每天晨读15分钟，孩子语文学渣变前五：小学生晨读3个技巧学起来

大家好，我是家庭教育指导师果妈～

你觉得，小学生有必要晨读吗？

或许，有些家长觉得，孩子多睡会儿，要比晨读更重要。

但是，在看到人家孩子每天晨读15分钟，孩子语文从学渣变前五，你还会觉得，晨读不重要吗？

01 每天晨读15分钟，孩子语文学渣变前五

在评论区，看到了一位网友的评论：而自己上学期每天坚持读15分钟，语文成绩，从学渣直接冲到了班级第5名，我都惊呆了。

想必，妈妈也没有想到，不过是一天15分钟的晨读，效果竟然这么好！

而且，这还不是个例。

就说果妈自己小时候，一、二年级因为没有进行过幼小衔接，所以，一直跟不上。

后来好不容易跟上了，成绩也是平平。

从三年级开始，也被父母逼着晨读，但是，效果是真的好啊！成绩一下子从垫底，拉到了班上前3名。

再说现在的孩子，果妈的一个小侄子，现在读五年级。

小侄子数学成绩很好，但是语文一塌糊涂，家里老人总说，男孩子聪明，容易偏科。

但也是四年级时候开始晨读，这语文成绩，噌噌往上飞，挡都挡不住。

尤其是这作文，原本小侄子好不容易磨蹭写出来的作文，老师气得恨不得打0分，现在，老师也就意思着扣1、2分，有时候还是满分。

晨读，是真的管用！

02 小学生晨读，3个技巧学起来

当然，也会有家长说：为啥自家孩子晨读，一点效果都没有？

这就不得不说这3个晨读的小技巧了，只有掌握了这些技巧，才能让晨读的效果发挥到最大，大到能够大幅度提升语文成绩的地步。

技巧一：早起空腹读

可能很多家长觉得，吃饱了，才有力气晨读。

其实，这是不对的。

空腹状态下读书，胃饥饿素便会流向大脑内的海马体，其突出数量会增加30%，而海马体主要负责人的记忆，所以，空腹状态，是有利于记忆的，而且，还能让记忆留存的时间更长。

而饱腹状态下，身体的能够都给胃去消化了，人容易犯困，影响晨读记忆效率。

所以，建议孩子早晨起床之后，先去刷牙洗脸，回个状态，然后就立即开启晨读。

技巧二：站立，大声朗读

《黄帝内经》里说：“心开窍于舌。”

在大声朗读的这个过程中，孩子舌动、窍开、心明。

大声地朗读，不但会让大脑更清醒，而且声音传递到大脑中，更容易激发孩子的语感。

并且，为了更进一步地激发孩子的语感，建议孩子在阅读的时候，要充满感情，有节奏、要断句，要抑扬顿挫，不仅现代文要如此，小古文也得如此。

保持站立的状态，也会让孩子更精神，状态更饱满。

技巧三：艾宾浩斯法晨读安排

小时候，最怕老师罚抄，无论是英文单词还是汉字。

经常抄着抄着，就开始怀疑了：是不是写错了？这个字怎么不像了？

其实，是因为我们的大脑，讨厌这样的“大量重复”，相比较而言，大脑更喜欢“少量多次”。

所以，不要安排孩子一个早晨将一个古诗读上十几遍，意义不大。

一来，过度重复的内容，会让孩子丧失对晨读的兴趣，觉得很没意思；

二来，大脑也不喜欢重复，会变得迟钝。

所以，这时候可以用“艾宾浩斯法”进行晨读安排。

艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：我们学的知识，在不复习的情况下，一天之后就只剩下33.37%，随着时间的推移，便会逐渐被遗忘。

想要保持长期的记忆，需要有一定的记忆周期。

晨读15分钟内，同一个内容，读个2遍就足够了，不能贪多，可以多读不同的，哪怕10篇、15篇，都可以。

这不是走马观花，因为这些内容，可以再多读上几天，这样你会发现：孩子就这么记住了！

所以家长可以根据记忆周期，让孩子对自己的晨读内容，进行合理的规划。

老子的《道德经》曾说过：流水不争先，争的是滔滔不绝。

便是这个道理。

其实不只是语文如此，学英语、背单词，也是如此。

03 小学生晨读，读什么？

怎么读，已经讲清楚了。

那么，读什么呢？

读的内容，主要分为3类，家长们可以每一类，都安排到每天的晨读中去，让孩子的晨读更丰富。

第一类：课本

课本是基础中的基础，孩子自然得多读。

尤其是一些需要背的课文，就可以提前预习着多读，这样记忆尽早按照老师的要求完成记忆工作。

第二类：小古文

小古文在小学、初中、高中的占比，都是非常高的，而且难度也越来越大。

说着白话文长大的我们，缺乏小古文语感，所以，这个缺口正好就用晨读给补上。

孩子要读的不仅仅是本学期的小古文，而且整个小学的小古文，最好都经常读一读，培养语感的同时，也对小古文进行综合的学习与理解。

家长可以为孩子准备一套小学生可用的小古文教辅书。

第三类：作文

小学生阅读、作文，也占非常大的比例。

多读优秀作文，不但能够提升孩子的阅读能力，更能提升孩子的写作能力。

每天早上读上几篇优秀作文，孩子的语感会得到提升，在写作的时候，也会做到“下笔如有神”。

写在文末

晨读，其实不过每天15分钟的时间，但是孩子能够收获到的效率与进步，却是肉眼可见的！

家长们，快给孩子安排起来吧！