有的人明明可以靠脸吃饭
却偏偏要用实力来证明自己
这样的女生真是让人又爱又恨
她叫Yichen
@CHENNLOVES
不仅脸蛋甜美可人
偏偏身材、智商都在线
她在法国巴黎读完硕士毕业
目前就职于国际某知名奢侈品企业
除了有高学历,才华横溢之外
更让人眼前一亮的
还属她那性感迷人的身材
70F杯的丰满上围
还有那迷人的小蛮腰
仿佛两手就能轻易握住
女神的标配她都有
臀围超100cm
电力十足,充满着魅力与诱惑
简直就是现实版的直男杀手
身材前凸后翘
健康充满活力
这样健康有活力的女孩
试问谁不可以?
然而
胸部丰满的女孩也有烦恼
从小因为胸部原因
饱受同学嘲讽
一直以来
深受“白幼瘦”审美的影响
而她恰恰胸部“发育过猛”
在她成长的路上时常惹人非议
在学校被同学取外号“奶牛”
种种经历让她甚至想过要束胸
要知道拥有一对丰满的胸部
虽然是天生的基因所决定的
但是好身材却是她努力训练的成果
3年前的Yichen
由于承受着巨大的工作压力
导致她暴饮暴食成了习惯
最后把自己吃成了
一个体重140斤的胖妞
水桶腰,大象腿,身材臃肿
毫无曲线感可言
身材变差让她在生活
和工作中遭遇了不少的困扰
常常遭受别人的冷嘲热讽
使她自信心受创,深感自卑
于是Yichen毅然踏进健身房
在教练的悉心指导下
开始针对性地轰炸自己的肌肉
每周健身4-5次
每次1小时的力量训练
增加身体的肌肉含量
就算撸铁累到趴下
她永远都不会停止前进的脚步
咬牙坚持任由汗水浸湿衣裳
最后
她还会进行高效减脂训练
达到高效燃脂的目的
都说健身久了会上瘾
慢慢的Yichen也爱上了健身
享受大汗淋漓后的畅快感
她认为:“健身是这个世界上最公平的事
付出多少努力就会得到相应的回报”
除了撸铁
Yichen还喜欢潜水
体验美丽惊艳的水下世界
如同一条自由自在的美人鱼
同样,射箭她也很在行
射箭的姿势又飒又酷
专注的女孩简直太迷人了
因为从小有着舞蹈基础
Yichen的柔韧性也非同一般
做起一字马来,可谓轻轻松松
最近Yichen还在学习骑马
事实证明,当美女配骏马
那画面有一种难以言说的美
而在饮食方面
她坚持只吃健康的食物
营养又美味,促进肌肉生长
时间真是个公平的见证官
3年如一日的坚持
终究换来惊艳众人的身材曲线
可以说现在的Yichen
曲线完美,性感指数爆表
不论怎么穿搭都永不过时
随手一拍都是大片的既视感
在健身的路途中
不在于瞬间的爆发
取决于途中的坚持
像Yichen一样
一点一滴实现量的积累
最终便会获得质的飞跃
星光不问赶路人
时光不负有心人
坚持健身,成就最完美的自己!
(作者:Allen 肌肉网)
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