2024年，最清醒的活法：扔

作者：亦城（富书作者）

泰戈尔曾说：“有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了，有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

如泰戈尔所言，扔掉一切无用的，方能步态轻盈，才能继续更好地发展下去。

2024年，我们应该学习最清醒的活法，那就是：扔。

扔掉无意义的抱怨

微博上看到一句话：“抱怨之所以成为了坏事，是因为你把满足自己需求的期待放到了别人身上，因此也和成长无缘了。”

抱怨之所以会阻碍成长，是因为我们都将罪责推在他人身上，不把错误归结于自己，不懂得自省。

表哥在一家小型企业上班，日常不是抱怨工资太低，就是埋怨领导不懂得当伯乐，千里识自己这匹好“马”，还觉得是同事拖累，导致自己没法上升 。

他想跳槽，可下不了决心，只能待在原地继续抱怨，所以在这家企业工作了十多年还是个小职员。

可见抱怨根本不会给我们带来实质性的改变。

假如扔掉这些无意义的抱怨呢？转而积极地为已经发生的事情善后，沉着地应对一切，那成功也将超出原来期待的百倍。

在《超级演说家》中，崔万志就是这样一个不抱怨，靠自己走上来的人。

因为天生残疾经常遭遇挫折，父亲告诉他，抱怨没有用，一切靠自己。

正是这句话，让他在因口齿不清被校长拒入大学时，仍发奋自学；在面对数次求职无果后，依旧信心满满地创业，虽一路坎坷，却仍然打拼出了一家属于自己的电商公司。

崔万志有如此成就，只因为他在一开始就明白，抱怨没有用，一切靠自己。

心灵导师威尔·鲍温说：“抱怨从来不会吸引那些你想要的东西，相反，抱怨会使你永远摆脱不掉那些你不想要的东西。”

为了摆脱一切我们不想要的，吸引我们所被吸引的，我们要扔掉那些无意义的抱怨，只有继续努力才能改变窘境。

扔掉无价值的社交

在《请停止无效社交》一书中这样写道：“当你的能力，资源，地位配不上你的社交野心，你所做的不过是无效的社交。”

许多人都会为自己的前途着想，提前搭建人脉关系，殊不知在绝对的价值前都是无用的。

朋友小丁一心想攀附上领导的关系，领导的演讲稿总是抢先准备，领导材料递交他就当跑腿，就连领导孩子放学的接送他也要争先代劳。

时刻准备着为领导效力，小丁以为这下子一定能升职，没料到单位换了新领导，他之前的努力全都白费了。

想要获得领导赏识，就应该在自己的业务上下苦功夫，而不是往人际关系上使劲，在技不如人时不要妄想通过讨好来让他人为你买账。

可现实是我们经常被利益蒙住双眼，看不清交际场上的虚与委蛇，造成了今日许多无价值的社交。

首先要明白，成为一个优秀的人，是让自己变得强大，而不是专注社交来填补空缺。

这种意识一旦错误，就很容易走向岔口，社交也就成为了无意义的，不恰当的。

我们应该扔掉这些无价值的社交，只做自己，让自己变得无可替代，才能成为社交场上吸引他人的人。

只有在这样的状态下，我们才会快乐充实，也不需要和心里的小人打架，纠结着是否要逃离。

在电影《刺猬的优雅》中，我最欣赏的就是那位在人群喧嚣中依然可以独处的中年妇女。

有这样一群人在一起吃饭，大家都高谈阔论，无不畅意地发表自己的见解，有人谈围棋，有人谈吃食，有人点头附和，大家都其乐融融。

可仔细观察他们就会发现，每个人都对别人说的话不感兴趣，只是在面上虚假地表演着赞同，私下各有各的小动作。

看似热闹的人群，其实是一场荒芜。

唯有那个妇女除外，她独自吃着黑巧克力，品着茶叶，读东方哲学，好不惬意。

有人说她是怪人，大家普遍对她有一股敌意，这股敌意完全来自内心深处的拷问，为何此时的自己无法这么自在？

答案就在这场看似热闹的宴会中，其实大多数人都是心不在焉的，但因为某种共同的理由他们被困在这里了。

或许是因为社交需要，或许是碍于情面，反正就是让这一场明明牛头不对马嘴，明明身体疲惫想要回家休息的人“欢”聚于此。

正是我们一次又一次对无价值社交的妥协，才造成了此种疲惫，才造成了对妇女惬意望而不得的敌意，这就是答案。

反观自己，同说那位中年妇女是怪人的人一样，又何时能清醒呢？

唯有扔掉无价值的社交，专注于自己，我们才能获得自己真正想要的。

扔掉乱七八糟的杂念

纳瓦尔曾说：“平静的内心源于毫无杂念的大脑，而消除杂念，很大程度依赖于活在当下。”

当一个人坐立难安时，一定是因为心中有所焦虑，而焦虑往往发展于自己的杂念，我们应该优先当下，而不是为未发生的殚精竭虑。

小说《镜花缘》中，有个国家叫伯虑国，里面的人民从来都不睡觉，他们打祖辈起就害怕自己因为睡眠太沉而导致一睡不醒。

在长期不睡觉的情况下，伯虑国的人睡眠都十分不足，所以他们的人寿命也很短。

就因为一些乱七八糟的念头，导致了这个国家没有一个人能够快乐地拥有自己的生活，只能在担惊受怕当中过活。

这何尝不是我们现实生活中忧思过多的人的写照呢？因为心中的杂念反而将事情搞砸，原本美好的未来也因这一执念离我们远去。

只有受到教训后会明白，不过度地思考，学会把事儿不当回“事儿”，才能轻松地过好每一天。

知乎上有位网友，她经常习惯性地陷入对自我的怀疑当中：

当同事的某句话和她有关时，她会紧张自己是否得罪过他；

当老板眼神望向她时，她开始担忧是否工作不卖力；

当闺蜜聚会忘记喊她时，她开始崩溃闺蜜的抛弃。

他人的每一个举动，都像烙印深深地刻在她心中，不管怎样，他们一定是对我有了什么看法。

怀疑的种子一旦埋下，罪名就跟着成立，她在自己的世界里戴上沉重的枷锁，却不知他人根本没有这些意思。

网友的老公发现她情况后，对她一阵疏导，网友才明白自己原来的想法是多么的荒谬，于是整个人都变了，不像从前那样郁郁寡欢，而是朝气蓬勃。

一个人丢掉了乱七八糟的杂念，就等于丢掉了原先强加在自己身上的包袱，不仅轻松了，还能走更远的路。

在新的一年里，我们要学会减负前行，扔掉杂念，为自己人生更好地添砖加瓦。

在2024这一年，扔掉我们身上所有无用的抱怨，社交和杂念，迎接崭新的未来。

基于此，我相信凡有利于我们的，都会接踵而至。

因为一个人之所以能够很好地前行，一定是他抛弃了所有经不起推敲的举动，放弃了所有错误的思想，正如冯仑所说，有理想便会自我约束。

而一个人对自己最好的约束就是及时扔掉陋习，培养好的习惯。

人生下半场，请学会“扔”，开启断舍离的高效人生。

作者简介：亦城，富书作者，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，富书第4本新书已出版，你的生活，需要屏蔽力，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究