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他虽是祝允明、文徵明的后辈,却与他们并称为吴中三家。精小楷,尤善行草。其书法初摹虞世南、王献之,后稍出己意,行书和草书一反明代放浪不羁的风格,运笔速度较慢,比较注意点画得失,以沉着的笔触从容书写,形成一种古拙典雅的风格,巧中寓拙,婉绰而疏逸,别具一种沉静的风神,在明代别树一帜。小楷受锺繇、王献之等人的影响,用笔圆转、淳厚,结构上竭力避免笔画的交叠,在古朴中见空灵。
他的楷书初学虞世南、智永,行书师法王献之,到了晚年形成了自己风格,以拙取巧,婉丽遒逸,疏秀有致。王宠追求的是一种疏宕雅拙的韵味,以韵写拙,而又“拙中见秀”、“拙中见雅”。
王宠博学多才,工篆刻,善山水,他的诗文在当时声誉很高,其中尤以书法最为知著。他诸体皆能,以小楷、行、草最为擅长,取法魏晋,浸淫于钟、王,道正功深,书风趋于端庄古雅。在吴门诸子中,他的书法之趣味尤高,这原因就是他心不降唐宋以下,手熟于法度之内,他的笔下无狂怪之病,点画、结体皆有来处,心境旷达而使字势开阔正大,无琐小习气。
他的小楷取法钟繇,冲和于二王而于古雅中见清淡;草行法《十七帖》《圣教序》等形神兼备。在书法史上学王右军杰出者米芾、赵孟頫之外就数他和王铎,而且各有所长;米得王之迅疾,赵得王之端正,王铎得王之雄厚,王宠得王之萧散。就气韵言,王宠为上,惜乎其早逝,未能含和圆融,更进一步。
往者十四五。出游翰墨场。斯文崔魏徒。以我似班扬。七龄思即壮。并口咏凤凰。九龄书大字。有作成一囊。性豪业嗜酒。嫉恶怀刚肠。脱略小时辈。结交皆老苍。饮酣视八极。俗物都茫茫。东下姑苏台。已具浮海航。到今有遗恨。不得穷扶桑。王谢风流远。合闾丘墓荒。剑池石壁仄。长洲荷芰香。嵯峨阊门北。清庙映回塘。每趋吴太伯。抚事泪浪浪。枕戈忆勾践。渡淅想秦皇。蒸鱼闻匕首。除道哂要章。越女天下白。浙湖五月凉。剡溪蕴秀异。欲罢不能忘。归帆拂天姥。中岁贡旧乡。气劘屈贾垒。目短曹刘墙。忤下考功第。独辞京尹堂。放荡齐赵间。裘马颇清狂。春歌从台上。冬猎青丘旁。呼鹰皁枥林。逐兽云雪冈。射飞曾从空。引臂落鹙鸧。苏侯据鞍喜。忽如携葛强。快意八九年。西归到咸阳。许与必词伯。赏游实贤王。 曳裾置礼地。奏赋入明光。天子废食召。群公会轩裳。脱身无所爱。痛饮信行藏。黑貂宁免弊。斑鬓兀称伤。杜曲晚耆旧。四郊多白杨。坐深乡里敬。日觉死生忙。朱门任倾夺。赤族迭罹殃。国马竭粟豆。官鸡输稻粱。举隅见烦费。引古惜兴亡。河朔风尘起。岷山行幸长。两宫各警跸。万里遥相望。崆峒杀气黑。少海旌旗黄。禹功亦命子。涿鹿亲戎行。翠华拥吴岳。螭虎瞰豺狼。爪牙一不中。胡兵更陆梁。大军载草草。凋瘵满膏肓。备员窃补褒。尤愤心飞扬。上感九庙焚。下悯万民疮。斯时伏青蒲。廷(争)守御床。君尤敢爱死。赫怒幸无伤。圣哲体仁恕。寓县复小康。 哭庙灰烬中。鼻酸朝未央。小臣议论绝。老病客殊方。郁郁苦不展。羽翮困低昂。秋风动哀壑。碧蕙捐微芳。之推避赏从。渔父濯沧浪。荣华敌勋业。岁暮有严霜。吾观鸱夷子。才格出寻常。群凶逆未定。侧伫英俊翔。
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