为什么排便和尿尿不能同时进行？

1.排尿和排便很难同时进行

排尿和排便是两个看似独立又相互制约的系统。

排尿时，膀胱逼尿肌收缩，使尿液通过尿道排出，同时肛门括约肌也会跟着收缩，肛门紧闭，让人排尿时不能同时排便。

排便时，肛门外括约肌舒张，闸口开放，粪便顺利排出，而膀胱逼尿肌停止活动，使人暂时没有尿意。

所以排尿和排便很难同时进行，如果你既有尿意又有便意，通常是先尿尿，后拉屎。

当然也有特殊情况，比如拉肚子，控制系统处于崩溃边缘，可能会发生屎尿屁同时登场的场景；

还有女性朋友在分娩过程中，施加在膀胱和直肠的压力也可能会使得大便小便还有娃一起出来。

2.油皮的人，头发也容易油

有的人受遗传基因影响，皮脂腺分泌旺盛，不仅面部皮肤容易油，头皮区域出油也多，头发油腻快。

再加上最近天气开始炎热更会加重出油，如果不及时清洗，可能会造成毛囊堵塞，头皮长“痘痘”，甚至掉发。

建议头发油的朋友及时洗头，不要担心天天洗头不好或者洗头导致头发油等谣言，干干净净清清爽爽才是最舒服的。

3.吃某种食物后运动，可能会诱发过敏反应

有一种过敏挺奇怪，单独吃某种食物没事，单独运动也没事，但如果吃了某种食物后运动，就可能会出现过敏情况，这就是食物依赖性运动诱发全身过敏反应（FDEIA）。

食物依赖性运动诱发全身过敏反应是一种特殊的食物过敏，一般必须要摄入致病食物并在随后数分钟至几小时内用力或运动才会出现症状。

如果在休息时摄入该食物，或者在运动前没有摄入该食物，则不会出现过敏症状，比较罕见。

过敏症状通常在运动期间或刚停止运动后出现，包括广泛性瘙痒、皮肤温度升高、潮红、荨麻疹、血管性水肿、突发乏力等，甚至可能出现上气道梗阻和循环衰竭。

目前FDEIA最常见的过敏原是小麦，这类过敏又叫小麦依赖性运动诱发全身过敏反应 （WDEIA）。

（图源微博）

4.吃水果吃出跟别人不一样的味道，可能是过敏了

如果吃水果味道奇怪，排除水果坏掉的可能性，或许是对某种水果过敏，出现口腔过敏综合征。

（图源小红书）

口腔过敏综合征 （OAS）是一种由未煮熟的水果、生蔬菜、香料和坚果引起的食物过敏，最常见的症状是口腔和喉咙瘙痒，在食物放进口中后迅速开始，通常在吞咽食物后症状持续几分钟便可消失。

有意思的是，如果是煮熟的致病食物，通常能够耐受，比如菠萝，有的人生吃嘴巴会痒，如果煮熟做成菜 （咕噜肉），反而会没事。

这可能是因为烹饪或加热会破坏过敏原，因此煮熟或罐装的水果和蔬菜很少会引起OAS。

5.皮肤是有记忆的

比如今年日晒后在前臂出现皮疹瘙痒，明年日晒后可能会在同样的地方出现相同的症状。

另外，有研究发现，皮肤受损 （伤口或感染）后诱发的炎症会给上皮干细胞留下长期记忆，并在炎症再次出现时加速皮肤愈合。

以上是我们新开的系列【杂货小知识】第一期，主要跟大家科普一些或冷或热的小知识，有多少朋友对这个感兴趣的？

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〔参考文献〕

[1] Knut Brockow, MDAnna M Feldweg, MD,Exercise-induced anaphylaxis: Clinical manifestations, epidemiology, pathogenesis, and diagnosis,UpToDate

[2] Anna Nowak-Węgrzyn, MD, PhD,Clinical manifestations and diagnosis of oral allergy syndrome (pollen-food allergy syndrome),UpToDate

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本文数据更新于2024年05月29日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者科普

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