关于双向情感障碍,你了解多少？

在心理学领域，双向情感障碍是一种常见的精神疾病，也称为躁郁症。它是一种情绪波动，在一段时间内患者可能会经历情绪高涨和情绪低落的情况。这种情绪波动可能会影响一个人的日常生活和工作。本文将介绍双向情感障碍的定义、症状、原因、诊断和治疗等方面的知识，以帮助您更好地了解这种精神疾病。

1.双向情感障碍的定义

双向情感障碍是一种精神疾病，也称为躁郁症。它是一种情绪波动，患者可能会经历情绪高涨和情绪低落的情况。这种情绪波动可能会影响一个人的日常生活和工作。与单纯的抑郁或焦虑不同，双向情感障碍中的情绪波动是双向的，即患者会经历两个极端的情绪状态。

2.双向情感障碍的症状

（1）情绪高涨：患者可能会感到异常兴奋、充满活力和自信，自我感觉特别好，这种状态可能会持续数周或数月。

（2）易怒：患者可能会变得易怒，容易发脾气，难以控制自己的情绪。

（3）焦虑：患者可能会感到极度的焦虑和不安，这种情绪状态可能会持续数周或数月。

（4）抑郁：患者可能会感到情绪低落、沮丧、无助和绝望，这种情绪状态也可能会持续数周或数月。

（5）睡眠问题：患者可能会失眠或嗜睡，睡眠质量差。

（6）精力旺盛：患者可能会感到异常的精力旺盛，睡眠减少，活动增加。

（7）食欲改变：患者可能会食欲增加或减少，体重变化。

（8）社交障碍：患者可能会避免社交场合，与人交往困难。以上症状可能会交替出现，也可能同时出现，对患者的生活和工作造成极大的影响。此外，双向情感障碍还可能会导致其他身体症状，如头痛、胃痛等。

3.发病的原因

双向情感障碍的确切原因尚不清楚，但研究表明它与遗传、环境和生物因素有关。

研究显示，双向情感障碍的遗传率较高，家族中有此疾病的患者患病风险较高。

此外，一些环境因素也可能会导致双向情感障碍的发生，如生活压力、药物滥用等。

同时，一些生物因素也与双向情感障碍有关，如神经递质的不平衡、内分泌系统的改变等。

4.诊断

诊断双向情感障碍需要专业医生的评估和诊断。医生会询问患者的病史、家族史和个人情况，进行身体检查和心理评估。医生会评估患者的症状是否符合双向情感障碍的诊断标准，并根据病情的严重程度制定治疗方案。常用的诊断工具有DSM-5和ICD-10等诊断标准。

5.治疗

治疗双向情感障碍的方法包括药物治疗和心理治疗。

药物治疗包括抗抑郁药、抗躁狂药和情绪稳定剂等。

心理治疗包括认知行为疗法、心理动力疗法和支持性心理治疗等。

在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，并在治疗过程中监测患者的反应和副作用。

6.预防

预防双向情感障碍的措施包括以下几个方面：

保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足的睡眠和适度的运动；

避免药物滥用和戒烟；

学会应对压力的技巧，如放松技巧和应对策略；

与家人和朋友保持联系，寻求支持和帮助；及时寻求专业帮助和治疗。

此外，对于家族中有双向情感障碍遗传史的人群，应该及早采取预防措施，并定期接受专业医生的评估和诊断。

7.结论

双向情感障碍是一种复杂的心理疾病，需要综合治疗和长期管理。通过了解疾病的相关知识和寻求专业医疗帮助，我们可以有效地控制病情，并帮助患者重获健康和幸福的生活。让我们共同努力，打破对双向情感障碍的误解和沉默，为患者提供更多的关爱和支持。

厦门市仙岳医院 苏丽萍/文

责任编辑：李雅琴 李硕然

医学审核：姜峰
出品人：杨中兴 胡丽丽

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