网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

不是37℃!科学家发现:人类体温37℃已成历史,体温下降是好是坏

0
分享至

你似乎在慢慢变“凉”?

37℃作为标准正常体温,已经沿用了近200年。

但你是否注意到,其实很少人能达到这个标准。

有研究发现,人类体温正在快速“变凉”,这究竟意味着什么?

一、37℃已不再是人体标准正常体温?

在解释体温为何降低前,我们需要先明白现在的体温标准是怎么来的。

1851年,一位名叫卡尔·温德利希的德国内科医生,为了测量人体温度,收集了2.5万人的腋下体温数据,最终取其中间值,得出了人体正常体温为37 ℃的结论。后被课本收录,逐渐也成为了人们的常识。



但随着时间的推移,越来越研究发现,体温在降低。

2017年,一项涉及英国3万多名成年人的研究,在对招募者进行了24万多次体温测量后发现,他们的平均口腔温度约为36.6℃。

2020年,美国的一项研究发现,亚马逊丛林里一个原始部落人群的体温,在短短几十年里,从37℃变为了36.5℃。

2020年,斯坦福大学医学院一项发表在杂志《eLife》上的研究发现,自工业革命以来,美国人的平均体温明显下降,从37℃下降为36.6℃。相当于每10年体温下降了0.03℃。


图源自网络

综上可见,人类的体温,正在逐渐下降。这是为何?对此,科学界有3方面的推测:

• 新陈代谢水平下降

过去,卫生条件相对较差,更容易发生炎症,而炎症可促进新陈代谢,升高体温;而如今医疗水平提升,炎症减少,体温自然也就降下去了。

• 生活更加“恒温”

现代生活水平上升,冬有暖气、夏有空调,身体消耗的热量也减少,所以体温趋向于稳定,体温也更低。

• 与免疫系统有关

医疗水平上升,人类整体健康状况提高,免疫力提升,调用免疫系统的次数少了,体温与过去相比自然也就下降了。

当然,这只是一些推测,关于体温下降到底是好事还是坏事,还没有最终的定论。



二、德国研究发现:身体凉点,寿命更长?

《自然·衰老(Nature Aging)》上刊登了一项由德国科隆大学开展的新研究,该研究使用了衰老研究领域的经典模式生物-秀丽隐杆线虫,并培养了人类细胞,它们都携带了肌萎缩侧索硬化和亨廷顿病2种神经退行性疾病的基因。

最终发现,寒冷可以有效地清除蛋白质团块,防止病理性蛋白质聚集,预防两种老龄化疾病。也就是说,适度低温,对寿命有积极影响。


图源自网络

无独有偶,《自然·代谢(Nature Metabolism)》上刊登的一项由中国科学院深圳理工大学药学院讲席教授约翰·罗杰·斯彼克曼团队领衔开展的小鼠实验也给出了相同的结论:高体温可缩短小鼠的寿命。

综上来看,低体温使寿命变长,那是否生活在温度更高地区的动物则寿命更短?

对此,温州大学赵志军教授解释:“温度的变化确实对体温有影响,但想要比较生活在温度更高地区和温度低地区的动物的寿命,得在一定界定范围和条件内,不能一概而论。”

广州中医药大学第三附属医院大内科主任孙志佳也曾对类似问题表明:“低温的有益作用还需要进一步研究,因为不同类型的生物受低温影响的程度也不同,

所以要考虑到低温对不同物种的普适性,尤其要注意,低温不仅受温度影响,作用的时间、强度和个体的生理状态等因素也能影响。”

总而言之,低温对人体是好是坏,还需进一步的研究,大家不可直接下定论。



三、水银体温计被喊停,电子、水银体温计哪个更准?

据相关规定,自2026年1月1日起,中国将禁止生产含汞体温计。

水银体温计,因价格低廉、测量准确,是多数人家中常备的健康用品之一,因此当“禁产令”消息一出,很多网友都陷入纠结,又担心水银体温计带来的安全隐患,又不知道其它测温产品准不准。

其实,水银温度计,逐渐被淘汰其实也是有原因的,它使用起来也不是很方便,每次使用前都要先甩动体温计让汞恢复原位;而且体温计上的读数字体很小,不适合一些老年人;还很容易碎,碎掉后可挥发重金属汞,危害健康、环境。



但很多人可能用习惯了,还是认为水银好用,那到底该怎么选?

目前 测量体温比较常见的仪器就是水银体温计、电子体温计。其实这2种体温计,只要正确使用,测量的数值都是比较准的,所以对于准确度来说,不需要过于纠结。

至于安全性方面,电子体温计主要是利用温度传感器产生的电信号,所以相对水银体温计而言更为安全,可避免水银体温计破损后引起的中毒等情况,更适合有小孩的家庭。



即便受某些因素的影响,每一个人的正常体温都不太一样,只要在正常范围内,且没有不适,就没必要忧虑。

参考资料:
[1]《从37到36.5℃,人体为何越来越冷?》.中科院物理所 .2022-09-12
[2]《德国研究新发现:为什么说“身体凉点”寿命更长?》.生命时报 .2023-04-10
[3]《人类体温37℃已成为历史:体温越低,免疫力越差,体温普遍降低意味着什么?》.健康圈 .2023-09-01

未经作者允许授权,禁止转载

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
吕征评吴金贵:道貌岸然加笑面虎用在他身上简直无与伦比

吕征评吴金贵:道貌岸然加笑面虎用在他身上简直无与伦比

懂球帝
2024-04-13 01:31:08
香港男星魏骏杰疑出大事!香港百万餐厅面临倒闭,网友却幸灾乐祸

香港男星魏骏杰疑出大事!香港百万餐厅面临倒闭,网友却幸灾乐祸

小徐讲八卦
2024-04-12 18:32:16
网传某二手交易平台有猫腻,表面卖车实际上在“卖肉”,车况图竟然是美女图

网传某二手交易平台有猫腻,表面卖车实际上在“卖肉”,车况图竟然是美女图

可达鸭面面观
2024-04-11 10:33:53
抢在赖清德上台前,大陆两份邀请发往台湾,民进党发现不对劲

抢在赖清德上台前,大陆两份邀请发往台湾,民进党发现不对劲

说天说地说实事
2024-04-12 18:25:46
比尔:是时候开始好好防守&操刀球队进攻了 我们要拿下总冠军!

比尔:是时候开始好好防守&操刀球队进攻了 我们要拿下总冠军!

直播吧
2024-04-13 14:11:20
央行:3月末广义货币(M2)余额304.8万亿元 同比增长8.3%

央行:3月末广义货币(M2)余额304.8万亿元 同比增长8.3%

每日经济新闻
2024-04-12 18:54:28
这次连官媒都直呼看不下去:简直是在羞辱读者的智商!

这次连官媒都直呼看不下去:简直是在羞辱读者的智商!

故园老丁
2024-04-12 21:17:32
刚刚宣布!M2突破300万亿,钱去哪了?

刚刚宣布!M2突破300万亿,钱去哪了?

说财猫
2024-04-12 20:56:39
回归理性!浙江球迷为张献忠画像向四川球迷道歉!

回归理性!浙江球迷为张献忠画像向四川球迷道歉!

室内设计师阿喇
2024-04-13 09:35:44
大陆对美国动真格,台当局赶紧喊话:我们愿意再沟通金门撞船事件

大陆对美国动真格,台当局赶紧喊话:我们愿意再沟通金门撞船事件

千里持剑
2024-04-12 13:34:07
金正哲联手张成泽发动朝鲜兵变,因一细节败露,双遭反杀!

金正哲联手张成泽发动朝鲜兵变,因一细节败露,双遭反杀!

阿胡
2024-02-02 14:55:28
中央定调:2024年70岁及以上老人可享“3项优待”,包括农民在内

中央定调:2024年70岁及以上老人可享“3项优待”,包括农民在内

天下纵览
2024-04-13 12:39:22
江苏:今天夜里至明天 全省有较强降水

江苏:今天夜里至明天 全省有较强降水

金台资讯
2024-04-13 09:03:07
以色列再斩首哈马斯指挥官,难以把握的报复行动让伊朗陷入困境

以色列再斩首哈马斯指挥官,难以把握的报复行动让伊朗陷入困境

山河路口
2024-04-12 20:30:22
中方的邻国终于出了一位好总统,一上台就疏远西方,坚持对华友好

中方的邻国终于出了一位好总统,一上台就疏远西方,坚持对华友好

星辰故事屋
2024-03-24 19:49:44
真实老照片:被脱光衣服女子,刚服侍完客人累瘫在床上的青楼女子

真实老照片:被脱光衣服女子,刚服侍完客人累瘫在床上的青楼女子

阿燕姐说育儿
2024-04-13 06:55:41
慈禧逃跑时找乔家借10万两,问:要何赏赐?乔家:要老佛爷的字

慈禧逃跑时找乔家借10万两,问:要何赏赐?乔家:要老佛爷的字

史评
2024-04-12 23:54:43
演员关凌因辅导孩子作业而进医院

演员关凌因辅导孩子作业而进医院

北青网-北京青年报
2024-04-13 09:39:26
中国海关数据:3月份进出口大幅下降

中国海关数据:3月份进出口大幅下降

及时晴谈金融
2024-04-12 20:55:03
墨西哥连体双胞胎网上答疑:其中一个爱情生活很和谐,另一个对谈恋爱不感兴趣

墨西哥连体双胞胎网上答疑:其中一个爱情生活很和谐,另一个对谈恋爱不感兴趣

红星新闻
2024-04-12 17:11:37
2024-04-13 14:40:49
39健康网
39健康网
引领健康,让天下人更健康!
18907文章数 644368关注度
往期回顾 全部

头条要闻

温州一干部疑出轨女医生 不雅聊天记录被妻子发工作群

头条要闻

温州一干部疑出轨女医生 不雅聊天记录被妻子发工作群

体育要闻

爱德华兹,你看我像谁?

娱乐要闻

突发!歌手朴宝蓝意外离世,年仅30岁

财经要闻

中邮保险投资失利 所投中加基金前途未卜

科技要闻

GPT-4升级被曝引入神秘Q*,更强且废话更少

汽车要闻

硬派+科技 "方盒子"iCAR V23下半年上市

态度原创

游戏
本地
亲子
健康
公开课

2.1版上线后,崩铁成推荐率最高的二游?网友:最佳手游不是吹的

本地新闻

我和我的家乡|文明海城的京剧魅力

亲子要闻

被妈妈贴脸拍的可爱宝宝,肉嘟嘟的样子真招人喜欢,“宝宝你是一个超级大可爱”

这个季节高发!中国2亿人被它折磨

公开课

反抗痛苦,最好的方式就是读书

无障碍浏览 进入关怀版