春季疾病预防 | 吉的堡提醒家长们做好萌娃保健工作！

三月早春，时寒时暖。此时，孩子们已回归幼儿园生活，人员流动性和聚集性增多，大大增加了传染病传播机会。孩子们年龄小，免疫力差，是各种传染病的易感人群。吉的堡提醒堡爸堡妈们一定要做好疾病预防与健康保健措施。

一：疾控提醒

近日，疾控发布三月份需关注疾病提示：依然要注意预防，流行性感冒、新冠病毒感染和诺如病毒感染性腹泻等传染病。流感以冬春季为主。1月份以来，流感疫情呈现波动下降趋势，当前处于中等水平，但仍高于历史三年同期水平。

近期，甲流病人相对比前段时间有所回落，而乙型流感呈现上升趋势，成为优势毒株，造成流感疫情出现波动。因此，3月份上中旬仍要密切关注流感。

温馨提醒：接种疫苗是预防流感的重要手段，最好在当地流感流行季前完成免疫接种。但不是说错过最佳接种期就没有意义了，只要接种流感疫苗，在整个流感流行期都能起到保护作用。更重要的是，目前检测到的乙流毒株跟流感疫苗的匹配度高。

此外，吉的堡建议除接种疫苗外，需要做好个人防护，养成良好的卫生习惯，减少在人群密集场所活动，注意咳嗽礼仪，出现流感样症状，应注意休息和自我隔离。

新冠疫情或一定程度回升。

冬春季常常呈现多种呼吸道疾病交替流行或共同流行态势。目前，新冠疫情总体水平处于较低水平，但病例报告和哨点医院检测阳性率等监测数据呈现上升趋势。新冠疫情可能会出现一定程度的回升，3月份应提高警惕，预防新冠病毒感染。

除日常防护、减少外出、加强健康管理之外，吉的堡建议60岁及以上老年人群或者18~59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。

二：常见春季疾病

1) 流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。不同于普通感冒，它具有很强的传染性，可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染。

通过空气、飞沫传播，潜伏期1~3天，主要症状为发热（体温在数小时至24小时内升达高峰）、流涕、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等，呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可能伴有腹泻。

2) 诺如病毒

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，主要引起肠胃炎，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，胃肠炎的症状是恶心、呕吐、腹泻等，部分人主诉有头痛、发热、寒战、肌肉疼痛，症状通常持续1-2天。

诺如病毒感染性强，以消化道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

3) 手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病， 主要症状为发热和手、足、臀、口腔等部位的皮疹或疱疹，有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征 。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害。

三、预防方式

吉的堡也盘点了一些预防方式，大家跟做可以大大提高预防疾病的成功率哦。

1） 勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

3）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

4）每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

5）少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。

6）注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。

7）尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。

最后，守护孩子们的身心健康是吉的堡心中的头等大事，愿我们家园携手，搭建健康屏障，共同预防春季传染病的传播！