上海
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大暑是夏季的最后一个节气，在我国不少地方的民俗中，大暑有喝伏茶的习俗，一杯简单的酸梅汤或大麦茶是度夏的好方法。随着人们对生活品质要求的不断提高，选择中草药煮泡伏茶成为不少市民的首选。记者在采访中了解到，近日前往药店选购药饮的市民络绎不绝。
今天上午，记者在淮海中路上的上海药房看到，各种药饮品种已经摆放在药店的显著位置。市民唐阿姨告诉记者，自己想购买一些清热解毒的茶，“我看赤小豆、薏米都蛮好的，可以防暑祛湿，我准备买一点。”
伏茶，顾名思义就是三伏天饮用的茶，一般由多味中草药熬煮制成，具有清凉祛暑的作用。经常喝伏茶有助于祛除暑气、清凉解毒、滋补身体。上海药房淮海店店长李鸣告诉记者，古代时，三伏天人们有喝伏茶的习惯。市民如果感到胃口不佳，可以喝一点酸梅汤，起到健脾开胃的作用。对于户外工作者，他推荐用金银花或菊花泡茶喝，能够起到清热解暑、补充水分的作用。有条件的可以把赤小豆、薏仁以及茯苓等组成茶饮进行冲泡，可以起到健脾祛湿、清热开胃的作用。女生在这一段时间推荐把玫瑰花、洛神花、枸杞、茯苓、芡实组成茶饮进行冲泡，可以起到美容养颜、祛湿补血的功效。
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