一个铁粉问了我一个问题:“吸引力法则”有没有道理,我怎样看待”吸引力法则”?
”吸引力法则“缺乏系统性
我从如下几个角度、几个层面来发表我的看法:
首先,我们应该确定一个事实:凡是流行的东西,你都要持怀疑的态度。流行的东西里,具有真理性的东西不多,什么东西在民众中流行,很多人都信奉它,很多人都迷信它,你反而要保持警惕。因为流行的东西往往是没有生命力的,往往有很多虚假的东西在里边的,它不具有真理性,也不具有永恒性。
我们从反面的例证来看,老子的《道德经》和庄子的《南华真经》永远不可能成为流行的东西。老子自己说:“大声不入于俚耳。”那种真正的真理的话语、那种极其高雅的音乐是进不了普通老百姓的耳朵,入不了普通老百姓的心。流行的东西有问题的,这是千真万确的,它可能部分是真理,或者带有一定的真理性,但总体而言,它是比较肤浅的。
第二,“吸引力法则”它是不是法则?我看未必。在所有的心理学的教材里,在所有的规范的经典的心理学的教科书里,都没有讲“吸引力法则”的。那几乎是江湖的东西,那是带有鸡汤味的东西,它不是完整的理论。
它不是系统的理论,它缺乏系统研究的特性,更缺乏实验性,它只是一些道理。道理未必能反映规律,因为道理是给你听的,它不是用于实验,也经不起追问。既然在所有的国家中,最经典的心理学教材里边不提“吸引力法则”,没有专门的章节介绍这个法则,看来“吸引力法则”那就未必是法则了。
第三,我参加了无数国内的、国际的心理学的学术会议,有些学术研讨会是层次很高的,我从来没有遇到过一个人在学术会议上提交研究或者介绍“吸引力法则”的论文,可见它不登大雅,它只是在一个层面里流传的。
“吸引力”法则是鸡汤
再一个,我要介绍这个理论产生的背景:它其实不是成熟的理论,它就是鸡汤,它就是带有毒鸡汤味道的东西。
“吸引力法则”这个概念和理论的提出,距今已经20年了,是一个美国人提出来的。他写了一本书,就是《“吸引力法则”:论心想事成的心理学原理》。
这个书出版了以后,引起了巨大的反响。它被列为《时代周刊》重点推荐的书目,也荣登了《纽约时报》的头版头条,它的发行量非常大,购买的人也非常多,的确成为一个热点书籍。
但是,大家必须了解美国出版的一些特征。美国人写书是很赚钱的,所以美国的那些畅销书的作者就比其他国家多得多,咱们现在所能知道的所能接触到的畅销书作者,80%以上是美国人。你知道德国有哪个畅销书的作者?你肯定不知道,我也不知道。意大利有没有?没有。葡萄牙有没有?没有,比利时有没有?没有。
美国的畅销书作者最多,这与美国的社会制度和经济、文化、政治等等有关联。因为美国对知识产权的保护是非常非常严的,版权保护的法律是非常健全的,另外,美国人写书是很赚钱的,非常赚钱。
不像中国,中国人写书是赔的,像我写一本书要花半年以上的时间,半年到一年时间,只能拿到两三万块钱的稿费,还没有我讲一个小时的课赚的钱多,写书是很苦很苦的。
但是美国不一样,美国如果你写一本畅销书,稿费你可能八辈子都用不完。尼克松写了一本书,赚的稿费有8,000多万美金,将近一个亿。尼克松用稿费买了一架波音飞机,一本书的稿酬竟然可以买一架飞机,中国一本书的稿费只能买两头毛驴!
所以,在美国当畅销书的作者,就变成一种时尚了,就变成很多人的梦寐以求的梦想。但是,这样又有一个坏处,很多人就把一个很小很小的道理无限地包装,来吸引读者,来制造大的社会影响力,所以很多畅销书其实没有多少科技含量和思想含量,它的含金量是很低的,就是它真正有价值的信息量的部分是比较少的,但是一般的老百姓没有这个分辨力,人家说好,他就买。
比如说,当年北京师范大学有一个姓于的女教授,写了讲论语的书,那畅销得不得了。但是,现在谁还对那本书有兴趣?我当时一看那么多的人买那本书,感到非常不解。我说:“你要想了解论语,你就买杨伯峻先生写的《论语译注》,那比她讲得好的不知多少倍了。”
但是,普通老百姓不知道呀,普通老百姓拥有普通的智商,不是所有的普通老百姓拥有普通的智商,但是绝大多数老百姓只拥有普通的智商。所以,美国的很多畅销书其实它的真正的价值不高,因为它毕竟不是学术里的专著,它是热销的畅销书,所以,这里边的商品的味道就很浓。
当年美国的学者所写的“吸引力法则”这本书,实际上商品的味道是很浓的,鸡汤的味是很重的,但是人们就喜欢喝鸡汤,不管有毒没毒都喜欢喝,因为里边说的好像很有道理,很新奇。大家必须知道这个背景。
这本书所介绍的所谓的“吸引力法则”,其实没有什么新的东西,他就是发明这么一个新概念、新名词。因为心理学上早就有“积极思维”和“积极的心理暗示”的概念,就有“利导思维”的概念。
“利导思维”就是凡事你都向好的方面去想,你都想积极的一面。”“积极思维”跟“利导思维”的含义是一样的,“心理暗示”就是说,当你向好的方面想的时候,你就受了好的暗示,那么事情就可能向好的方向去发展;当你老是想消极的事情,你就向消极的方向去思考,你就受消极情绪的影响,事情可能就会变得消极起来。
这位作者只是把这些已有的心理学理论重新换了个名词,把它包装了一下,就搞了什么“吸引力法则”,其实它没有什么神秘的,就是鸡汤,它经不起追问。
咱们再看这个“吸引力法则”里边的一些基本观点:心想就能事成,这个完全是胡扯!我们向往美好的东西,我们的心思意念朝美好的方面去思考,对我们的心态调整的确有好处,尤其对我们的情绪是有非常大的好处。但是,心不是决定一切的,心想未必事成。
你想当皇帝,你从0岁开始就想当皇帝,一直到你100岁,你未必能当皇帝。因为“心想”只代表一种愿望,而愿望永远是主观的,而实现这个愿望需要非常多的条件。
但是“吸引力法则”认为:人的心态、人的情绪、状态,人的幸福感、人的财富的拥有量,甚至人的寿命的长短,都和你的思考方式有关,都跟你的心想有关。如果你一直相信自己会活得很长,活130岁,天天这样暗示自己,毫不动摇地暗示自己,自己的各种行为都是为了活130岁服务的,那么你就能活130岁。
听起来很有道理,实际上没有多少道理!如果这种说法是有道理的话,那么“人有旦夕祸福,天有不测风云“就没有道理了;”生死在命,富贵在天”就没有道理了。生和死是命运决定的,富和贵是天决定的,就没有道理了。
大家必须相信一点:世界上不可能永远只存在一种道理,而是存在很多道理,你相信了一个道理,你就排除了其他道理。
“吸引力法则”很多东西都是粗糙的,经不起追问的。当你听这种好像很好听的理论和观点的时候,你其实就忘记追问了,你一追问,它里边就漏洞百出。
人在绝大多数情况下,都难以预测未来,也难以把握未来。佛教的“无定”的观念倒是对的,很有道理,就是人生有很多不能确定的东西,我们主观上把握不了的东西,我们的想法只能部分实现,不能全部实现,主观的东西要变成客观的东西,意识东西要变成现实,这中间的要素太复杂了,要素之间是一种非常复杂的交互关系,任何一个因素的改变都会让全局发生改变。
所以,“吸引力法则”压根就不是法则,他们还把它叫“宇宙契约“,说是全宇宙都遵循这个法则,这是夸大其词的。实际上,这个”吸引力法则”就是鸡汤,至少它带有浓浓的鸡汤味。我对这个理论不太了解,因为一听这个名字,我就排斥,它就不感兴趣。
既然粉丝让我做关于“吸引力法则”的分析,我就看了很多资料,也看了很多权威的视频,大概了解了一下。我觉得,这个理论本身就是鸡汤,它不具有系统性,它有非常假设主观的成分在里边。
人在这个世界上,所能做的是非常有限的。比如说,在中国讲“吸引力法则”最容易举的例子,就是马云的例子,就认为马云原先在创立阿里巴巴之前,他的愿望就是建立一个网上销售的大帝国,后来他这个愿望就实现了。但那只是一个个例,马云创立的电商帝国也是顺应了科技发展的潮流。
从另外一个方面来讲,其实,过多的动心产生各种各样的愿望也未必是好事情。处在一种恬淡虚无的状态,才是最好的事情,恬淡虚无,它不是愿望,它是一种对现实的接受。
总体来说,我对“吸引力法则”没多少兴趣,我觉得它就是用一个旧瓶子装了一点新酒,它只是对于过去的心理学理论的回锅,就像炒回锅肉一样它就是把比较简单的心理学理论,进行包装,化妆了一番,然后用来表面上是鼓励别人,实际上就是在给自己做广告的。
这个理论没有多少意义,因为它不新,就是一个偷换概念,就是用这种很吸引人的概念来炒作的,没什么意思。
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作者简介
王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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