技术｜专家把脉：比赛中要扬长避短，尽量发挥优点

打男双，后场弱，被对方压得死死的后场球要怎么破解？对方经常一拍高远球打到我方后场底线位置。由于我后退已稍被动，那么杀也不是，吊也不是，想一拍拉回对方后场质量也不高又不到位，容易被对方反杀，所以就感觉这种球很难处理，而且对方发现我的弱点又专门往我后场打（主要是每一拍都到底线啊），同伴又帮不上忙，所以头疼了，求支招！

（LSX啤酒泡泡）

知道自己的弱点，那就要采取对应的战术。你的优点是什么？你的描述中没有提及。其实，谁都有弱点，如果你遇到了在你面前没有弱点的，比如你遇到了我或者郑思维之流的，那你就直接和我们握手认输就是。记住，谁都有弱点，我们在比赛中能做的就是扬长避短，尽量把我们的优点发挥出来，如果你的优点都发挥出来了，还是输，那就是遇到我和郑思维之流的了，是不是？所以，你在考虑战术问题的时候首先要知道自己的优点是什么？针对遇到的对手你们又有什么优势？才能做出最佳的战术选择。比如，你的优点是在前场，那你就要在发接发前几拍过程中，取得前场的主动权，让对手挑球，这样你就有足够的时间后退击球；或者，你要争取在前场通过推压和分球给自己找到直接得分的机会，不给对手挑到后场的机会。如果你们的防守是优点，那你们就先挑球，让对手进攻，通过反击来得分，等等。战术手段有很多，篇幅关系就不一一列举，最重要的是：打自己擅长。

平时参加业余双打比赛，虽然与同伴配合过，但还是会出现抢球现象。应注意什么问题来避免双打过程中抢球？

（恒之飘羽）

这期的问题中，有关双打的意识有两个，都有共性的地方。你的问题可以作为前面那个问题的补充。

记得我以前讲过有关双打意识的基本原则，其中之一就是区域原则。首先，我们要把场地分成网前、中场、后场三个部分，和直线、中路、对角线三条线，每个人在发球后都要做出有效的移动，到自己负责的区域进行进攻或防守。每个人的分工不同，负责的区域也就不一样，这样可以有效降低抢球现象的概率。

一般来说，当与同伴左右站位时，场地就是直线、中路和对角线了，与对面击球的球员面对面站位的，一般只负责直线的回球。因此，我们要向边线移动一步，保护我们的边线，而对方如果回球到中路或对角，那就是同伴负责处理；如果我们一方是前后站位，那就是站位在网前的人只负责网前部分，后面的同伴负责中场和后场，这是基本原则。

双打比赛的节奏很快，双方的攻守经常在一两个球之间转换，因此我们的移动也很频繁。同时，我们负责的区域也是在不停变换的，这就需要我们用心体会基本原则，不厌其烦地练习和加强意识，只有这样，才能在不久的将来迅速提高自己的双打配合水平。

因为是每球得分制，谋略上是否打中路、快节奏打追身球比打一些边远球更为合算？

（SYF）

因为每球得分制，谋略上采取打中路、快节奏、打追身球是比较幼稚的想法。无论是每球得分制还是发球得分制，对运动员来说，在战术的选择上没有太大的区别，只是在某一阶段的战术选择和细微的策略上会有一些区别，大部分情况下，什么样的战术体现什么样的水平。打中路、打追身球都是在特定情况下的某一战术，不能成为整场比赛的主要策略，自己的技战术特点不可能在整场比赛中有什么改变。采取什么样的战术，针对不同对手以及不同阶段采用的策略都有所不同，但不能脱离自身的特点，否则就不能发挥自身优势。