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脑卒中偏瘫患者brunnstrom康复训练方法(上肢篇)

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该理论由瑞典物理治疗师Signe Brunnstrom创立,是神经康复最重要也是最常用理论之一。常用在脑卒中后患者的康复治疗。

其治疗原理是:充分利用一切方法引起肢体的主动反应,诱导主动反应产生各种运动模式(共同运动/联合反应),再从异常运动模式中引导分离出正常成分,最终脱离异常模式,逐渐接近正常运动。

Brunnstrom的干预

在住院期间,可以在治疗师的指导下进行康复锻炼,出院后,可根据自身情况选取不同的康复动作进行居家康复训练。

在某一特定时间,上肢、下肢和手可能都处于不同的恢复阶段(即分期)。具体分期可询问医生及治疗师,或在出院小结等查询,以得到相对准确的解案,具体的分期评估就不在本文进行赘述。

✦✦

01

Ⅰ期:迟缓期

  • 通过bobath握手,健手带动患手完成运动练习

动作一:双手顶天,类似出拳动作,可将手放于患者能触碰到的最高点,嘱患者尽量碰到

患者:仰卧位/坐位,bobath握手,双手手指交叉,患手拇指在上,通过健侧手带动患侧手,在关节活动范围内上举,肘关节尽量伸直,速度平缓,反复练习。

动作二:贴耳上举,仰卧位/坐位,软瘫期注意不要超过90°,避免肩关节损伤

动作三:仰卧位/坐位,上肢翻身/转体动作练习,bobath握手,肘关节伸直,左右来回摆动双上肢,带动躯干运动。

✦✦

02

Ⅱ期:出现联合反应

(健侧手抗阻运动,患侧手也会出现动作)

  • 可进行健侧抗阻运动来诱发患侧手相应肌群出现活动。

  • 上述Ⅰ期的动作可继续练习,此外还可进行下列动作训练。

动作一:肩关节挤压撑手

患者坐位,保持肘关节伸直,腕背伸,手指伸直,可在健侧手辅助下将患肢撑在床上或硬质平面,同时将重心放在患侧手,对肩关节产生挤压力刺激,有利于促进肩关节感觉及运动恢复,同时可以控制逐渐开始出现的肌张力

✦✦

03

Ⅲ期:痉挛加重

动作一:撑墙,促进伸肘

患者:站立位,肘关节伸直,肩关节90°,保持手指伸直将两只手撑在墙上。如肌张力较高,可使用分指板。

家属:站在患者旁边,指示患者将肘伸直,如患者完成困难可辅助完成。

动作二:水平屈伸肘练习

患者:坐位(提供桌子),Bobath握手,放在胸前。患者双手同时用力向前推,使肘关节伸直,肩前伸,然后再将手拉回到胸前。可以配合躯干运动,向各个方向均可进行,可同时提高患者平衡能力。

动作三:前臂旋前旋后

坐位,双手悬空或放在桌上(提供支撑面);bobath握手,肘关节伸直;缓慢左右旋转腕关节带动上臂旋前旋后。

动作四:腕关节屈伸

坐位,双手放与桌上(提供支撑面);bobath握手,肘关节微屈;缓慢屈伸腕关节。

动作五:关节尺偏及桡偏

坐位,肘支撑于桌面上,bobath握手,肘关节微屈,做类似于拜年动作。

✦✦

04

Ⅳ期:部分分离运动阶段

动作一:手背接触至后腰部,来回练习。

动作二:肩 0°,肘关节屈曲 90°及肘伸直位均可,前臂旋前、旋后翻掌练习,重复进行。

动作三:肩关节屈曲 90°,肘关节伸展,可先在仰卧位进行,仰卧位能完成后可在坐位下进行。

如果患者的抓握能力可以的话,加入木棍训练、握球、握杯子等,多与日常生活结合,更有趣地完成动作。

✦✦

05

Ⅴ期:分离运动阶段

  • 患者到达此期上肢肌张力逐渐稳定,肩肘关节稳定性逐渐变好,在肩肘关节训练的基础上可以增加一些手指功能训练

动作一:肩关节外展 90°,肘关节伸展

动作二:肩关节外展 90°-180°,屈肘90°-180°,肩关节外旋-内旋

动作三:球状抓握

选取合适大小的球,放置在患侧手能碰到的最远距离,完成拿起球-放下球的动作

动作四:柱状抓握

选取软硬、大小合适的杯子,放置在患侧手能碰到的最远距离,将杯子拿起,完成喝水的动作,再将杯子放开。

✦✦

06

Ⅵ期:上肢及手基本正常

  • 可在速度和协调上进行优化,进行精细活动训练,与生活和个人爱好相结合,对指训练,写字,比数字等。

要点

Points

1、动作由简到难,每个动作的完成都是连续缓慢的,不要急于使用爆发力。

2、锻炼时,若出现轻度可忍受的疼痛,并且在锻炼结束后疼痛消失,属于正常现象。

3、家属及患者不要有太大的心理负担,恢复的过程因人、因病而异,要放松心态,积极康复。

4、若在自我居家锻炼时出现不适,可向当地医生咨询是否适合做对应动作的训练。

5、骨质疏松患者的家属要注意施加力量更柔和。

来源:上海肢体功能重建临床医学中心 编辑:陆廉

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