“渣南”返场！关好门窗！

前几天的

1日“限定版”阳光让广东人

开启疯狂洗晒模式

然而sunny哥短暂露面后

又匆匆下线

未来几天阴雨回归

回南天难道又要陪同“返场”

快来看看你家

有没有在“返场范围”里

广东部分地区可能有

轻微回南天现象

受偏南暖湿气流影响

今日早晨

粤西的廉江露点温度

超过地面温度

意味着水汽达到饱和凝结成水

可能有轻微回南天现象

预计今天夜间到明天（15日）

范围逐渐扩大

粤西、粤北和珠三角西部

可能出现回南天

当地的朋友注意关好门窗

而广东东部地区的朋友

倒是可以松口气了

由于有弱冷空气影响

出现回南天的可能性不大

未来三天（15日—17日），广东的气温回升，云量较多，西部和北部市县有分散小雨，大部市县和近海海面早晚有（轻）雾，其中14日—15日，韶关、清远和肇庆市县有小到中雨局部大雨。

具体天气预报

15日

韶关、清远和肇庆市县阴天有小到中雨局部大雨，其余市县阴天间多云，有分散小雨和（轻）雾。早晨最低气温：粤北和粤东市县13～15℃，雷州半岛19～21℃，其余市县16～19℃。

16日

韶关、清远和珠江三角洲西部市县阴天间多云，有（轻）雾和短时小雨，其余市县多云到阴天，局部有小雨和早晚有（轻）雾。最低气温：粤北和粤东市县16～19℃，其余市县19～22℃。

17日

韶关、清远和肇庆市县多云到阴天，有（轻）雾和零星小雨，其余市县多云，夜间转阴天，早晚有（轻）雾。最低气温：河源、梅州和粤东市县16～19℃，其余市县19～22℃。

但大家也不用太过紧张

相比之前的“回南”攻击

这次气温回升慢

且基础气温不低

回南现象不会比上次明显

温馨提醒

• 提前关好门窗，将湿气隔绝在外，尽量不拖地。

• 利用除湿机或空调除湿，空调可开启制冷模式，将温度调到最低。

• 转北风或回南天缓解时，再打开门窗通风透气。

南方阴雨天气何时结束

冷空气即将携大风和沙尘影响我国，各地气温也会陆续下降。

今天，冷空气主要影响新疆，明后天影响西北地区、华北北部和东北地区，17日—18日主要影响华北中南部及以南地区。

昨天，南方阴雨天气再度发展增多，广西东北部和南部、广东北部、湖南西南部等地部分地区出现中到大雨。

南方阴雨连连的天气

将延续至18日

雨天道路湿滑、能见度低

外出要注意交通安全

多雨季节

时冷时热，难以将息

广仔在此推荐

几道春季汤方

抓紧喝起来

芡实陈皮鲫鱼汤

材料：芡实15g，陈皮3g，白鲫鱼1尾。

做法：白鲫鱼去鳞腮及内脏，与芡实、陈皮同置于砂锅内，加适量清水，煮沸后转慢火煮1小时，加少许盐后即可食用。

功效：健脾燥湿。

淮山脊骨汤

材料：淮山15g，枸杞子10g，脊骨250g。

做法：猪脊骨飞水去肉腥，与淮山、枸杞子同置于砂锅内，加适量清水煮汤，沸后转慢火煮2小时，加少许盐后即可食用。

功效：健脾养肝，润肠。

莲子扁豆猪腱汤

材料：莲子（连心）、扁豆各15g，猪腱子肉125g。

做法：猪腱子肉飞水去肉腥，与莲子、扁豆同置于锅内，加适量清水，煮沸后转慢火煮1～2小时，加少许盐后即可食用。

功效：健脾袪湿，清心降火。

小贴士：莲子有收涩作用，大便秘结者不宜食用。莲子心有清心火的作用，故本汤方之莲子连心一起煎煮。

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来源 | 南方日报、中国广州发布、广东天气、广东中医药

整合 | “广东发布”编辑部

编辑 | 卓映紫

校对 | 胡柔群