广东
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在宏韵中医出诊的余幼鸣教授表示，总感觉饿，一吃东西还胃胀，也就是老话说的“干吃不胖”。其实，这都是胃强脾弱惹的祸。
所谓的胃强脾弱，就是胃消化能力强，而脾运化弱，所以就会出现吃得少消化快，容易饿；吃多，运化能力跟不上，导致食物堆积，产生胀气。
此外，当胃强脾弱时，患者可能还会出现疲劳乏力、大便异常、面色萎黄、身体消瘦或虚胖等情况。
如果你有这种情况，余教授教给大家一个小妙招，每天早晚用手指按揉脾经和胃经的穴位，如足三里、中脘等，可以帮助你调整脾胃功能，缓解胃胀。
余教授还给大家分享一个治疗胃强脾弱的经典方子——甘草泻心汤。
因为胃强脾弱的人多为胃热脾虚，治疗上当以清泻胃火、益气健脾为主，而甘草泻心汤是此中“强手”。
但使用时需注意“中病即止”，一旦食欲恢复如常，可以使用四君子汤或参苓白术散等健脾益气的方子来调理善后，更有助于脾胃功能的恢复。
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