难熬！刚刚确认，史上最热！而且还要上强度！浙江省气象台：8月8日前暂时看不到降温希望

来源：综合中国天气 浙江天气 杭州发布等

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这两天

能跟奥运会比热度的

应该只有气温了

据@中国天气

我国度过了1961年以来最热的一个月

热出新高度！

刚刚过去的7月

我国平均气温达到了23.21℃

超过了2017年7月（23.17°C）

成为1961年有完整观测以来最热的7月

也是观测史上最热的一个月

各省份平均气温均较常年同期偏高

其中，贵州、云南7月均温为同期第一高

湖南、江西、浙江、福建、西藏为第二高

而对浙江人来说真正的“烤”验

才刚开始！

今天16:00

浙江共发布66条高温预警信号

接下来

范围更大强度更强的酷暑来袭

高温酷暑热度再升级

在副热带高压持续控制下，未来一周高温闷热是主打，浙江多地将出现40℃以上的酷热天气。拿杭州为例，预计未来7天最高气温都在40℃以上，且8月3日能达43℃。

这就好比副高是一口火上的热锅，我们即将进入离火最近的地方。因此，8月初，杭州有可能成为全国最热的省会城市。

难熬的是，火热的气息能持续一整天。不仅白天气温高，夜间也热力不减，不少地方最低气温28℃以上。这是因为白天气温高，储存的热量充足，再加上空气湿度较大，导致多地白天黑夜连轴热。

尽管每天午后有雷阵雨天气，但都非常分散且范围小，对降温来说是杯水车薪。浙江省气象台表示，8月8日之前，我省暂时是看不到降温的希望。

高温警报

受副热带高压控制，近期浙江将有持续性高温酷热天气。预计明天后天除沿海岛屿外，浙江大部地区日最高气温可达38～40℃，局部41℃以上。大家注意做好防暑降温工作。

持续性高温天气会对基础设施、人体健康等方面产生不利影响。建议大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动。出汗过多时，喝点淡盐水可及时补充电解质。若出现中暑症状，应转移至阴凉通风地带，情况严重需立即就医。

夏日炎炎

又不想一直宅在家里？

其实凉爽与好玩也可以兼得

这份避暑“秘笈”你或许需要↓↓

暴降近20℃！

杭州“最凉快”前18名，17个在这里

哪里避暑寻清凉？这几天，有一份“全市7-8月平均气温最低的18个站点”的表格在临安人的朋友圈不胫而走：大杭州上千个气象站点“清凉榜”TOP18（排名前18名）的，有17个来自临安。

临安区昌化镇大源塘21.1℃，临安区清凉峰镇大明湖21.9℃，临安区天目山镇开山老殿22℃......

“这个气温的高低，可以直接反映各地夏季的‘清凉程度’。”临安区气象局气象服务中心的工作人员说，昨天（7月31日），杭城最高气温达到了40.1℃，而在临安太湖源镇白沙村，最高气温34℃，到了夜晚，最低气温低至23℃左右，高山上的自然风吹着，不盖被子甚至还要着凉。

摄/金凯华

特别推荐三个避暑气候胜地：太湖源、天目山、大明山！

“这些清凉好去处，海拔多在640米至1315米之间。”黄哲说，如果要推荐的话，太湖源红叶指南村旅游景区、天目山风景区、大明山风景区等3个入选浙江省气象部门公布的“浙江100个避暑气候胜地”特别值得一去。

问“溪”哪得“凉”如许？

唯有“太湖”源头活水来

海拔五六百米的红叶指南村，夜晚山林里气温骤降，不仅不用打空调，还要掖着被子睡才不着凉，是纳凉避暑的好选择。

“事实上，我们太湖源镇一共有四大景区。比起红叶指南村旅游景区，其他3个景区的清凉程度也毫不逊色：太湖源景区是太湖水系的源头之一，被誉为‘小九寨沟’；东天目景区和西天目齐名，应了那句东西两峰各有一池，是为天目；神龙川景区有着独一无二的生态，巨树、飞瀑、竹林、小溪、峭壁构成了群峰叠翠、清泉长流。”太湖源镇相关负责人介绍说。

森林覆盖率高达98%以上

“大树王国”天目山灵性十足

天目山风景区主要位于天目山镇。天目山，素有“大树华盖闻九州”的美誉，森林覆盖率高达98%以上，主峰仙人顶海拔更是高达1506米。

此外，天目山的物种多达10440种，被誉为“生物基因库”，是联合国“人与生物圈保护区网络成员”。

天目山除了有灵性，也同样“养人”。2005年，科研人员通过测量发现，天目山中最高的负氧离子含量最高达到130000个/立方厘米，刷新了全国纪录。所以许多游客笑称，宿天目山，自然而然开启了一段“清肺之旅”。

不只有海拔1489.9米的大明山

还有“浙西第一高峰”清凉峰

大明山风景区位于清凉峰镇，主峰海拔1489.9米的大明山，是“户外天堂”乐园：

你可以乘坐缆车直达千米高山，住在海拔1200余米的营地喝茶、露营、数星星、看日出；也可以坐上超级滑滑梯、操纵着山野卡丁车、“滑雪场版”草上飞乘风而下；还可以乘坐矿洞小火车穿梭在恒温18℃左右的矿洞，感受巨大温差带来的透心凉；当然还能在玉龙溪溯溪，感受“逆水奋进”“巨石攀越”“深潭跳水”“瀑布滑梯”……带来的极致清凉和挑战。

摄/金凯华

“大明山还不是我们清凉峰镇最清凉的地方，海拔1787.4米的‘浙西第一高峰’清凉峰才是最高的，光听听名字就觉得清凉，这里还有一个十门峡景区，景区里层峦叠嶂、飞瀑流泉、沟壑纵横，奇峰林立、美轮美奂。”清凉峰镇相关负责人说。