去做一些温暖别人的小事

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胡慎之关系心理

一起聊聊关系心理~

meiyayibu|作者

meiya|来源

图片来自网络

现在是周二下午3点10分，我正坐在工作室外面的小花园里写这篇小文。

这个时候是小花园最美最惬意的时节，草木茂盛，鲜花盛开，阳光和煦，还没有多少蚊子。真是应了那句“最美不过人间四月天”。

所以，我坐到室外，抓紧时间享受这春光。

这两天小花园会吸引一些遛狗的人士驻足观赏。昨天我在早上和下午各接待了一次陌生人。他们刚开始是在院子围栏外面张望。我看到后，便会邀请他们到院子里看一看、坐一坐。

昨天有个六七十岁的阿姨，拿着自拍杆在围栏外的月季花丛自拍，我邀请她进来随便拍。

之后，她坐在花园小径上拍照，自己摆着造型，自己调整镜头拍照，玩得不亦乐乎。看着她高兴，我也跟着高兴。她夸我花园美，还感谢我提供花园给她拍照。我就更高兴了。

那个当下我心里有一股感动，觉得人生有两件事是非常棒的，一件是去发现和感恩美好，另一件就是创造美好。

我创造了花园的美好，阿姨发现和感恩了这份美好。这两件都是很值得去做的事。

家附近有个公园，上个月我去看樱花，那时樱花初开，还没有多少游人，遇到一群本地园林绿化的工人，全都是五六十岁的阿姨，她们除完杂草正在休息。

我和她们聊天，了解到她们6点就来干活了。看着绽放的樱花，我由衷地感谢她们，对她们说：“辛苦你们了，谢谢你们把公园弄得这么好看。”

听我这么说，阿姨们特别开心，露出灿烂的笑容，又有点不好意思，有个阿姨摆着手说：“不辛苦，大家喜欢就是值得的！”

写到这里，想起一部美剧《朱莉娅》，讲得是美国第一位在电视上教人做法餐的女人朱莉娅的创奇故事。

剧中有个小故事让我印象深刻：朱莉娅参加三十年未见的老同学聚会。有个女同学亨瑞特别热情地和她打招呼，而她有点记不清对方的名字了，印象中她是个性格孤僻的女同学，没想到多年未见，改变这么大。

聚会结束之际，亨瑞和她说起一件往事。

那年假期的最后一天，大家一起外出游玩，傍晚只剩她们俩了，她们喝光了带的酒，朱莉娅怂恿亨瑞去湖里裸泳。那一晚，她们畅快地游完泳，回到旅馆，裹着毛毯倒头大睡。

那个夜晚改变了亨瑞，之后她变得勇敢大胆起来，选择做更真实的自己，她没有结婚，选择另一个她作伴侣。

这次的经历让她看到：“群体里中的个体是可以独立选择的。大家走了，自己可以选择不走。没人裸泳，但不妨碍自己试一试。”

所以，亨瑞特别感谢朱莉娅。

朱莉娅依稀记得此事，听了亨瑞的讲述，她很受触动。

人生短暂，人应该多做一些积极、正向的事情，多做一些可以给爱我们的人和我们爱的人带来温暖和美好的事情。也许多年之后，我们两鬓斑白，对记忆模糊，但依然有人能被曾经的事温暖和感动。

彼时，朱莉娅的丈夫因事业受挫陷入情绪低谷。她和亨瑞道别后立刻给丈夫打去安慰的电话。之后她继续振奋精神努力把自己的电视节目做得更好，以帮助更多的家庭。

为别人创造温暖和美好的同时，我们自己也会收获温暖和美好。

人与人之间会相互影响。每个人都有自己的影响力，所以不要低估自己的影响力。而给别人带去正向的影响，还是带去负向的影响，是由你自己决定的。

日本的经营大师稻盛和夫在他一生的经营哲学中坚持利他原则。他说：“利己则生，利他则久。敬人者人恒敬之，爱人者人恒爱之，如此而已。”他在六项精进的第五项原则提出：“积行善，思利他。”

人活着的意义，关于这个答案，每个人都会有所不同。

我个人认为，一个人若能为自己、为家人、为社会去创造一点温暖和美好的事情，这样的人生就是有意义的。

同时，我们能够发现并感恩那些别人创造的温暖和美好，自己也会变得更幸福，人生也会更有意义。

这些事情并不需要很大，也许只是一些小事，就可以温暖别人，比如一次耐心热情的指路，一句赞美和感谢的话语，一次力所能及的帮助……

所谓，“赠人玫瑰，手有余香”。利他是最高境界的利己。温暖别人的同时，我们自己也会感到温暖。

愿你在日常生活中，常怀利他之心，去创造温暖和美好，并能发现和感恩温暖和美好。

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作者简介：

meiya，畅销书作者，心理咨询师，六年心理咨询经验，个案累计超过3000小时，已出版《慢慢来，一切都来得及》等书，新书《认识你真好》正在热卖中。个人微信公众号：meiya（ID ：OneStepUp） 。

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