曾以为很卫生，实则很邋遢的生活行为，又脏又伤身，谁还在做呢？

不得不说，有一些生活行为，真的是我曾经以为还算卫生，起码没什么大问题的，但细细想来才发现它们真的是又脏又伤身。

今天，我就和大家聊一聊这些邋遢又伤身的生活行为，看看你家是不是也有这些问题吧。

一、内衣裤混用香皂

我发现，很多人家里混用香皂的问题十分严重，最多分出专门洗脚的，剩下一块洗脸香皂，同时会洗手洗脸、洗内衣裤、甚至洗澡也在用。

这种生活行为，真的可以算作邋遢了，洗澡混用香皂也就忍了，清洗内衣裤的时候混用香皂，真的很容易出现交叉污染问题，再加上很多人手洗又不拧干去晾晒，而是挂在卫生间潮湿处等它自然晾干，天知道这细菌有多少……

二、手机从未清洁过

之前我其实也忽视了手机清洁的问题，天天无论吃饭、如厕、外出，手机基本上不离手，但静下心来想一想，这种一天到晚的高强度使用且接触不同场景，如果不对它进行针对性清洁的话，那是真谈不上卫生二字。

三、擦手擦脸毛巾不常洗

每天擦手擦脸的毛巾，因为潮湿和我们身体油脂问题，滋生细菌是分分钟的事儿，但很多人其实都没清洗到位，一周不洗的更是司空见惯，但实际上，我建议把它当衣服看待，准备两条替换的，两三天就洗一次，也能保证毛巾清香不是？

四、不在意触摸公共设施

小时候父母和老师就教过，进家门后第一件事就是洗手，尤其是在触摸过大量公共设施后，比如坐公交车、按电梯、去楼下健身器材运动后，如果丝毫不在意这种触碰，回家也不洗手，那么只会污染更多的家居物品。

五、擦桌抹布数月不换

很多人觉得，反正是擦桌子油污的抹布，换了还是要脏，就干脆不换，或者很久才换一块，但实际上，久久不换的抹布会成为细菌的温床，不定期更换的话真的又脏又伤身，尤其餐桌抹布，还是勤换一些吧。

六、用水龙头冲洗生肉

包括刚买来的生肉在内，这些东西最好准备个专门的盆去搓洗，而不是直接开大水龙头放到下面冲洗，尤其我见有人家里水槽边还有沥水碗架，脏污的水渍太容易飞溅到四处，真的很不卫生。

七、木筷子不更换

筷子也是我们家里要及时去换的东西，我其实更建议大家用不锈钢筷子，但如果实在不喜欢较沉的手感，那么听我句劝，木筷子发霉或变黑前，就把它换掉吧，具体的危害有多大，我就不再过多赘述了。

八、用纸巾包裹食物

用纸巾包食物这个习惯，其实我从小就有，但它也算是个比较不卫生的生活行为，要知道，纸巾看似白白的很干净，但却并非完全无菌无害，装食物，还是要用专门的食品袋或保鲜膜。

九、起床后太快叠被子

最后，就是起床后叠被子的问题了，我本人是建议大家叠被子，保持卧室整洁的，但千万别一起床没一分钟就先把被子叠好，最好先展开抖抖洗漱完再回来叠，不然被子里污浊和潮湿的空气难以释放，到第二天又会盖在身上……

总而言之，上面我举的这9个例子，就是很多人曾经以为很卫生，但实际上却比较邋遢的生活行为了，它们真的是又脏又伤身，很多家庭却都没意识到。

今天和大家分享后，也算是给诸位提个醒，看看你家有没有在做这些呢？

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