又一位抗癌网红离世：母亲的那份告别信，看哭无数人

“你永远不知道，明天和意外，哪一个会先到来…”

近日，网红圈再传噩耗——

知名网红“抗癌东东”，不幸于4月26日中午11点30分，在家中病逝。

年仅43岁。

随后，话题“抗癌东东去世”冲上了热搜。

他的妈妈也在网上上发文，与儿子告别。

“儿来一程，母念一生。

你来时妈妈失血引路，你走时妈妈心在滴血……”

字字泣血，句句含情。

看到这一段文字，观者无不落泪…

据悉，而就在几天前，东东还发布视频称：

“只想坚强活着，只想活着让孩子有爸爸叫。”

“我的任务还没有完成，不到最后一刻绝不放弃。”

可没想到短短几天内，已是天人两隔。

在确诊癌症前，东东的人生相当完美。

他的出身家庭很不错，父亲是一名法医，母亲也贤惠能干。

他考上了江苏大学，接受良好的高等教育，毕业后成为一名年轻帅气的医生，意气风发。

虽然在2019年，他与前妻离了婚，但两人是和平分手，并不影响以一对孩子为纽带留下的亲情。

按照人生规划，再过十几年，东东会成为当地最有名的医生之一，是一位好儿子，一位好爸爸。

谁能想到，一场疾病改变了他的人生轨迹。

2020年，东东在医院做体检，不幸被确诊为低分化胃癌晚期，并且骨、肺、肝、腹膜多处转移。

作为一名医生，他知道这意味着什么。他没有放弃，开始积极抗癌。

原本高大帅气的东东，身体暴瘦了几十斤，最重的时候只有65斤。

与之前的他已经判若两人，让人心疼。

今年四月中旬，东东的胃癌再次复发，病魔无情地向肝脏发起了第三次“进攻”。

当时，东东正在经历难以想象的痛苦。

但面对难以忍受的痛苦，他还是很积极乐观：

“我也许无法掌控生命的长度，但我会努力拓展它的宽度。”

如今东东虽然走了，但他不屈的意志却鼓舞了无数人。

一位只有20岁的患者在评论区留言说：

“我会带着你的意志走下去的。”

一个鲜活的生活，还未好好绽放美好与希望，就已经凋零。

确实太残酷，太不忍。

但像这样年纪轻轻就告别的人，不在少数。

33岁的肖李莎，是一位时尚博主。

她和丈夫恩爱有加，相濡以沫13年，还有一个可爱的4岁孩子。

可在2021年2月，肖李莎被确诊为恶性脑母细胞瘤。

入院那一天，恰好还是她32岁生日。

就算是住在病房，她也依然乐观。

只要状态好，就会给自己画上两条精致的眉毛。

因为做开颅手术剪了寸头，她依然笑得灿烂，还买来鲜花装饰病房，从不放弃对美好生活的向往。

但治疗哪有这么容易。

到后来，她的病情反复发作，账号更新频率越来越低。

2022年11月4日，等来的就是她离世的消息。

2020年春节前夕，28岁的霍九九被确诊为肺癌晚期。

医生给她下了最后“期限”，时间只剩下三个月，最多半年。

她许下的新年愿望也很简单：

活过这一年。

虽然，她也曾无数次地问，为什么是自己。

但她还是坦然接受了这一切，并选择在最后的时光里拓展生命的宽度。

她给自己整理了一个遗愿清单：

去大理旅行；

去草原感受风吹草低见牛羊；

去音乐节听一次摇滚乐……

最终，她留给世人的，是一段和他丈夫大乔儿的微信对话。

“我说：我关机啦。

你说：那我给你恢复出厂设置啦。”

还有37岁的二胎爸爸刘凌峰。

作为地产广告策划人，他长年超负荷工作，平均1个月会出差5次，每天凌晨两点之后睡觉。

最拼的一次，连续工作了70个小时，他却一直死扛着。

后来，“拼命三郎”终于撑不下了，被确诊为胃癌晚期。

“老婆，委屈你了，跟了我，倒霉。”

“没有，不委屈，我愿意。”

短短的几句对话，有多少感人肺腑，就有多么遗憾绵绵。

她们每一个，都如此年轻。

每一个，都有梦、有爱、有希望。

但因病魔来临，那些花儿，早早消散在天涯。

沉痛之余，不知道大家发现没有？

罹患癌症的人越来越年轻。

浙江大学医学院丁克峰教授，曾发表过一篇关于癌症年轻化的研究论文。

论文研究发现——

2019年，50岁以下人群新发癌症病例总数为326万，与1990年相比，增长79%。

图片最下方的两条线也清晰地显示，年轻人癌症的发生在持续上升。

年轻人患癌风险之所以显著提高，和现代生活习惯有很大关系。

熬夜、饮食不规律、长期精神压力大、缺乏运动等等，都可能是导致癌症的原因。

虽然，每个人都有冠冕堂皇的理由，每个人也都各有各的偏执和无奈：

为了工作，为了生活……

但正如《查理九世》中所说的：

“你所浪费的今天，是昨日已死之人苦苦奢求的明天；你所厌恶的今天，是未来的你再也回不去的美好的曾经。”

12年前，上海复旦大学女博士于娟因癌症离世。

在生命弥留之际，她留下长达6万字的生命日记，被出版成书《此生未完成》。

其中有一段话，被无数网友转载：

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。

如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

人世间除了生死，再无大事。

给大家几个小建议：

1、不吃超加工食品，多吃健康食品。

超加工食品，顾名思义就是经过深度加工，基本看不出原始食材是啥的食品。

最简单粗暴的判断原则是：

看不出原材料 + 加工步骤复杂 + 家里做不出来≈ 超加工食品

虽然都是「加工过」的食品，但第三级（加工食品）跟第四级（超加工食品）之间，还是发生了加工程度上的飞跃。

正是加工的深入，让「超加工食品」带来了更多健康隐患。

有研究表明：

「超加工食品」在饮食中的占比每增加 10% ，健康风险会随之升高。

所以，少吃或者不吃超加工食品，多吃健康食品，保护好自己的身体。

2、少熬夜，多运动

虽然夜晚很美，虽然刷手机很爽，但一切的前提，都是身体健康。

看看那些病倒了的人，哪有精力来熬夜，手机看两分钟就眼睛痛脑袋疼。

所以说，只要身体健康，才能更好的熬夜、刷手机。

只有多运动健身，给自己一个强健的体魄，才能在未来更舒服地生活。

3、不要精神内耗

心理学上有个词叫“癌症性格”，大意是讲：

压抑负面情绪、不敢表露情感的人，患癌症的可能性是普通人的15倍。

做情绪的奴隶，早晚会被情绪裹挟。

在我们这个时代，最重要的是两种能力，第一种，叫做进攻能力；第二种，叫做飞翔能力。

真正活得心神愉悦的人，都是“反内耗”体质。

最后，和大家说一句：

人生不是百米冲刺，人生是一场马拉松长跑。

如果你不愿意30岁就是你冲刺的终点，如果你不希望自己的亲人痛失所爱，那就好好善待自己。

累了就休息，病了就去医院。

好好感受生活，好好感受春华、夏雨、秋实、冬雪，好好活在当下。

再没有什么，比好好活着更重要了。