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山西非遗之谭派游身八卦连环掌

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游身八卦连环掌是我国流传很广的一种传统武术拳种,由董海川先师将武功及内功融为一体,博采众长,加上自己的丰富经验,独创的以掌为主的独特拳种(宗非武当,派异少林),有别于其它拳术。

游身八卦连环掌以沿圈走转和“趟泥步、剪子腿、稳如坐轿”、扣掰转换以及避正打斜等为运动形式,是中华传统武术内家拳三大名拳之一,在治病、内功、技击和涵养道德方面有明显的效应。尤其在内功和涵养道德方面表现更为突出,在走转中练的气贯四稍,达四肢百骸,通任督二脉,全身舒泰,飘飘欲仙,是内功中的高级动功。

游身八卦连环掌先在北京一带流传开来﹐清末慈禧年间盛于民间,近百年来遍及全国并传播到国外(如东南亚地区)。今天我们有幸拜访游身八卦连环掌传人张瑞庆老师和董金宝老师。


游身八卦连环掌第六代传承人 张瑞庆老师(73岁)

张瑞庆老师童年拜平遥著名武术家张德安先生为师,潜心研习修炼,并受北京、太谷、广平的八卦掌、形意拳、太极拳等内家拳名师口传心授,继承了谭派游身八卦连环掌的衣钵绝学,精通内家拳各门派拳术拳理,悟出“致虚极,守静笃”的武术真谛,并融为一体,集于一身。成为山西省“著名武术家”,省内外门徒众多。


游身八卦连环掌第七代传承人 董金宝老师(66岁)

董金宝老师继承和发扬了八卦掌的原始风貌,以摆、扣、顺步法为基础,以绕圈走转为基本运动路线,以掌法为核心,在走转中,步似行云流水,身以拧转旋翻,行如游龙,翻转似鹰。





在我们拜访的期间,来自阿根廷的国外游客和省外的小朋友被练武场所吸引,加入了练习的队伍。

游身八卦连环掌,统五行,抱阴阳,无极生太极,太极生两仪,两仪四象,四象生八卦,八八变六十四爻,又变六十四势。单换掌领三十二内势,双换掌领三十二外势。有定架、有活架、有变架则。练八卦掌有三拗、五用、八法、十要,歌诀书之于后。



谭派游身八卦连环掌,涵盖了传统文化中身心合一、精气神的独特内涵,融入了儒释道等宗教的深厚底蕴,凝聚着历代八卦掌武术大师的智慧。但也正因为如此,还需要练功得法,更要有一定的时间保障,所以现在很少有年轻人来学了。



“南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功……”隐藏在平遥古城汇武林博物馆的“游身八卦连环掌”是山西非遗项目的一颗明珠,也是我国流传很广的一种传统武术拳种。游身八卦连环掌老小皆宜,初学容易掌握,深研之后魅力无穷,受益无穷。现代人生活压力大,时间紧,但只要抽出时间来锻炼,无论生活和工作,一定会有意想不到的效果。(杜利勇 张能改 张爽)

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