广东
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日常提升幸福感。
种草小分队
晚上好，今晚是爱美的si~
最近在做上半年总结，意外发现，我们一直在写夏季防晒、清凉好物，好像真没集中写过夏天的首要任务：控油！！
作为小分队里唯一的油皮代表，队友们是没办法感受到我的痛苦，油皮过夏天简直像渡劫。
油到吸油纸都压不下去
油到粉刺痘痘全跑出来
油到恨不得天天洗头
加上人在广东，热+闷+潮湿，控油稍微做得不到位，皮肤状态就会变差，扔着不管很容易变脂溢性皮炎，所以控油是我的毕生事业！
今天这篇夏天控油好物aka油皮生存指南，擦的用的吃的都有，不管你是不是油皮，看了都有帮助~（例牌声明：本次推送不含任何商业推广）
01
出门控油组
今年用到两个超——级好用的防晒、散粉，几乎能假装一个皮肤状态很好的混干皮。 没写粉底是因为还没用到很满意的，暂时不推荐~
惜玥空气散粉
️￥55.9元
油皮是不能离开散粉的，本人所在之处必定要有散粉/粉饼。
它是最简单粗暴的控油工具，只要有油光就要立刻压掉，不让油在 脸上多停留片刻。
惜玥这罐散粉是我今年的挚爱，便宜大碗，控油力又强，抗大半天完全ok。
粉质细到打开盖子就满天飞的程度，上脸透明无色，显得脸毛绒绒的很干净~重点是几十块钱，还能拿来当蓬蓬粉，给头发去油。
素颜效果
我查过它不含滑石粉和致痘成分， 素颜带妆都能用 ，回家洗脸就好。
不过我 只拿它当控油散粉用，外出补妆+控油会用AMPLEUR的粉饼，这款上脸还有凉感，很适合夏天户外时用。
TIZO防晒霜
️￥268元
TIZO2是我司的老演员了，不允许还有油皮错过它！
它真的是我用过最最最最特别的防晒霜了： 超强控油、防晒力强、还有自然润色效果。
自带润色+磨皮效果，涂完脸白白净净的，不是假白那种白。好几次鹰鹰都夸我皮肤变好了，其实是我装的啦~
用它之后我几乎很少用粉底液，都没它控油。在35度高温的广东，能撑到下午3、4点才鼻翼冒油光。
02
护肤控油组
油皮护肤其实比干皮省心，就一个中心思想，控油！只要把油拿捏好，那些衍生的暗沉痘痘粉刺自然就会减少。
珀莱雅控油水
️￥198元
很多控油水治标不治本，用完一整瓶都没啥感觉。珀莱雅这支惊喜就在，用完第二天也有效果！
我只拿来湿敷，十五分钟左右摘下，没有那种把油榨干、倒拔干的感觉，第二天起床会发现鼻翼不像以前那样油到能炒菜。
但每个人出油状况不同，我也不能打包票说它一定是油皮杀手。but，如果你是油皮，只想买瓶水来控油，它挺值得一试的。
初尹壬二酸乳
️￥98元
大庆油田、油痘肌朋友请选它谢谢！边控油边对抗闭口痘痘！
别看它有个酸字，壬二酸是酸类成分里边比较好驾驭的，不会很刺激。主要靠疏通毛孔、控油，来破坏痘痘的生长环境。
这支胜在肤感好，抹在脸上变哑光，不闷脸一年四季都能用（干皮不行）。
平时我只涂在鼻翼上来减缓出油，全脸爆痘时就会当面霜全脸用，第二天起床闭口真的能瘪下去一点。
唯一缺点是刚涂上脸会有几分钟痒痒的感觉，多用几次就不会了~
03
头皮控油组
作为一个资深油头王+脂溢性皮炎，头皮出油量是别人的一倍，所以控油洗护也请认准我。
off relax头皮清零液
️￥149元
今年贵的便宜的头皮清洁我都试过，感觉效果都不持久，一直用一直有效的就只有off relax这个。
它之前推广很多，我一直半信半疑，后面看到有9.9试用装才买的，确实好用，几乎挑不出毛病。
用在头皮上清清凉凉的，感觉头皮乃至灵魂都干净了，尤其适合夏天出汗过后用，很爽！头发油得也没那么快，能延长半天到一天时长。
还很好起泡，光这点就胜过80%头皮清洁咯。反正我和鹰鹰都说它舍得在广告上花钱，后面用过都回购了。
鹰鹰回购了正装
BTW，控油洗发水我还在持续测评当中，目前用到还不错的是ALRA和惜玥两瓶，感兴趣的话我们单独出一期~
04
内服控油组
说完擦脸洗头的，再来分享两个油人离不开的日常内服吧！
维生素B族
️￥94元
很多人出油量太大，是因为体内缺乏维生素B。 可以买那种几块钱的B6（左），但我个人想补充全面点就买了复合维B的补剂（右）。
我会看着脸的情况来吃，脸色惨淡、出油巨多的时候就连着吃2周左右就停掉。(维B补充过多也不好)
它不会一下让油消失，倒是用摸脸时没有明显油膜感，秋冬时效果更明显，也算是给大油田一种辅助参考吧。
喝抹茶/绿茶
️价格不等
我还会在工位、家里都会放点抹茶/绿茶，偶尔替代咖啡☕️。
它俩都是油皮/油痘肌的好朋友，很多护肤品里都有用到，能减少皮肤出油，还能抗。
原谅我这朴实的分装
一般直接泡水、牛奶、椰子水就超好喝，也可以放进咖啡里当抹茶拿铁。不过胃不好、容易失眠的人尽量少喝~
写在后面：
其实油皮保养并不难，难在要够勤快这点上，只要脸上头皮出油了就立刻要处理，千万不要一时懒得护肤or懒洗头，不然过敏掉发时就真的欲哭无泪！
今天就分享到这里啦~如果你们也有控油好物，也欢迎来评论区分享一下哦~
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编辑 | sisi 统筹 | 33
图片| sisi
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这是种草小分队的第1727棵草，一起清爽过夏天！
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