广西
出门坐在嘟嘟车上，股股"热浪"扑面而来！
出门2分钟，流汗2小时
家人们，柬埔寨这天气谁受得了啊
柬埔寨气象局消息称
从本月开始直至5月份
柬埔寨全国将迎来更长的旱季
全国的气温将比往年高！
柬埔寨究竟多热？
据气象部发布的报道显示
3月18日至20日，连续3天
柬埔寨最高气温直逼38摄氏度！！
在柬埔寨生活的中国网友说
前一阵子早上出门还能感觉到凉爽的风
最近早上出门直接开始热了
柬埔寨就像一个巨大的烤炉
路上的每一个人都是行走的烤肉
就差一撮孜然粉
这名小红书网友分享道
最近的柬埔寨实在太热了
就好像被扔进了火炉里，汗一直滴
还有网友说，有时下午感觉出门要化了
空气中吹来的风都是热的！
看看国内朋友圈的四季
春天晒鲜花
夏天晒泳照
秋天晒奶茶
冬天晒火锅
而在柬网友的四季
除了晒太阳！就是晒黑！
如果用一个经典笑话来诠释柬埔寨究竟多热
一定是它
我和你妈一起掉进水里的话，你先救你妈吧！
不要问为啥，我想泡在水下多凉快一会儿
总之，柬埔寨旱季
逐渐开启了“烤炉”模式
没有最热，只有更热！
外出“蒸桑拿”体验是避免不了的啦
泰国专家近日也称
受厄尔尼诺现象影响
今年东南亚国家将遭遇史上最热的一年
不仅气温比往年高，天气炎热干燥
就连降雨量也会低于往几年的平均水平
在柬网友们只能靠空调勉强续命了~
但是要注意哦！
随着柬埔寨气温升高 ，防暑降温非常重要
在柬埔寨的朋友们注意少吃油炸和烧烤
少贪恋冷饮，多吃消暑食物
平时上班睡觉空调不要调得太低
温度适宜对身体才最好哦！
最后为大家送上防中暑小贴士
赶紧收藏起来吧！
1.大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入；
2.注意补充盐分和矿物质。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料、酒精性饮料和高糖分饮料；
3.少食高油高脂食物，减少人体热量摄入；
4.穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物；
5.外出时提前擦拭防晒用品，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞；
7.出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
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