春风吹又干,俗话说“春风裂石头”“春雨贵如油”,春季气温忽冷忽热干燥多风,这个季节极易出现大风和沙尘天气,也是皮肤病的高发季节,很多姐妹都会因为天气干燥,忍受肌肤干燥起皮、脱屑、敏感的折磨。
春季皮肤为什么会干燥痒?
气候干燥:春季天气回暖,但是气候却很干燥,会导致皮肤水分流失,皮肤屏障功能减弱,神经末梢的敏感性增强,出现皮肤干燥瘙痒的情况。
皮脂腺功能下降:随着年龄增大,皮脂腺功能下降后,皮脂分泌减少,乳化膜形成慢,皮肤就会干燥。
过敏:春季万物复苏,导致皮肤敏感的物质增多,皮肤过敏就会出现红斑和丘疹,容易让皮肤瘙痒。
春季皮肤干燥如何缓解?
做好保湿
可以选择含油成分的霜来保湿,既可以滋润皮肤也可以更好的起到保湿作用。所以,建议洗澡、洗脸或洗手后尽快擦上保湿霜。
温和清洁
在春季,要减少去角质的次数,去角质太频繁会让皮肤保护层变弱,皮肤变得脆弱敏感。避免使用皂基洁面产品,建议使用氨基酸洁面,并且用温水洗脸,避免使用冷热水交替洗脸。
均衡饮食
饮食清淡,会对皮脂腺的分泌有一定影响,适当进食油脂丰富的的食物,可以保护皮肤。
预防过敏
春季气温不稳定,皮脂的分泌时多时少,而且气候干燥,皮肤容易出现过敏现象。对敏感性皮肤来说春季应尽量减少外出春游。外出时佩戴好口罩,避免花粉过敏。
春季补水误区
只用喷雾不用霜
用喷雾很方便,但是只用喷雾也不行,水分容易蒸发,达不到保湿的功效,需要配合保湿霜锁住水分才行。
频繁敷面膜
面膜虽好,但是不可贪敷!面膜补水作用就是浸润皮肤的角质层,但是如果频繁敷面膜而不去锁水保湿,就会使角质层处于过度水合的状态下,导致皮肤防御力差,难以抵御外界刺激,也会导致你越补水越干的情况,陷入恶性循环。
忽视眼周保湿
春季干燥,水分蒸发加快,眼周皮肤只有面部皮肤的四分之一,所以水分流失更快,如果忽视眼周保湿,干纹、细纹就随之而来,所以春季我们注意眼周的保养。
多喝水就能补水
一些人认为,多喝水就能给肌肤补水。没错,身体缺水就会影响肌肤状态,喝水也能为肌肤补充水分,但只喝水的话,肌肤补充的水分是比较少的。直接通过护肤补水,可以直接快速的为肌肤补水。
因此干燥的季节,大家不仅要多喝水,还要科学的给肌肤补水。
眼下正是春季干燥多风、气温高低不稳定的季节,姐妹们谨记做好补水保湿工作,平稳度过春天!
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