湖北
极目新闻记者 胡迪凯
通讯员 王苒宇 蔡祖峰
近日，咸宁市各中小学陆续迎来2024年春季新学期，咸宁市委文明办、市教育局、团市委、市妇联联合组织开展“开学第一课”主题活动，各校精心设计了丰富多彩的心理健康教育第一课和家庭教育指导服务活动第一课，欢迎同学们重返校园，提高未成年人心理健康素养。
心理健康讲座，筑牢“心”防线
“不给自己贴标签、勇敢面对不回避、积极适应习自律、朋辈结伴互帮助、主动求助适应快……”2月29日下午，在咸宁市第五小学举办2024年“开学第一课”心理健康讲座上，来自咸宁职业技术学院的心理专家邵丽红为100位同学进行心理辅导，让学生在新学期更好地进行心理调适。
学生舒逸璇介绍，这次心理讲座，她感受到很多激励和鼓舞，体会到了老师对学生的关心与温暖，在新的学期她一定能以更好的状态去面对新的生活、新的挑战。学生张锦钰说，她印象最深和感触最深的是勇敢这个词，在遇到挫折时不能逃避，一定要勇敢面对。
“心理健康影响到一个学生的发展，甚至是他的一生，所以我认为加强中小学生心理健康教育是非常重要的。”咸宁市第五小学校长程方平表示，学校今年会继续与湖北科技学院联合起来开办心理健康咨询室，进行每周一次的心理健康访谈，两周一次的心理健康班会，一月一次的心理健康讲座，通过这些活动，疏导孩子们的心理问题，让他们健康快乐的成长。
咸宁市委文明办相关负责人介绍，“开学第一课”活动中，他们邀请心理专家制作《龘龘新学期，朤朤“心”动力》《筑梦新学期助力“心”成长》《热辣滚烫“心”学期》等6个特色课件，目前已在各个中小学校进行线下专题讲座1000余场次，同时对专家讲课进行录播，在部分学校进行线上授课，覆盖近40万名中小学生。
花样游园会，放飞“心”梦想
“把心事和烦恼吹进气球里，再慢慢把气球吹大、踩爆，让烦恼随风飘走！”3月1日，嘉鱼县第二中学“心向阳光，逐梦前行”心理游园会心理疗愈区域的游戏吸引了众多学生们的注意力。
随着噼里啪啦的气球爆破声，学生们“和负能量说拜拜”，脸上的笑意慢慢浓厚起来。该区域还包括微笑打卡、心愿墙、彩铅涂色曼陀螺画等内容，学生们或安静地涂色、书写愿望，或相约着三两打卡，欢笑声不断。
现场，国家二级心理咨询师刘成林老师及其团队为高一学生科普心理健康知识，并通过一些小游戏释放情绪和压力，引导他们乐观面对学习和生活。“好久没这么开心了！”同学们纷纷表示，释放了压力后，新学期将鼓足信心，乐观面对学习和生活，争取取得好成绩。
坐地起身、不倒森林、无敌风火轮、蒙眼投球、高能投手、吹球过杯等游戏，游戏分团队、双人合作、单人挑战等多种模式，吸引了众多学生参与。虽然当天下着小雨，但学生们的热情丝毫没有受到影响，大家相互邀约着挑战各种游戏，在游戏中释放压力、享受友谊和快乐。
新学期，咸宁市全市心理教师创新备课，向中小学生广泛普及心理健康知识，心理游园会、心理集市等心理咨询辅导活动，帮助缓解开学焦虑情绪和负面情绪，提高学生心理素质。
家庭教育指导，培养“心”本领
3月1日，家庭教育指导高中班主任培训会在鄂南高中开展。培训会上，咸宁市家庭教育研究会专家从为什么要开展家庭教育、家庭教育中存在哪些误区、如何实施有效的家庭教育三个方面进行家庭教育指导服务高中班主任专题培训。
“家庭要发挥孩子品德教育和人格养成方面的优势，肩负起落实‘双减’的重任，积极配合学校，减少教育短视化、功利化，把重心放在育人上。”咸宁市家庭教育研究协会常务副会长卢会醒现场讲解，并结合教育实际，针对家庭教育所面临的新形势、新问题进行了解答。
鄂南高中教师任儒杰在课后表示，父母是孩子的第一任老师，家庭教育是一项细致而复杂的工程，作为家长，要塑造孩子良好的性格和品格。这次培训让她受益匪浅，后续将把培训内容在新学期家长会上传达给每一名学生家长。
家庭教育指导服务第一课由咸宁市家庭教育研究会制作集中培训班主任课件和定制学校家长会开展家庭教育指导的系列专题课件，在春季学期开学之时，对全市所有中小学校班主任开展了线下线上集中培训，目前，已有8030位中小学班主任参加家庭教育指导培训。
随着新学期开学第一课，学校积极主导、家庭主动尽责、社会有效支持的协同育人机制将逐步有效建立，只要家校社科学协同，促进学生全面发展、健康成长的良好氛围也将更加浓厚。
（来源：极目新闻）
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