山东
路遥知马力，日久见人心。
人在得势时，看不清真假朋友，唯有患难的时候，才能明白谁是知交。
身体健康时，搞不懂真假养生，唯有罹患重疾时，才能知道谁能救命。
一、 后天之本
病邪侵扰，没有伤及脏腑的根本，大家都有许多应对手段。
如果罹患重疾，病邪伤及后天之本——脾胃，可就棘手了。
当脾胃气血亏虚到一定程度，其腐熟生化的功能，就会大打折扣。
熬煮的汤药，少了没效，多了喝不下去，或者吸收不了。
现如今，咱们有静脉点滴，在过去，除非碰到名医圣手，否则就是个死局。
二、 力挽狂澜
那你说咱用针砭吧……
要知道，针砭是靠气血来显灵的，病人气血亏虚，巧媳妇也难为无米之炊 。
更何况，当身体受到重创，腑脏内损，气血外虚……
在这种极为虚损的情况下，五脏六腑，孰重孰轻？谁先谁后？
牵一发而动全身，你很难有好的方法来重启健康。
怎么办？唯有导引术，能够挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。
三、 独门绝技
古法八段锦是导引术的集大成者，在康复身体方面，有独到的心法优势。
大河在同粉丝线下交流的时候，提到八段锦循序渐进的3种练法。
一开始要用力，再过渡到艮悠悠地抻拉，再到后面的用意不用力，乃至老师傅神练的层次，这是个不断提升的过程。
当五脏六腑气机虚弱的时候，用意不用力的神练就大有作为了。
四、 唯有古八
古法八段锦的神练，通过意念来调动气血的运行。
当身体极为虚损的情况下，通过导引术，可以让五脏六腑的气血慢慢地增长。
以前我们生炉子，小火苗刚起，你要轻轻地拉风箱，千万别用力，火焰才能越来越旺。
大河不讲玄幻，各位看官，咱们现在就可以放下手机，亲身体验一下。
此时此刻，动作轻柔，注重神意，只要记得咱们古法八段锦的关窍，一样能够感觉到肢体的气血涌动。
在病人极其虚弱的情况下，这种神练起到的效果，是其他砭针灸药都不能达到的。
五、 膜拜大佬
隋朝太医巢元方认为，当风邪狂暴，木克土侵袭到脾胃，必须让中土温暖，以求重新焕发生机。
此时，要暖足、摩腹，加上导引术：平手、欹腰、转身、摩气、屈蹙、回动……使心气放散，送至涌泉，则可起死回生。
这可是宫里面的太医，手里虽有天下最好的药材，却选择按摩导引来救命……大佬的经验，值得我们潜心学习。
六、 惺惺相惜
可能有人会说，热汤、暖水袋、热水烫脚，不也可以暖足暖胃吗？何必又是摩腹，又是导引，巢太医老糊涂了吧？
你这是外行看热闹不嫌事大啊！
身体在内中气虚寒，在外的血气亦虚，此时，就不能再用发汗的方法，并且水性多湿，湿热蕴内，又怕着寒，容易节外生枝。
上文书，大河提到了外热和内热的差别……巢太医的按摩导引，思路就在于激活内热系统。
为什么会惺惺相惜，因为英雄所见略同！
再看看他摩腹的三七之数，不也是咱们古法八段锦独有的数术之道吗？
七、 患难与共
古法八段锦神练的技术，目前市面上，还没有见到有其他类似的练法，易筋经没有、五禽戏没有，金刚功也没有。
巢太医惜笔如金，虽然写了导引术，但具体怎么做，语焉不详。
作为顶级导引术的古法八段锦，关窍都练到你身上，这不就是力挽狂澜的忠义之士吗？
朋友再多，借钱试试！夫妻再好，临难试试！
有的人，平时懂许多养生方法，可是，当病来如山倒的时候，没有一个方法能救命。
经历过疾患考验的八段锦，平时健身可用，救危扶困可用，这才是患难与共的健身术。
相识满天下，知心能几人？
唯有八段锦，患难见知交！
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