脑溢血来临之前会有哪些征兆？如果你有以下症状，要及时预防处理

43岁的王先生年纪不大就已经是公司的一名副总，5年前和朋友一起开了一家公司，没日没夜地打拼才让公司走上正轨，想要让公司有效益就避免不了应酬喝酒，王先生更是三天一小喝，五天一大喝。最近一段时间，王先生每次在喝完酒后都会出现不定时的头疼、眼底痛，王先生误以为是工作劳累所致，就没在意。这天像往常一样，王先生应酬完深夜回家休息，刚躺下床没睡一会，王先生就一阵头晕头痛，伴随呕吐不止，妻子呼他不应，已处于昏迷状态，妻子赶忙拨打120送往医院，医生给做了CT检查，提示脑干出血，在ICU里抢救了2天，生死未卜。

一、脑溢血

脑溢血，是脑卒中的一种类型，也叫出血性脑卒中，是一种非常严重的疾病，是威胁老年人的首要疾病，也是病死率最高的疾病之一。一旦突发脑溢血，轻则偏瘫，重则死亡。随着时代的发展，人们生活方式的改变，脑溢血已不再是老年人的“专利”，年轻的脑溢血患者越来越多，究其原因，是由多方面因素决定的。

①不良习惯。不良生活习惯是引发脑溢血的重要因素，长期身体劳累，体育锻炼非常少，人体内的血液粘稠度会逐渐上升，这增加了脑溢血的发病几率。长期吸烟，会对血管内皮产生影响，削弱血管的韧性，让血管变得脆弱，降低了血压波动承受强度，增加了血管破裂的可能性；大量饮酒，会影响血管收缩能力，同时还会损害血管内皮，增大了脑溢血的发病几率。

②情绪波动过大，也是引发脑溢血的重要原因，例如过度兴奋、过度悲伤、过度恐惧等，都会让人的交感神经处于兴奋状态，短时间内心跳加快，血压上升迅速，将会给血管带来较大压力，增大了脑溢血的可能性。

③血压控制不佳。预防脑卒中的首要任务是全面控制高血压，血压波动过大，突然升高或降低，会使血管承受较大压力，极易诱发脑溢血。

二、出现以下5个症状，有可能是脑溢血前兆

①不定时的头晕头痛、眼底痛，且反复发作。

②一时的手脚麻木，手脚不听使唤，不能握住筷子，甚至不能夹起食物。一时的语言障碍，话到嘴边说不出来，或者突然听不懂对方说话。

③经常失神、嗜睡。不管晚上睡了多久，白天依旧疲惫不堪、想睡觉、走神。

④视力突然异常。视野变窄，眼前昏暗，看东西有重影、双层。

⑤手指莫名其妙的颤抖，不能直线走路，走路时不自觉的向左右倾斜。

三、预防脑溢血，做好三点是关键

①全面控制血压。控制血压没有捷径可走，必须从生活中一点一滴做起。注意饮食，低盐低油低脂，谨遵医嘱按照正确的方式按时服用降压药，把血压、血脂、血糖等指标控制在正常范围内。

②控制情绪很关键。高血压患者，特别是有脑溢血疾病史者，平日里一定要注意心态的调整，尽量摆脱肉体和精神上的压力，学习处理压力的技巧，合理释放压力。时刻注意要情绪稳定，不要过度大喜大悲，少生气，即使生气，也在想办法在短时间内让自己平静下来。

③戒烟限酒，注意饮食均衡。吸烟喝酒都会对加速动脉硬化，影响全身血管，增大脑溢血发病几率。另外，对于老年人来说，便秘也是脑溢血的危险因素，用力排便，可使胸、腹腔压力增加、静脉血回流受阻、动脉内压及频内压急剧增高，容易诱发脑溢血。因此，老年人平时要多喝水，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，适量运动，谨防便秘。

如果家中有老人突发脑溢血，最初5分钟的急救至关重要：首先应立即拨打120，呼叫救护车，并将患者病症及时告知急救人员；其次，注意要将患者平放在地板或木板上方，头部抬高30°，稍微向后仰，并偏向右侧，解开患者的衣领、钮扣和裤带等，避免患者因呕吐物卡住窒息而亡；最后，可对患者施行头部物理降温，用冰块或冷毛巾敷在头部，可以在一定程度上止血降低颅内压，降低大脑受到的伤害。