中国养生大师林海峰：51岁去世！他用生命告诉大家，没事别瞎捣鼓

文|人物娱记

编辑|人物娱记

2019年的双十一，就在年轻人和会网购的中年人，为了满减而绞尽脑汁的时候，一群老年人却表现得十分悲伤，因为他们的人生导师已经去世。

在此之前，这名人生导师向他们宣讲了很多，特别有用并且十分正确的生活方式。他们中的很多人，都打算以后跟着导师的脚步享受人生，可惜的是，导师先一步离开了人世间。

这个导师的名字叫做林海峰，在很多人的眼中，他是德高望重的营养专家，是大家最值得信赖的伙伴和老师。

他更是这些人公认的营养大师，那么这位大师是怎么就此长眠的呢？

«——【·从普通人到大师·】——»

林海峰是福建人，他在1968年出生于福建永安。关于他儿时和少年时期的经历，没有资料记载，我们对此知之甚少。

但是此人的性格中，应该有一项正面的特点，那就是永不服输。这个特点体现在他的从业经历中，关于林海峰年轻时究竟做过什么职业，我们不得而知。

但是资料显示，这位导师的经历可以说是，相当丰富又有点励志。年轻时期的林海峰有着很大的抱负，他并不满足于做一个普通的打工人。

为了彻底摆脱职场牛马的生活，林海峰开始自己创业。但是做生意这件事，讲究的不仅是有启动资金、有人脉，最重要的是有天赋。

这样的例子有很多，比如国外的比尔·盖茨，这位富豪在中国的风评就经历了很多阶段。

人们刚开始认识这位有钱的外国人时，会惊叹于他崛起敛财的速度，会佩服他的商业手段和头脑。

但是随着大家对比尔·盖茨的深入了解，人们的想法就变成了“他父母都是高知人才，爸爸也是顶级电子公司的高管，他能成功很正常，我要是他我也行”。

但是大家潜意识里忽略了一个问题，那就是比尔·盖茨的父母的确很优秀，但是这样的身份在美国也不是唯一。

而在一些家庭中，父母的身份跟比尔·盖茨父母相差无几，甚至要高出一些，但是，他们的孩子并没有成为和比尔·盖茨一样的人。

这就是我们提到的，天赋的问题。回归因为爱迪生而出名的那句话：成功是99%的汗水，再加上1%的灵感，才能得来的。

于是很多的家长都在以此教育孩子：你看！大科学家都在说努力的重要性。

但是他们不知道的是，这句话后边还跟着一句：但是在很多时候这1%的灵感，比99%的汗水都要重要。

所以由此可见，无论是做什么事情，特别是在创业做生意的时候，天赋在很多关键的时期，能打败很多原因，占据主要因素，比尔·盖茨有天赋，所以他成功了。

林海峰可能是没有从事那些行业的天赋，所以他失败了很多回。

如果换作是其他人，他们可能从此心灰意冷，放弃了自己的老板梦想，开始打工度过自己忙忙碌碌的一生。

但是大师之所以会成为大师，除了他能用自己的语言影响其他人之外，林海峰也确实是有独特的优点，那就是永远不认命。

这种特点可以说是坚持，但是在一些不好的事情上来讲，也可以说是不撞南墙不回头。而林海峰的成功和殒命，都是由他这个特点决定的。

我们首先来说一说他成为大师的人生经历。彼时的林海峰，在又一次创业失败之后，准备重整旗鼓，开始新的创业经历。

就在这时，他在偶然间购买了一款产品。

在亲身体验完这款产品之后，林海峰萌生出了一个想法。那就是他要从事这个产品的销售工作，或者跟这个产品的相关工作。

而他所购买的这个产品，它的生产公司叫做安利纽崔莱。

对于这个公司以及其旗下的各种产品，经过多年了解的中国人，对于它们的评价可谓是褒贬不一，并且态度可以说是两极分化严重。

认为它好的人，觉得它带给了中国人更健康，更营养的饮食方式还有饮食理念。

认为它不行的人，则是觉得，首先它旗下的产品，实际用处以及效果，并没有广告中宣传得好。

并且这些保健品的售卖人员，往往打着可以替代药物的幌子，哄骗对此认知程度不高的中老年人，让他们将原本用来买药治病的钱，用来买一些没有治疗作用的保健品。

在过去的很多年中，有很多的人都遭受到了保健品的骗局，损失了钱和治疗的时间。对此有两部分势力表示很无奈，第一部分是这些老人的子女以及其他晚辈。

作为新时代的年轻人，他们自然是知道一些保健品推销就是骗局。但是千防万防，防不住老人偷偷花钱。

而另一个势力就是党和国家，为了清楚地阐释保健品骗局，电视、报纸、新闻等各种媒体渠道都有官方的报道。但是每年还会出现，这种骗局的受害者。

对此，受害者并不应该期待于国家强制关停安利等公司。因为他们在企业文化以及企业宣传和广告中，并没有宣传自己的产品能治病。

所以安利纽崔莱在中国的市场，随着其线下门店的增多以及线上推广的铺设，变得越来越好。安利在中国的营业额，也在逐年增加。

而林海峰作为最早加入安利的骨灰级成员，终于完成了他人生中最成功的，也是最后一次创业。

从此以后，他实现了自己的愿望，彻底从基层的打工人，蜕变成了创业成功的人。

«——【·林海峰的保养理念·】——»

如果他的事情到此结束，那么大家都会说他是一个励志的典范。但是他的风评之所以会在去世之后，还被人诟病，就是因为他在成功之后，还做了一些事情。

这位成功大师在事业有成以后，就开始著书立说。但是让人感到惊讶的是，他写的书不是他的人生经历。他并没有以他成功的例子，作为噱头来吸引读者。

他写的书，是关于保养健康身体的。这些书，系统地阐释了林海峰关于保养的独特认知，以及他认为科学的保养方法。

不仅如此，除了写书，林海峰还借助于安利纽崔莱的东风，成为了媒体平台上的保养导师。

林海峰开始在各个平台进行演讲和宣传，从此他在成为营养师的路上越来越远。随着名气的慢慢变大，越来越多的人开始认识林海峰，开始了解他的思想。

林海峰的养生理念，也在更多的人中间普及开来。而对于他的思想，大众的接受程度也出现了严重的两极分化。

认为他专业的人，觉得这就是他们一直苦苦寻找的，在健康生活上的优秀导师；而认为他不太行的人，则是觉得他的思想就是胡言乱语。

林海峰究竟提出了什么思想，导致百姓的接受程度相差如此之大？首先林海峰认为，人要想健康地活着，就要杜绝一样东西，那就是大米饭。

他认为米饭中没有健康的物质，没有维生素和膳食纤维，并且吃下去只会让人的血糖不断上升，并且使人发胖。

他的经典论调就是，吃了两碗大米饭，就等于是吃了两碗白糖。不仅如此，林海峰还有一套，独特的排毒理论。

那就是只喝液体，林海峰的理论就是，人身体的各种器官和部分，只要是能排除液体的地方全都能排毒。

而现今社会，人吃进去的各种食物，都有各种各样的农残。这些都是毒素，所以林海峰认为我们应该通过喝液体，进行清肠排毒。关于食品安全问题和农残理论，林海峰说得确实有一定的道理。

但是他所认证的、能喝的液体，只有西兰花汁、芹菜汁、白菜汁等蔬菜汁。

林海峰的类似理论，还有很多。支持他的人认为，这就是最健康的生活方式；而反对他的人则是觉得，这样的方式会导致身体营养严重不均衡，会导致营养不良。

林海峰在面对外人的讨论时，没有受到丝毫影响，他还是一如既往地坚持自己的理论。直到他51岁的一天，林海峰踏上了出游的旅程。

«——【·大师之死·】——»

在这段时间内，林海峰吃了一包过期的红枣。根据他身边人的回忆，在吃完红枣以后，林海峰的身体开始变得僵硬，身体状态很不好。

但是林海峰坚信，自己的身体排毒方法能够解决这点小问题，于是他坚持不去医院，要自己进行休养。在他将红枣吐出来后，林海峰恢复了短暂的健康。

这使得他非常高兴，但是还没等到他继续宣传自己的思想时，林海峰就突发恶疾去世了。在他去世后，医生对他的身体展开了全面的检查。

根据林海峰身体的综合数据来看，医生最后给出的结论是，此人死于食物中毒。至此很多人依赖的精神导师，就此魂归地府。

«——【·小结·】——»

林海峰的一生有很多，让人感到匪夷所思的思想。由于所学知识的局限性，我们并不能对这些思想的正确与否，做出最权威的评价。

但是，我们可以从他的死亡中得到两个重要的启示，首先人一定不能过于相信自己的想法，兼听则明是老祖宗留下来的金玉良言。

其次就是，千万不要相信，“医院就是骗钱地方”这种言论。一旦身体出现任何问题，马上到医院进行救治，而不是自己胡乱给自己用药以及治疗。

信息来源：
“养生大师”林海峰离世，享年51岁，反思：这6种养生方法太伤身——39健康网2023-07-18发布