明日五月廿九“闭日”，若条件允许，建议：1不贪，2不做，3要吃

五月已经接近尾声，在干支历当中，这天是己巳日，另外它也是建除十二神当中的“闭日”，若条件允许，建议：1不贪，2不做，3要吃。

五月廿九有啥讲究？

我们从干支历当中来看，这天为己巳日，己巳日的天干为己，属于阴之土，而地支巳属于阴之火。在五行中，火生土，这意味着火元素能够促进土元素的成长和发展。

己巳日的纳音五行为大林木，其中木元素也与土元素有一定的相生关系，这也体现了火对土的促进作用。在古人看来，世间万物皆由五行组成，且五行相生相克；“火生土”就是其一，意为火在灼烧后会化为灰土，即火生土。

而且五行又对应着人体的五脏，心属火，脾胃属土。心阳、命火正常则能助长，滋生脾胃的阳气。心阳不足，则会导致疲劳，乏力，没有精神等，工作效率也会比较的低，因此这个时候，我们一定要补充心阳。

五月廿九，也是建除十二神当中的闭日，闭者，坚固之义也。它指的是一种相对静止、内敛的日子，具体到五月廿九这一天，被认为是不宜进行大的变动和决策的。

说的直白一点，这天是宜静不宜动的日子，闭日的口诀为：闭宜合帐并缠足。意思就是告诉我们，在这天的时候，不要远行出门，不然的话，容易发生祸端。

明日五月廿九“闭日”，若条件允许，建议：1不贪，2不做，3要吃，这些分别指的是什么呢？

1不贪

贪食寒凉，这个比较好理解，我们前面提到了，这天是己巳日，也就是火生土的一个日子，那么就会耗损人体的心阳，换个角度来理解，就是要保护好我们自身的一个阳气。

而如果这个时候吃一些过于寒凉的食物，比如冰啤酒、冰西瓜，还有各种冷饮的话，那么就会导致我们的心阳不足，这样一来，整个人就会感觉到特别的疲惫，而且还容易出现生病的情况。

2不做

不远行，既然是闭日，也就是适合躲藏的一个日子，这个时候不适合远行，也不适合去做重大的一个决策，按照古人的说法，这天最好是处在一中相对静止的状态是比较好的。

从我们现实的角度来看，此时天气变得炎热，确实要减少外出，以免形成不必要的一个麻烦，导致祸端的出现。

3要吃

羊肉，很多人可能对羊肉有些误解，认为冬天吃羊肉比较好，但事实上，夏天补虚，补充心阳，最适合吃的就是羊肉，它的蛋白质含量极其的丰富，而且还容易消化吸收，可以很好的帮助我们抵抗疲劳。

因此当你的心阳不足的时候，或者说过度劳累的时候，要多吃一点羊肉来补充身体，这样才能让你舒舒服服的过伏天。

明日时间来到了五月廿九，这天是“闭日”也是“己巳日”，在饮食上我们要多吃护心阳的食物，比如蛋白质比较高的一些食物，同时还要注意，不要远行，遇到毒辣的一个太阳，也要记得去躲避，保证自身的一个安全。