志存高远，不懈攀登！剑桥、康奈尔、伦敦政经、弗吉尼亚学长分享

上海诺美学校2024届毕业生升学情况硕果累累。截至目前，美国方向毕业生获得藤校康奈尔大学、加州大学伯克利分校、芝加哥大学、加州大学洛杉矶分校、埃默里大学、弗吉尼亚大学、纽约大学等美本顶尖名校Offer；英国方向毕业生共获得3枚牛剑、英国G5和“王爱曼华”大丰收！

为了让同学们更好地了解学长、学姐们的学习方法以及升学经验，上海诺美学校于4月15日在诺美大剧院举行了以“志存高远，不懈攀登”为主题的优秀毕业生分享会。本次分享会由2024届获得剑桥大学（#2）、康奈尔大学（#12）、弗吉尼亚大学（#24）和伦敦政治经济学院（#27）Offer的四位诺美学子为现场的同学们分享自己的升学故事和学习建议。

分享会主持人Kristen Wang

美本申请不只在乎学术成就，还在乎学术之外的活动。这一部分我主要分为两项，一项是社区参与，一项是领导力经验。社区参与方面我主要参加了一个持续了四到五年的垃圾分类志愿者项目，还有一个线上为学生补习GCSE课程的项目。领导力经验方面，我参加了一个工程club，学会了3D打印，并且现在家里也有一台3D打印机，会打印一些小物件进行义卖。另外我还参加了一个课外赛艇的团队，暑期会参加赛艇集训。

我想给同学们一点写文书上的建议。写文书时可以善用AI去查找资料，可以先从比较宽泛的角度去搜集学校的信息，然后找到自己需要的方向再去深入挖掘。我认为AI是一个非常快速且好用的工具，可以帮助我们节省很多时间，但不要过分依赖它。最后我想告诉同学们，美本申请也许没有什么固定的模板，无论结果如何，你都是独一无二的个体，都值得被尊重和鼓励！

在这四年对热爱的探索和参加感兴趣的项目的过程中，我发现我非常喜欢工程，因为我可以解决问题、动手创造，把想象中的东西创造出来，这才是我真正的原动力。就像我在园艺社中把一颗小小的种子变成可以开花结果的茁壮植物；在科学研究项目中，一个突发奇想的问题通过跨学科的实验操作被解决；还有最近我在进行的3D打印和航模等，也是去动手创造解决问题，因此我选择了工程和工程科学作为第一专业。而最重要的文书我没有特别费力，因为我就是围绕我高中这四年的学习生活展开，讲述了我对热爱的探索以及从中获得的成长与感悟，所以这就是为什么我说升学是自我的真实表现，是水到渠成的结果。如果我们在这四年追寻自己的兴趣爱好，对自己的兴趣爱好进行不断的、深刻的钻研和不间断的投入，我们就可以获得非常多的成长和感悟。当我们把这些成长经历和感悟写到文书里，其实整个人的性格会在文书中生动地呈现在招生官面前。

在这里我有一些建议给到大家。我们诺美有非常好的资源和非常好的老师可以帮助我们去追逐自己的梦想，比如我们有各种各样丰富的社团，还可以自己创造自己想要的社团，还有各种企业参访活动等，这些都为我们提供了一个追逐梦想的平台，我们可以好好利用。另外，我认为不要单纯为了升学而去参加各种学术竞赛或者活动，而是要遵循自己的内心，跟着自己的好奇心去参加自己想要学习的、感兴趣的活动，这样你就会拥有自己对生活的体验和感悟，最终在申请中你已经有了足够的活动和足够的成长，当你把这些写到文书里，真实地体现你自己，你就会发现所有的这4年都是水到渠成的结果。最后祝大家能在追寻自己热爱的路程中收获自己梦想的offer！

关于个人文书，我有一点自己的想法。文书不仅要体现自己的专业性，我们也可以结合一些自己的兴趣点，比如我除了物理也很喜欢哲学，所以我把哲学家维特根斯坦关于探索世界真理的一些想法融入了我阐述对物理的热爱的内容中。关于面试，我认为有三点比较重要。第一，要有积极的沟通对话；第二，运用你学到的知识，及时作出反应；第三，回答问题不要跑题，要跟着面试官的节奏走。我认为面试是一个双向的过程，虽然面试官的话语权更大，但我们也要抓住机会尽可能地展示自己。

我想与同学们分享一个我的学习方法，这也是我在USAP当中学到的，就是可以对你所学的内容进行整理时采用摘抄并手写一遍的方式。手写不仅能够帮助自己复习所学过的内容，同时也能够很好地进行一个整理，也就为以后的复习打下一个准备的基础。在理科学习之外，我也会看一些哲学和人文方面的书籍，我认为这能给我提供一些新的视角，让我更好地理解一些概念之间的联系。

最后，我想给大家一点建议。首先，身体健康是最为重要的，没有健康就没有本钱。其次，要永远保持乐观，拥抱每种可能性，去敢于挑战自己所遇到的困难。最后一点，也是我自己的心理感受，我觉得学习不只是对知识的一种机械的记忆，更多是修身养性、滋养内心和丰富思想的手段。所以我希望大家也能够在学习当中找到自己的兴趣点，能真正热爱学习，因为我觉得人生就是在不断学习的过程中不断丰富自己，从而找到自己人生的意义。

一些学校的学术成绩要求对我们很多同学来说不是很难达到，但是语言成绩的要求还是不低的，所以低年级的时候尽力去夯实自己的语言基础，这样在A2下学期时会轻松很多。实考成绩方面，我建议大家最好一次就考出自己想要的成绩，现在很少有顶尖大学认可重考成绩。

申请中确实有一段时间是很艰难的，每天早上最先看到的是文书，晚上最后看到的也是文书，所以就需要自己做好计划和安排，合理安排好自己的申请进度。申请中也要保持良好心态，有困难时要懂得求助，可以求助老师、同学、家人等。对申请的学校或专业有疑问时，除了多和升导老师交流，还可以多浏览官方网站，甚至可以直接给大学写邮件，遇到邮件迟迟得不到回复的情况时不要慌，也许对方只是在放假。最后想对同学们说，我见过很多学术成绩比我好、能力比我强的人可能并没有申到自己满意的学校，某种程度上拿到Offer也有一些运气的成分，所以大家可以不必把鸡蛋放在同一个篮子里，多给自己一些选择，也会看到不一样的风景。

四位优秀的诺美学子通过讲述自己寻找方向的摸索过程和申请经历，将自己走过的弯路和找到的“捷径”一并无私地分享给在场的学弟学妹，相信在场的同学们一定能收获一些实用的建议、启发、指引或慰藉。