改变性格的 4 个关系事件

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你是谁并不像你想象的那么稳定（而且更基于关系）。

要点

·性格可能会让人感觉稳定，但性格改变是生命历程的正常部分。

·生活事件，包括人际关系事件，可以改变性格。

·结婚和离婚都会增加责任心。

·生孩子往往会降低外向性。

我是斜杠青年，一个PE背景的杂食性学者！♥

关系事件通常被称为“里程碑”，因为它们是我们生活中的重要时刻。我们很容易认识到这些事件改变了我们的日常生活或改变了我们的生活轨迹。我们很少考虑这些里程碑如何改变我们是谁。想想刚订婚的朋友或离婚的同事：这些关键的关系事件对他们的性格有什么影响？

人们的性格会受到情境的影响

你和昨天一样吗？可能很接近？一方面，随着时间的推移，性格似乎很稳定。和蔼可亲的朋友保持和蔼可亲;外向的朋友保持外向。曾经神经质，永远神经质！为了支持人格的生物学基础，人们的核心特征对个人或其他人来说可能看起来很稳定。

然而，研究一次又一次地表明，我们生活的世界甚至可以对自我看似坚实的方面产生令人惊讶的影响，比如个性。事实上，在适当的情况下，人们的性格可能容易受到相当大的变化。

人格改变是动态发生的

为了理解这种变化，学者们描述了人格关系交易的概念（Neyer et al.， 2014）。基本上，人们的个性塑造了他们对环境的选择，然后这些环境塑造了人。你可以想象这一点。与你自己的个性有关，你可能会被某些类型的人或地方所吸引;你在这些设置中建立的关系反过来也会影响你。随着时间的流逝，正是这种来回的影响路径有助于解释人格变化。

爱是改变自我的好地方

生活事件可以采取多种形式。人们可以大学毕业，获得渴望已久的晋升，加入足球联赛，或者搬到一个新的城市。重大事件可能发生在任何生活领域。然而，与爱情有关的事件非常适合改变自我。

最近的一项系统评价和荟萃分析指出，一系列关系事件已经成熟，可以改变人格（Bühler 等人，2023 年）。这项工作检查了40多项研究，包括超过120,000名参与者，并研究了五大人格特质的变化：外向性（即健谈，热情），对新体验的开放性，责任心，神经质（即低情绪稳定性）和宜人性。

哪些关系事件会改变性格？

1.进入一段新的恋爱关系会增加责任心。随着自我概念的增长（Aron 等人，1997 年），荟萃分析显示，人们在开始一段新的关系时往往会变得更加认真（Bühler 等人，2023 年）。他们现在是否因为有伴侣要担心而更加关注他人的需求？这种做法最终可能会改变现有的人格倾向。

2.结婚会让人们对新体验不那么开放。 喜欢尝试新事物并走出舒适区吗？这可能会在婚后改变。荟萃分析显示，婚姻会导致开放性降低（Bühler et al.， 2023）。也许这是因为人们倾向于与与他们相似的人结婚，建立常规并养成习惯;这些基础可能支持传统主义而不是开放主义。

3.生孩子会降低外向性。也许是因为人们茧自缚或转向新的家庭责任，但生孩子似乎可以通过减少外向性来改变性格（Bühler 等人，2023 年）。外向性高的人在有压力时往往喜欢和别人在一起;如果这种性格转变在行为上发挥作用，父母可能会转向想要独处，并在压力大时拥有自己的空间。

4.离婚增加了责任心。也许令人惊讶的是，一段关系的结束可能会通过推动责任心的增加而对人们的性格产生有利的影响（Bühler 等人，2023 年）。尽职尽责的特点是可靠、可靠和关心他人。离婚可能会鼓励新的模式来支持尽责的理想特质。

这项荟萃分析中缺少讨论神经质和宜人性变化的模式;事实上，数据并不支持关系里程碑与这些特定特征的变化之间存在联系（Bühler 等人，2023 年）。这可能与关于人际关系对人格影响的一般观念背道而驰。毕竟，许多浪漫喜剧的运作前提是离婚会引起不愉快。锚定数据很重要：荟萃分析表明，核心人格特质的变化仅限于上述变化。

爱并不一定意味着“新的你”

想想由于关系事件而发生的性格实际变化是令人兴奋的。然而，这里讨论的数据是纵向的，而不是实验性的，所以它们不是决定性的。此外，群体数据对个人的洞察力有限;任何给定的人都可能以不同的方式体验关系里程碑。想一想，人们如何看待婚姻，这取决于任何数量的关系、文化和背景因素。

至关重要的是，这项研究强调了我们的性格不是固定的。我们不能幸免于社会影响。相反，某些事件，包括浪漫的里程碑，似乎准备改变我们，也许这是一件好事。

引用

Bühler， J. L.， Orth， U.， Bleidorn， W.， Weber， E.， Kretzschmar， A.， Scheling， L.， & Hopwood， CJ （2023）.生活事件和人格改变：系统评价和荟萃分析。欧洲人格杂志，08902070231190219。

Neyer，FJ，Mund，M.，Zimmermann，J.和Wrzus，C.（2014）。重新审视人格关系交易。人格杂志，82（6），539-550。

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