中工网讯 3月26日,广东省韶关市翁源县总工会、县退役军人事务局联合县人民医院开展“守护心理健康 为自我赋能”讲座活动,34名退役士兵参加讲座。
讲座邀请翁源县人民医院团委书记、国家二级心理咨询师张娜进行授课,从退役军人常见的心理问题、心理健康的自我调适、就业规划、疏导压力等方面,通过原理讲解、案例分析、语言引导、行为测试等方式,讲授正确自我调节和有效疏导情绪的方法。
本次讲座寓教于乐,加强了退役军人对心理健康的认识,有效帮助他们树立积极健康的心理观念,掌握自我调节心理压力的方法,明确就业方向,提高就业能力。
(南方工报 冯琳)
来源:中工网
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