体荟四季｜看奥运盛典，体荟魔都一江一河海派运动风情

当地时间7月26日晚7点30分，巴黎奥运会开幕仪式将会在塞纳河上盛大举行，代表团们将乘坐游船巡游，从奥斯特里茨桥出发，途经巴黎圣母院、卢浮宫、巴黎艺术桥、奥塞博物馆等地标建筑。这是第一个河上奥运开幕式，以更开放、更包容的姿态面向全世界运动爱好者。

▷2024巴黎奥运会开幕式效果图

同为国际大都市，巴黎有它的塞纳河

魔都也有阿拉自己的母亲河

本期“一江一河海派运动指南”

小体带你探索黄浦江、苏州河沿岸

深入感受海派文化中的包容万象

在魔都潮玩运动空间中

带你运动带你玩转夏日

星光抚慰灵魂，跑步治愈人心

作为一座具有丰富体育文化的魅力之城

上海全年仅马拉松赛事就有13个

沿着著名的马拉松路线去夜跑、夜骑

串起都市活力线，为奥运助威！

人生需要一场马拉松，不需要抽签等年底12月的上马，换上装备即刻出发，就着晚风晚霞，慢刷城际风景，感受魔都版的“塞纳河畔”。

▷2023上马线路图

从外滩金牛广场一直到徐家汇体育公园，全长约42公里，串联起黄浦滨江、徐汇滨江、龙腾大道，深入魔都老城区，途径外滩、静安寺、淮海路商业街、一大会址、新天地、龙华寺等上海多个重要地标，从摩登繁华、复古海派到亲水绿岸、新兴活力社区，沿着上马轨迹，用跑步丈量城市，总有一个路口的车水马龙，让你愿意驻足停留。

“半马苏河·七彩秀带”得名于苏州河普陀段长达21公里的岸线，其长度相当于半程马拉松的距离。这里记录着魔都工业文明的沧桑与巨变，老厂房改造焕新、近水绿地联动水岸平台，是家门口一处集运动、美食、阅读、休闲等多功能为一体的活力多彩空间。

▷2024苏河半马线路图

苏河半马的轨迹与“半马苏河”七彩秀带大多重叠，运动一个半马的距离，是感受苏州河沿岸秀丽风光的不错方式。21公里江滨风光，以天安千树为起点，途径上海造币博物馆、上钞大厦、环球港、长风公园等地标建筑，最后在半马苏河公园划上短暂的句号。

跑动在“一河两岸三段十八湾”，感受苏州河畔的烟火气息，活力水岸给忙碌的生活按下暂停键，彩色灯光与艺术投影将沿岸特色建筑与桥梁一一点亮，童真且梦幻，在静雅夜色中彰显着无限活力。

▷天安千树

炎炎夏日清凉逛展

日间短徒，小小一座博展

“细嚼慢咽”式浏览

也有日均万步起的成就

跟着小体来场“一江一河”博物馆奇妙游

深刻感受奥林匹克运动的精神与魅力

作为“一江一河海派城市考古”不可或缺的记忆建筑之一，上海体育博物馆保留着魔都乃至世界珍贵的体坛记忆。这个暑期，三周年生日、夜间开放活动、奥运主题文化沙龙等各色主题活动，让上海体育博物馆的仲夏生活更显精彩。

▷上海体育博物馆暑期活动日历

夏日午后、晚间，来这个具有浓重海派风格的市民公共体育文化空间，从一件件珍贵藏品和一段段难忘影像故事里，见证中国体育的崛起，参与博物馆特设“青少年奥运主题沙龙”分享活动、“摄影师钱俊奥运会”沙龙分享活动，与众多奥运亲历者对话，聆听奥运故事，体会包容开放向上的奥运精神。

▷上海体育博物馆

中国乒乓球队在奥运会等国际赛场上的表现卓越，该运动项目不仅在国际体育舞台上有着显著的影响力，在运动爱好者中也有着广泛的群众基础，其代表着的民族自豪感和荣誉感从“中国国球”四字中可见一斑。

▷中国乒乓球队出征前合影

奥运考古，探索海派记忆中的乒乓岁月，中国乒乓球博物馆是个必去之地。中国乒乓球博物馆坐落在黄浦世博园区，与国际乒联博物馆两馆合一建设（以下合并简称“乒博馆”），紧密联结，共同构成一个展示乒乓球历史和文化的重要平台。上千展品、陈列展览区、VR互动体验区、3D影院等片区，足以使你深入感受到世界各国百年乒乓岁月中的竞技风云。

▷乒博馆

针对本次巴黎奥运运动热潮，乒博馆特设“中国·奥运·辉煌——剪纸艺术展”，陈列前贵州省乒乓球队专业运动员、教练员邓蓉蓉老师300余件剪纸作品，彰显独特剪纸艺术与中国体育交织出的璀璨美学。

此外，乒博馆联合上海通志馆、“红双喜”公司主办的“国球兴，庆奥运——上海乒乓球运动成就展”也已顺利开展。展览由“新中国兴乒乓”“奥运争光”“上海力量”三大板块组成，其中世界乒乓球锦标赛的七座冠军奖杯、伦敦奥运会火炬、2024年巴黎奥运会定制红双喜彩虹球台等，都是值得打卡的亮点展品，通过“观展答题”有奖互动，还有机会获得“红双喜”定制乒乓球一枚。

*各场馆具体活动安排请以实际为准

盛夏蔓延的热浪，将生命的活力推至高点

黄浦西岸，顶级运动空间

去追逐竞技体育舞台

打卡奥运同款项目

体会城市新兴运动的别样魅力

旗忠网球中心是上海乃至全球网球爱好者心中的圣地之一，作为亚洲规模最大的网球场，508亩占地面积，25片国际标准网球场，可同时容纳1.5万人的主赛场和训练区，多届网球大师杯和每年的上海ATP1000大师赛在这里举行。

主建筑场馆顶部开闭合方式模拟了上海市花白玉兰花绽放的过程，是世界首创的设计，如今与周边的马桥文化展示馆一起，成为了闵行马桥文旅体对外展示的一张亮丽名片。

除了世界最高级别的网球赛事外，电子竞技大赛、万人企业年会、品牌新品发布会等活动都对这青睐有佳。每逢赛事盛典，这座顶流场馆都是一票难求，其所代表的体育精神和专业水准都堪比奥运。巴黎奥运结束后，9月30日，2024上海ATP1000大师赛将在旗忠网球中心拉开序幕，杭州第19届亚运会网球男子单打冠军张之臻、创造大满贯24冠历史的诺瓦克·德约科维奇等众多网坛名将齐聚于此，共赴一场一期一会的网球盛宴。

黄浦滨江滑板极限公园位于黄浦滨江西侧的一号船坞，与奥运有着密切的联系。公园内包括轮滑、青少年平衡车和BMX小轮车、攀岩三大区域，滑板竞赛场地由设计2020年东京奥运会滑板赛场的同一设计师设计，攀岩区域由今夏巴黎奥运会攀岩场地同一法国设计公司打造，从场馆对外开放起就已深深打上了“奥运”的标签。

奥运会资格系列赛·上海在世博园区举办，相隔不远的黄浦滨江滑板极限公园随之华丽变身为“运动启蒙区”，四个奥运新兴项目自由式小轮车、滑板、霹雳舞和攀岩都可以在这体验。

江南造船厂旧址改造升级成为上海中心城区最大的滑板极限主题运动公园，成为体验海派文化生活、逐梦奥运的一处优异空间，焕发出无限青春活力，在城市街头形成一道靓丽的风景线。

更多奥运体验

在巴黎奥运全民狂欢的预热氛围中，这个夏天，虹口瑞虹天地商圈举办了一场阿拉自己可玩可赛事的“奥运会”，各项球类、拔河、霹雳舞、电竞、夜跑等项目，伴你乐享盛夏好时光。

7.20-9.1哈扎劲运动会

地址：虹口区瑞虹路188号瑞虹天地

做不了职业的奥运选手

就做专业的“奥运”玩家

码住本期一江一河海派运动指南

在巴黎奥运的火爆氛围中

一起用热汗嗨翻魔都夏季

为奥运健儿加油！

这个夏天

你的运动生活是你想象的模样么？

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图：乐游上海、上海体育博物馆、

国际乒联博物馆和中国乒乓球博物馆、

黄浦滨江滑板极限公园