学会给自己看病！

逆风，才能起航；

乘风，才能破浪！

生活的不顺，道路的坎坷，

偶尔的压力，遇到的磋磨，

其实都是生活，

对我们的诸多考验。

这些考验，

都是为了让你有所蜕变，

对自己有更深入的了解。

尤其是，

当我们遇到这几种情况，

也是上天提醒我们，

我们该审视自己了，

不破不立，逼迫自己改变！

01、心烦意乱、心不静

你为啥心烦？

其实是一些念头左右你，

我们被这些念头束缚住，

走不出来，闯不出去，

所以才会焦虑难安。

心烦的时候，不妨问问自己，

瞎想什么呢？真的过不去吗？

打破念头的困扰，

才能收获内心的安宁。

02、看到别人不顺眼

当你看一个人不顺眼，

那个人多和你三观不一致。

想法不一样的人，

对你而言又有什么伤害呢？

人与人，本就不一样，

有些做法你不认可，

但也未必代表他有错，

不要总站在自己的角度衡量别人，

平和的接纳远比把他视作眼中钉，

更有格局，也更大气！

03、生出嫉妒之心

提升自己的认知吧，

不要让自己局限在，

眼前的“一亩三分地”。

天外有天，人外有人，

遇到优秀的人，学习他的长处；

遇到厉害的人，追随他的脚步。

这远比我们只知道嫉妒，

要更智慧，更管用！

不放弃任何提升自己的机会，

才是最为正确的认知！

04、抱怨环境、责怪他人

当你觉得不如意了，

未必就是你有错，

有环境的因素，有人为的原因，

会让你觉得，生活逆境多。

但面对这些不如意的因素，

抱怨并不能让你走出逆境，

真正能帮助你的，

是你的乐观和豁达。

当你学会坦然的面对，

放松自己，调整自己，

你会发现你看啥都顺眼了。

05、对别人喋喋不休说教

当你产生了说教的欲望，

你就该提前心生警惕，

别口无遮拦，要注意语气！

不要一张嘴就说恶话，

说那些伤人的，

让人下不来台的话。

多说善意，帮你修来好福报；

常说恶言，是在葬送好运气。

尤其是心气不顺说话，

我们一定要在说话前警醒自己。

学会给自己看病，

其实就是认识自己的过程，

多去扪心自问，多去认识自己，

你才能觉察出自己的短板。

给自己看病，是帮助自己成长；

能做到自省，是帮助自己提升。

提升自己的能力，

提升个人的素养，

提升交际的情商。

做到这三提升，努力蜕变自己，

你的生活，才会更轻松；

你的人生，定会更美好！