很多孩子，被“情绪”拉低了“智商”

大家好，我是圈主华川（川妈），育有一儿一女。曾留学欧洲，是一位心理咨询师和正面管教家长讲师。在此与您分享二胎孕、产、育儿知识，以及自家俩宝的亲子教育经验。

前些天，我的一位发小蔓女士来北京出差，多年未见，我俩长聊甚欢。

蔓跟我同学多年，我对她的成长历程相当了解，但同时也心存一些疑团，直到这一次“四十不惑”之后的重聚，才算彻底“解密”。

蔓是个天资颇佳的姑娘，小学阶段成绩非常优异，有着超越同龄人的稳重踏实，无论在老师还是同学眼里，都是一个挑不出错的孩子。

上初中后，蔓的成绩依然优秀，可惜到了初三，蔓得了一种头痛病——不明原因的、时断时续的头痛，去了很多医院都无法治愈。

对于每天需要学习用脑的人来说，头痛可不是一件好事。蔓的成绩受了很大的影响，好在底子不错，最终有惊无险地考上了当地的重点高中。

上高中以后，蔓的头痛依然绵延不断，随着年级上升，学习任务加重，头痛现象更加剧烈，到了高三，经常痛到失眠。

最终的高考，蔓远远没有发挥出她应有的水平。

后来我俩上了不同的大学，也一直保持着联系。我最关心的是她的头痛病有否好转。得到的回答是：大学毕业参加工作后，就基本不疼了。

这一次人到中年后重聚，我发现蔓的状态比读书时代要好很多。

蔓对我说，她多年以前的头痛病，应该是心理压力造成的。这么多年以来，她一直在接受心理咨询，同时也在不断地学习心理学课程，慢慢给自己疗愈。

蔓也坦诚地跟我聊起了她的原生家庭，以及不为人知的成长经历。

蔓的父母在生她时，年纪已经很大，生完她之后，身体状况愈发不佳。所以，蔓上小学以后，就跟着成年的哥嫂生活在一起。

我小时候去蔓家里玩过，见到过她年轻能干的哥哥和嫂嫂，他们都对蔓很好，从来不打不骂。

蔓的哥嫂家也比较富裕，经常给蔓买漂亮的新衣服，让童年的我没少羡慕。

我说：“在我眼里，你的童年也很幸福。你虽然没跟父母住在一起，但是周围的人都很爱你啊。”

“可是，那是一种有负担的爱。”蔓告诉我。

这一句话，深深触动了我。

对比下来，我要感谢我的父母，虽然他们对我爱得并不太浓，但也从未让我感受到“负担”。

我的求学阶段一路轻松畅快。我妈连我高考的日子都没弄清楚，但我的高考发挥比平时考试要好。

蔓谈起当年高考的失意，感慨说：我的情绪问题，严重拖累了我的智商。

我也深以为然。

人的大脑结构很奇妙，负责控制高级情感和高级思维的部分，都集中在一个区域——前额叶皮质。我们先看看前额叶皮质负责哪些功能：

1、注意力、认知和行为；

2、短期记忆和自我控制

3、处理情绪

4、接受来自杏仁核和大脑前庭其它领域的信息后，对这些信息进行风险效益分析

大家注意，跟学习有关的大脑活动（注意力、记忆力、高级思维力），和‘情绪处理’，都集中在这一个区域。

现有的脑科学研究还揭示：

1、前额叶皮质非常耗能，而且能量可以迅速被耗尽。

2、压力超标时，将损害它使用能量的能力。

当一个人的大脑前额叶皮质需要处理大量情绪问题时，那么其他高级思维活动是被限制的。

当一个人的大脑承受太多压力时，能量也会供应不及。

所以蔓所说的“被情绪拖累了智商”，一点都不假。

蔓成长过程中所承受的心理压力和情绪问题，或许来自她特殊的原生家庭，但我现在遇到有很多看似在正常家庭成长的孩子，也同样承受着各种心理压力和情绪问题。

我接触到很多抑郁，厌学的孩子，他们都很正常地跟亲身父母生活在一起，他们的父母也都很爱孩子，只不过，这些孩子心底的感受，跟蔓当年是一样的——那是一种有负担的爱。

每一份爱，似乎都标好了价格，等待着孩子用“分数”来回报。

我曾看到有位妈妈半夜给我留言：

“我把工作辞了，兴趣丢了，全心全意地教育孩子，而一年级的儿子刚刚期中成绩出来，数学只考了90分！90！我一夜难眠……”

看到这条留言，我的第一情感反应不是同情这位妈妈，而是心疼那个孩子。

生活在这样的氛围下，有着这样一个“爱”自己的妈妈，这孩子的心理压力得有多大？

这个孩子在考试过程中，大脑前额叶一定承受着“担忧”的情绪：“要是考不好怎么办?”

考完拿到成绩后，大脑要承受“恐惧”的情绪——“妈妈崩溃怎么办？”

日常学习生活的每一天，孩子在面对母亲每一份关爱、期待，或责骂时，都要陷入情绪内耗之中。

他的大脑能投入到学习方面的能量就很有限了。

原本100分的水平，就只能考出90分的成绩。

如果这种情况长期持续，随着孩子年级上升，学业压力的进一步增大，内外压力的双重压迫之下，孩子很可能出现更严重的躯体症状。

从事家庭教育工作这些年，我接触到太多抑郁、厌学的案例了。

还有很多家庭，甚至出现母亲孩子双抑郁的情况。

每一个故事的版本，其实都大同小异——

所有想要回报的付出，都注定要面对失望；

所有用力过猛的教育，最终都以崩溃收场。

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作者简介

华川（川妈）,著有《温和而坚定地养儿育女—二胎妈妈正面管教践行记》，发送“书”字，了解详情。个人微信chuanhanma2

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