农历三月初五有讲究：记得做3事吃3样，寓意风调雨顺，福寿安康

今日农历三月初五是个不一般的日子，因为这一天也是三位圣人神仙的诞辰。他们分别是：夏禹王，南斗星君，还有张三丰。这三位中国古代圣人神仙都曾经为中华民族文明进步作出了巨大的贡献。因此在这一天民间也会有举办一些与他们相关的文化活动和习俗。比如以下内容，请您参考：

农历三月初五三位圣人神仙：

1：夏禹王：黄帝的玄孙，治水十三年，三过家门而不入，领导人民疏通江河，兴建沟渠，发展农业，是舜的继承人。

2：南斗星君：道教神仙，掌管寿命和命运的神明，人们相信如果能得到南斗星君的保佑和庇护，就能够健康长寿，平安顺遂。

3：太极真人张三丰：武当派的祖师，他是一位传奇的道教人物，被认为是太极拳的创始人之一。

农历三月初五关于他们的文化活动：

1：做3事

祭拜夏禹王：大禹治水的故事我们从小就学习过。在古代由于人们临水而居，但是由于黄河洪水经常泛滥成灾，导致淹死了许多无辜的平民百姓。为此从尧舜开始一直致力于修渠治水。直到后来禹王的出现他创造性地将拥堵，改为疏浚才将黄河水治理完成。造福了一片苍生百姓。后世之人为了纪念他生前治水的功德，就会在每年农历三月初五举行祭拜他的活动。

祭拜南斗星君：南斗星君是道教神话人物，它与与北斗星君一同被作为“落生注死”的一对天神，是古代星辰崇拜的产物与神格化。由于它主要掌管人间百姓的寿命与命运，因此民间每年到了农历三月初五这一天，也会自发组织祭拜它的活动，来为自己和家人祈求福禄长寿健康。

练习太极拳：农历三月初五这一天也是道家武当派掌门人“张三丰”的诞辰。相传张三丰寿命一直有160多岁。而这与他修炼自己自创的道家养生功法“太极拳”密不可分。因此在民间到了这一天，人们也会自发的组织在一起练习太极拳，以此来为自己保健养生，求得健康长寿。

农历三月初五吃3样习俗：

1：水果：既然是祭拜神仙的日子，肯定少不了贡品，比如一些贡果，葡萄，苹果，香蕉，桃子，橘子。而这些供奉的水果，供奉之后拿来食用寓意也各不相同。葡萄一串一串的寓意祈求自己可以多子多孙。苹果寓意平安顺利。桃子寓意健康长寿，橘子寓意大吉大利。

2：糕点：由于道教也是讲究养生和注重饮食的。所以他们也是提倡吃素食。因此在供奉神仙和圣人的时候，一般除了水果之外，用得最多的就是一些糕点。我们作为普通人吃糕点也可以补充身体需要的糖分和能量，减少脂肪的摄入，比如红豆糕，比如绿豆糕，再比如玫瑰花饼都是非常好的养生糕点。

3：素食：古代每逢圣人的诞辰和神仙的诞辰。一般在民间都是需要斋戒的。毕竟这样饮食也代表了对圣人和神明的尊敬。比如豆制品，青菜，菌菇，各种面点，米饭，粗粮都是可以在这样特殊的日子里食用的。古人认为食用素食对身体好处要多于吃肉。而经过现代医学也证明，肉类食物摄入过多，人的性情和血脂血压也会受到影响。从而影响自身的寿命。

今日农历三月初五，记得做3事吃3样，敬畏神圣效法古人见贤思齐，科学饮食修身养性，养成健康长寿的良好生活饮食习惯，为家人做一个好的榜样，您也赞同吗？