太可惜了，26岁的年纪突发疾病“猝死”

26岁的年纪突发疾病猝死。对于父母来说最伤心的，莫过于白发人送黑发人。讣告中去世的这位2021年华中科技大学硕士毕业，我想他的父母对于这个儿子是花了极大的心血栽培长大的，如此结果真令人唏嘘不已。

想起了去年我公司一位90后同事，也是这个时候突发心梗“猝死”。这位同事就在我所在部门的隔壁办公，平常接触不多，听说从海外留学归来，最开始在外企工作，后来跳槽到我公司。这位同事发生心梗是在端午节假期最后一天，具体经过不清楚，家属送到医院的时候人已经不行了。

由于“猝死”发生在家里，自然也不能算是工伤。公司出于人道主义考虑派出了人员上门慰问，却遭到了他的父母对公司强烈不满和质疑，他们认为长期加班是导致他儿子英年早逝的主要诱因，当天双方接触不欢而散，家属扬言会通过律师和我公司进行后续沟通。

同事心梗猝死的真实原因我不得而知，但是我公司存在高强度加班导致熬夜却是不争的事实。身边很多同事熬夜、饮食不规律，长期以往不到30岁的年纪却有着50岁的身体状况，三高、颈椎病、结节这些疾病很常见。有的同事一年去医院输液数次，各种小毛小病不断，导致这样既有长期工作压力的原因，还有就是自身生活不自律引发的。

据后来去参加吊唁的同事回来说，看到他的妻子抱着孩子撕心裂肺的哭着，小男孩看着最多也不过2、3岁的样子，真的让人很心疼。这位90后同事身体比较肥胖，熬夜、抽烟比较厉害，我们猜测大概率是因为对自己日常的生活太不注意了，再加上工作压力引发心梗。这告诫我们这些年轻人，在当前各种高压环境下，养成良好的生活习性对身体健康起着很重要的作用。我们不要经常胡吃海喝；不要上班期间总坐着不动，周末休息期间窝在家里不出去；保持身材，不要太胖了；男士不抽烟；少熬夜。

我想，如果他能感受到家人的痛苦和妻儿的无助，我相信他一定后悔自己抽烟、熬夜，“糟蹋”身体了。人生没有那么多如果，人死也不能复生，他再也不能为父母养老送终；再也不能陪伴妻子白头偕老；再也不能养育孩子长大成才。

打工人赚钱真的不容易，有些高强度工作从一定意义上可以算作是“拿命换钱”，资本是逐利的，“资本家”不会心疼你。所以面对此种情况我们能做的只有自己心疼自己，也就是所谓的“对自己好一点”。

附：曾经看过一位急诊医生写了一篇来源于真实案例的科普文——一位大好青年猝死前5天的经历。整篇文章告诉了我们生命的脆弱，不注意身体，有时候只需5天，一个鲜活的生命从此消逝在人世间。

猝死前第5天，晚上加班过程中出现头晕，眼疼的症状。回到家测了血压轻微升高，145/93。

猝死前第4天，除了头晕，突然感觉到有点胸闷。

猝死前第3天，胸闷加重并且伴随着心口疼痛，按住胸口好一会儿才缓解。

猝死前第2天，频繁出现心跳加快，虚汗、头疼、恶心，休息过后缓解不明显。这时还在天真的以为是休息不好导致的。

猝死前第1天，胸口突然撕裂痛，脸上冒出豆大的汗，去诊所看了下，拿了些药。

猝死当天，胸口痛没有缓解，突然眼前一黑，没有意识了。送到医院抢救无效，于是一个大好青年就这样“猝死”了。

最后，奉劝某些人千万不要自欺欺人。有多少人像我这位朋友一样，一边害怕猝死，一边接着熬夜。

作者：佚名。编辑：思齐。