工作性质、环境、相互态度、人际关系等影响，接着，他又从个体社会家庭紧密关联的三者间逐一分析其对不同阶段孕期妈妈的影响、改善策略及应对方法，指出个体、社会、家庭三方的和谐才能促进孕育健康。
李贵斌主任用丰富的专业知识和通俗易懂的语言，为孕产妇讲解心理健康相关知识，最后，介绍相关自测量表，帮助孕妈妈们充分了解自身心理状态，使孕妈妈们出现问题时能够及时寻求专业机构的帮助，获得良好的指导，保持良好心态，做一位健康幸福的妈妈。
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