4月11日下午,泰安市中心医院“蒲公英”科普宣讲团走进泰山区上高学校开展心理健康主题宣讲活动。临床心理科副主任技师、心理治疗师李翠萍针对中学生存在的学习动力不足等问题作了题为《看到未来,把握当下》的科普讲座。
讲座环节,李翠萍用幻游的方式引导学生想象自己是一台什么样的车、想要去什么样的地方、怎么去到目的地,从而引导同学设立自己的梦想,了解自己的性格、爱好、能力、价值观,并用体验活动的方式让同学们看到自己的潜能,激发同学的自信心以及对学习的热爱。同时,分享了遇到困难、障碍时的应对措施和方法,带领同学们体验了动力催眠,分享了用三分钟呼吸空间来应对有不良情绪的方法,让同学们明确知道提升和改变的路径。讲座在热烈而松弛的氛围中进行,师生们纷纷表示收获颇丰。
泰安市中心医院“蒲公英”科普宣讲团全市巡讲以来,始终以传播健康知识,提高全民健康素养,推动全民健康为主旨,充分发挥健康科普“主阵地”和“主力军”的作用。
(通讯员/王昕)
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