吉林
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脾胃不好，体重下降的三个症状，看看你有吗
一，胃口很好，但是吃完很快就饿，也不长肌肉，这就是典型的胃强脾弱，因为胃里有火，食物进胃以后还没有被吸收就消化掉了，所以饿的快。
二，胃口差，吃一点东西就饱，平时乏力，没有精神，吃点东西肚子就有反应，吃啥拉啥，这种人就是脾胃太虚弱，导致身体对营养物质的吸收不足，时间长了，还会出现脸色发黄
三，口干烦燥，脾气差，这种是阴心火旺的表现，咽喉疼痛，手足性热，皮肤干燥，还会出现容易饿，但是吃的却不多。
春天老中医推荐养胃护胃食疗方，
准备猴头菇，丁香，橘皮，茯苓，甘草，沙棘等等食材，
猴头菇含有抑菌成分，滋润五脏六腑。丁香对受损的胃黏膜，起到修复作用，消炎杀菌，散寒止痛。
沙棘降低体内的胆固醇含量，改善胃的消化功能，
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