自卑，是一个人变强大的开始

自卑感本身，并不是一件坏事。

从心理学角度来说，它是促进每个人发展的根本动力，关键在于我们如何对待自己的自卑。

心理学家阿德勒说：“人人都有自卑感，只是程度不同而已。”

自卑是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。

自卑能毁灭你，也能成就你。

将自卑转化为动力，就能转变自己的命运。

01

因为自卑，知耻而后勇

电视台著名节目主持人白岩松，年轻时因为家庭状况一度非常自卑。

当年，他从内蒙古最贫困的小镇考进了北京广播学院。这让年轻的白岩松觉得幸运，也让他没什么自信心。

因为他觉得，自己就是一个从小地方的穷孩子，对于北京这样大城市的人来说，肯定带着小家子气，是不被城里人接受的。尤其在发现班里的大多数同学家境都比较殷实后，他更加自卑。

所以他不愿意跟同学介绍自己从哪里来。

但是上学的第一天，坐在他邻桌的女同学第一句话就问他：“你从哪里来？”

这话触碰了白岩松的伤疤，导致整整一个学期，他都不敢跟班上的女同学说话。

命运没有让他降生到富裕的家庭，但给了他直面自卑的勇气。

之后的白岩松认真努力，哪怕生活多有波折，哪怕因为工作产生了抑郁，他都挺了过来。

他最喜欢的书《曾国藩全集》中说道：“花未全开月未圆。”

他认为人生也是这样，没有完美，要有一个接受不完美的好心态。

知不足而补不足，知困境而破困境。

很多人喜欢周星驰的电影，因为电影里的那些小人物，总能在自卑后，被激发出巨大的能量，最后成功逆袭。

知耻而后勇，化自卑为动力。

激发无穷的潜能，成就更好的自己。

02

因为自卑，更容易树立清晰的榜样目标

有人说：“行远必自迩，登高必自卑。”

因为在努力向上的路上，有优秀的前辈，有巨人的足迹，有优秀的榜样。

只要摆正心态，就可以孜孜不倦，持续进取，达到理想的目标。

在县城读书时班里有位同学，每次考试都名列前茅，成绩突出，经常受到老师的表扬。

高中时，他考上了省重点，忽然发现身边的同学成绩都很好，他也不再是每次考试中名列前茅的“佼佼者”。

他意识到自己可能并不优秀，跟真正优秀的人之间还存在很多差距。这让他变得有些消极，也越来越自卑。

老师见他的成绩持续下降，找他谈心。

听了他的困惑后，老师告诉他：“这个世界永远有比你优秀的人存在，你要看到的不是自己比他们差，而是要把他们当作你的榜样、你的目标。既然他们这么优秀，你为什么不能变得和他们一样优秀，甚至比他们更加优秀。”

经过老师的开导，他调整了心态，一直持续不断的努力，成绩越来越好，人也越来越成熟稳重。

因为他始终在向上努力，在向更多优秀的人学习。

一直向上的人，看到的永远是更优秀的人。

所以，坦然一些，接受自己的不足，树立清晰的目标，才能让自己找到方向，变得更强大。

你在治愈自卑，自卑也在让你变得更强大。

03

因为自卑，更强大更谨言慎行

作家路遥，对文学创作有追求，有责任感，有使命感，创作出很多优秀的作品。

殊不知对文学创作产生这些情愫，却都来自他的自卑感。

路遥人生中有三个人生节点， 对他的自卑心理的形成有重要的影响。

第一个是路遥出身于农民家庭，家里一贫如洗。家中9个孩子的生活重担，让父亲无力承担。为了解决身为长子的路遥的上学问题，父亲将他过继给了伯父。

这给路遥留下了浓重的童年阴影。

第二个是考入延川中学后，家中的贫困与城里孩子的富裕生活的对比，让他在学校里感觉低人一等。

他说：“在学校里，我总是感到矮人一等，感到很委屈，城里的孩子穿得很好、很干净，就瞧不起你，或欺负你。”

第三个是工作上的失利和爱情的挫折带来的创伤。他为初恋女友付出了很多，女友却跟他渐行渐远。

付出感情却得不到回报，使得路遥萎靡了许久。

好在，阅读和文学给了每个阶段的他以勇气，他变得更敏感、更强大、更谨言慎行。

路遥反思自己的过去， 思考怎么用文学改变自己的命运。

他把自己当年受到的那些苦难、那些求而不得的痛苦、那些人生路上的失败经历都融入进小说，将自己的情绪添补给小说人物。

通过详细的人物刻画和细腻的心路描写，一个一个鲜活的人物跃然纸上。

但是在生活中，他依然做得多说得少。

在文字里细腻敏感，在生活中践行“敏于言而讷于行”，他果然成为了文学大家。

奥地利心理学家阿德勒说：“

当个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题，此时出现的便是自卑情结。

虽然自卑是一个很难释怀的情绪，但也同样使人更强大。

不管多难，不管经历多少，转变心态，找到价值感，就能成就不一样的人生。

自卑只是你看问题的角度，并不能决定你的人生。

都说困难像弹簧，你弱它就强。

自卑也一样，所有的负面情绪在你很弱小、无助的时候，都会被无限扩大。

但当你“借力打力”的时候，自卑就可以是改变自己的动力。

尼采说过：“

杀不死你的只会让你更强大。

自卑蕴含着改变的力量，蕴含着强烈的价值归属，能激发人快速成长。

多给自己一些耐心吧。