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82岁肝科主任:乙肝不想癌变,这3件事要牢记心中,少走弯路

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乙肝又名乙型肝炎,是一种损害肝脏的病毒感染,可引起急性或慢性疾病,据世卫组织估计,2022年有2.54亿人有慢性乙肝感染,每年有120万新发感染者,其中乙肝导致约110万人死亡,主要缘于肝硬化和肝细胞癌(原发性肝癌)。



何玉根,我国知名的肝胆科主任,今年已经82岁高龄的何主任从事肝病研究工作至今已有50余载,其最擅长的领域便是各类肝炎、酒精肝、脂肪肝等疾病的治疗。

说起养肝,何主任也有着自己多年的经验总结,在何主任看来,乙肝患者若想要成功避免乙肝癌变,这三件事切记要牢记心中:



第一件事:保持良好的生活习惯

乙肝患者需要注重饮食健康,避免过食辛辣、油腻、刺激性的食物,因为这类食物会增加肝脏负担。同时乙肝患者还需保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠、避免熬夜和过度劳累。



第二件事:定期检查

乙肝患者若想要成功避免乙肝癌变,定期的肝功能检查就显得尤为重要,通过定期检查,医生可以根据患者的具体情况调整治疗方案,以确保治疗的有效性和安全性。同时,乙肝患者还需密切留意自己的身体变化,如出现黄疸、肝区疼痛、乏力等症时,应立即就医检查,以便早期发现和治疗并发症。



第三件事:中医养肝

对于乙肝患者而言,中医调理也是避免乙肝癌变最直接有效的方式之一,中医认为:肝主疏泄,肝主疏泄包括了很多内容,胆汁的排泄,乳汁的分泌,月经的来潮,精液的排出均有赖肝的疏泄功能,因此,想要肝脏免受伤害,疏肝就显得尤为重要。

而在疏肝护肝方面,中医最常用的三味药就是白头枸杞、黄芪各一钱,丰木斛3克,直接泡水喝,不仅能够在短时间内提升我们人体的免疫力,更重要的是对降低转氨酶数值、抑制肝细胞癌变皆能起到很好的帮助,尤其适合各类肝病患者日常养生使用。

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