当被男人好好爱着时，这3种表现会很明显

如今，越来越多的人认可好的关系会滋养人，而差的关系会消耗人。

可一段关系到底好不好，依然是许多女生的疑惑。她们不知道该如何分辨伴侣是否合适，也不太明确一段关系是否健康。

这是因为我们每个人对于关系最早的认知，都来自我们的原生家庭。而在一些家庭里，父母并不知道该如何爱孩子。

他们可能会控制孩子、打压孩子，经常否定孩子，还告诉孩子“我是为了你好，我是最爱你的人”，这些模式会根深蒂固地停留在孩子的潜意识里，并让她以为这就是爱一个人的样子。

在这种环境下成长的女生，进入亲密关系后也会受此影响——分不清什么是爱，什么是道德绑架，什么是控制，什么是情感勒索。

她们可能仅仅因为伴侣给了她们和父母一样的感觉，就认为伴侣深爱自己。

可是感受是不会骗人的。就算伴侣口头上不断给你洗脑，告诉你他真的很爱你，你的感受也会帮你筛选、分辨，并引导你走向真爱。

所以，要分辨这段感情是否真的能滋养你，对内，你只需要倾听自己内心的声音，看看自己有没有被唤醒正面的感受，比如愉悦感、幸福感等，而不是压抑、憋屈、愤怒。

对外，你则可以看看自己的转变。有句话说：“爱会让人疯狂长出血肉”，意思就是说：

如果真的感受到被爱，你一定会产生一些变化——你一定会气色更好、身体越来越强健，状态越来越积极乐观。

具体来说，你可以看看自己有没有以下改变：

01

你变得越来越勇敢

一位心理学家曾经说过：好的伴侣就像一个容器。

这句话意思是指：好的伴侣会包容、接纳你的各种样子，会允许你的负面情绪，也会理解你的各种行为。

换句话说，好的关系，会像大地一样，结实又沉稳地为你兜底。那么你一定会生出更多的勇气，变得越来越勇敢。

你知道你可以尝试、可以犯错、可以失败、可以翻车。反正不管怎样，你的伴侣都会安慰你、抱抱你、鼓励你，你绝不会担心自己被嘲笑、被鄙视。

你想要探索和尝试的领域就会越来越广泛，你越来越能享受到生命带来的各种精彩和挑战。

我的朋友小玲就有幸获得了这样一段感情。她原本是个谨小慎微、唯唯诺诺的女孩，在公司更是本本分分，只是认真完成自己的本职工作，从来不敢妄想什么升职加薪。

她的男友则是一个很有进取精神，也很能鼓励她的人。小玲一直没什么自信，总觉得自己各个方面都不行，男友却不断挖掘出她的各种优点，多到让她自己都意想不到。

前段时间公司在搞公开竞聘，准备选出一个管理人员。小玲告诉了男友，表示自己其实很想锻炼一下自己，但是又担心自己性子软弱，根本管不住人。

男友却告诉她，她并不是软弱，只是同理心很强，很能共情、理解别人，这是作为管理者最好用的武器。如果她能体恤到下属的想法、困难，帮下属们排忧解难，一定也能得到大家的支持。

小玲没想到自己的缺点竟然也是做管理者的优点，她终于迈开了那一步，勇敢竞争，最终拿下了那个管理岗。

这就是一段好的关系为我们带来的勇气。爱让我们越来越相信自己、敞开自己，拥抱全世界。

02

你变得越来越真实

我曾经见过一句话——能说明你们关系已经非常好的一个重要标志，不是拥抱，不是接吻，甚至不是发生关系，而是你们能在彼此面前肆无忌惮地放屁。

猛一看这话有点搞笑，仔细想想还真是那么回事。

当我们刚进入关系，为了给对方留个好印象，往往不敢做真实的自己，尤其不敢表现出自己不好的样子。

我们不敢邋遢，怕对方嫌弃我们脏；

我们不敢乱发脾气，怕对方觉得我们是泼妇、被我们吓走；

我们不敢斤斤计较，怕对方嫌弃我们小气；

我们不敢休息，怕对方觉得我们太懒惰；

我们甚至都不敢不上进，怕对方嫌弃我们不思进取……

我们像是在脸上戴了个厚面具，面具上我们完美无瑕、优雅、大度、聪慧、能干……戴久了，面具长在了脸上，我们都忘了真实的自己是什么样子。

可这样其实是很累的，没有人能够只有这些优秀、“好”的一面，真正的你一定也想偷懒，也想计较，也想生气。

如果你发现自己变得没那么“好”，开始不顾自己形象了，开始想吵架就吵架了，开始动不动躺平摆烂了，而你这样做的时候没有丝毫不自在，那么你可能遇到了一份很好的关系。

对方能接纳你所有“不够好”的部分，包容你这些瑕疵，哪怕你自己都嫌弃自己，他也只会说“没关系，这很正常”。

你再不用戴着厚面具做一个虚假的人，也不用整日想着“他会怎么看，会不会不喜欢我”，你有什么话都能脱口而出，你们的沟通畅通无阻。

在这种关系的滋养下，你变得越来越松弛、自在了。

03

你变得越来越有安全感

我们都知道一个经常出轨的男人绝对不是良配，这是因为他会破坏我们的安全感。

安全感，是一个人心理健康的基石，只有我们的脚稳稳踩在大地上，我们才敢迈出脚前行。

同样，只有我们心理是有安全感的，我们才能发展出各种能力，应对各种挑战。

如果你在一段关系里总是患得患失，总是害怕你的伴侣会找别人，或者觉得他可能抛弃你，那说明这不是一段可靠的关系。

他很可能有意无意做出过一些不够爱你、或者对其他人有意思的暧昧举动。

如果你跟他提出过你的疑虑，他依然屡教不改，则更说明他没有把你放在心上。

比如一些男人，就是喜欢毫无边界感地与其他异性相处，问他，他就说“自己是个大直男，不懂得避嫌而已”。

还有的男人喜欢嘴嗨，张口闭口都是“我要分手”、“我要跟别人跑了”。虽然没有做出什么出格的事情，但是就是让你提心吊胆。

当然也存在一些男人，他们肆无忌惮地和其他异性暧昧、聊骚，有一些甚至直接出轨。

这些行为，都会让女生产生强烈的自我怀疑，会否定自己的价值和魅力，当然，也会变得战战兢兢，总想要去防着对方出轨。

这种关系就属于非常消耗人的关系，它会让我们茶饭不思、夜不能寐，精神状态也变得越来越差。

所以，有没有安全感，是一段关系是否合适的重要指标。按照这个标准，你很容易就可以筛选出可靠的关系。

我们进入一段关系，本质就是为了疗愈自己、滋养自己，而不是为了没苦硬吃，为了消耗自己的。

对于那些不舒服的关系一定要当断则断，不要让它们影响了我们的生活质量和心理健康。

愿每个女生都能感受到爱、靠近爱，找到让自己“疯狂长出血肉”的美好关系。

作者 | 止水 疗愈师，拥有中科院心理咨询师资格证，IHNMA 国际催眠师资格证，致力于探索人性的深邃与伟大。

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