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春天,使劲吃这菜,比荠菜营养,比韭菜鲜,不懂吃真亏

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享儿菜三种做法。最近这段时间,要问吃的最多的蔬菜是什么蔬菜?我会毫不犹豫的告诉大家,我吃的是儿菜。可能很多人要说了,这几天吃苜蓿才对啊!当然,苜蓿我也很喜欢吃,不过,我们这里最近还是有点冷,苜蓿还没有生长出来。这几天市场上卖的最多的是儿菜。所以,我就隔三差五给家人用儿菜做美食吃,儿菜的做法有很多种,但是我们全家是最爱吃的却是今天要给大家推荐的这三种做法,简单好学,味道鲜香,下饭特别好吃。这三种做法也是家常做法,一点也不难,希望吃儿菜的粉丝们可以注意收藏起来。



众所周知,儿菜是春天最好吃的蔬菜之一,也是最鲜嫩最有营养价值的一种蔬菜。春天,鲜嫩的儿菜陆续上市,它就会成为家家户户餐桌上最常见的蔬菜。儿菜的形状非常可爱,看着就特别想吃。其实儿菜也是芥菜的一种,粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数孩子把当娘的围在中间,一母多子,这种菜就"儿菜"。儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,嚼在嘴里,肉脆少筋,不带残渣,老少皆宜,给大家分享儿菜的几种特色吃法,看看你喜欢吃哪种。春天,使劲吃这菜,比荠菜营养,比韭菜鲜,不懂吃真亏。我今天给大家推荐的这三种儿菜做法,适合老人小孩吃。现在,我把儿菜三种做法分享给大家,祝朋友们身体健康!

【儿菜三种做法】



【清炒儿菜】

食材:儿菜适量、蒜粒3个、干辣椒4根、盐适量。

做法:1、我去菜市场看到儿菜,会买这种小个头的,非常鲜嫩,全身都可以食用,不用削皮,儿菜表面不好清洗,把儿菜放入盆里,加入一勺盐,再倒入可以浸过儿菜的清水,浸泡5分钟,再一个个地再清水冲洗干净。



2、洗净的儿菜切成两半,或者切成片都可以的,但不要切得太薄,干辣椒切成段,蒜粒切成蒜末。



3、炒锅烧热加入适量食用油,下入蒜末小火炒香,再加入干辣椒炒至变色,然后放入切好的儿菜块,大火快速翻炒2分钟,再倒入少量清水。



4、焖煮2分钟,儿菜变软,放入少量盐,生抽调味,继续翻炒半分钟,出锅前加少许鸡精,翻炒均匀即可出锅,儿菜这样炒,色泽鲜亮清爽,味道清香微甜,口感脆嫩多汁,做法简单又家常





【儿菜大骨汤】

食材:大骨几块、儿菜8颗、葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉。

做法:1、大骨,儿菜准备好,(大骨换成排骨也行的)。



2、大骨洗净,锅中加冷水,下入大骨,放点葱花姜片,水沸腾后撇去表面的浮沫,再煮2分钟捞出来用清水冲一下。



3、砂锅中放入大骨,放入足量的水,再放入葱姜,倒上点料酒,大火煮开,然后转小火慢炖。



4、儿菜放入水中加入少许盐,泡一会洗干净,用刀切大块,大骨汤炖了1小时后,再放入儿菜炖10分钟,儿菜比较容易煮熟,在起锅前放入,适量盐和胡椒粉调味即可,鲜美爽口,没有油腻感。





【儿菜炒腊肉】

食材:儿菜、腊肉、蒜、葱、干红辣椒、盐、蚝油。

做法:1、准备适量儿菜,一块腊肉,半根葱,3根干红辣椒,半头大蒜,不能吃辣的朋友们可以不用放干辣椒,清淡点也很好吃,儿菜根部比较硬的皮去掉,把它们放在淡盐水中,多浸泡冲洗几遍,避免里面的叶片缝藏着的杂质。



2、将清洗干净的儿菜,切的片稍微厚点,太薄的话菜炒熟后很软,吃起来没有口感。锅里烧水,水开以后放入一点盐和几滴油,儿菜焯水2分钟左右,然后捞出沥干水分。



3、将腊肉表面冲洗干净,洗掉表面的灰尘,放蒸锅中0分钟左右,取出切成若干薄片,辣椒切成小段,蒜切成末,葱切成段。



4、锅中放少许油,把腊肉倒里边慢慢地把腊肉的油炒出来,把葱段和蒜末,辣椒段倒里边,炒出香味,加入儿菜片,翻炒片刻,加入少许盐蚝油调味,翻炒均匀即可出锅,儿菜吃起来清甜脆爽,儿菜吸收腊肉的肥油,让味道更有食欲。



莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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