湖北
高血压是目前在临床上较为常见的一类慢性代谢性疾病，而对于高血压患者来说，为了稳定体内的血压，在必要时，医生都会建议其通过长期服用降压药的方式，来保持体内血压的稳定。可我们都知道，降压药一旦开始服用，就是一个长期甚至是终身的过程，患者在中途是不能够私自停药或是换药的。
不仅如此，高血压患者在服用降压药期间还有许多禁忌，比如，为了保证降压药的药效，服药期间“管住嘴”就非常重要，对此，医生建议，长期服用降压药，3种素食要少吃，别太大意。
1.藜蒿
藜蒿其实就是我们生活中常见的芦蒿，它是一种可食用的草本植物。无论是藜蒿的茎干还是叶子，都可以用于清炒或是凉拌，而藜蒿不仅美味，更重要的是，它还具有很高的药用价值。据史料记载，芦蒿的根可用于治疗脾胃虚弱、浮肿等多种病症，此外，这种草本植物，对于治疗或干预咽喉疾病，以及缓解便秘、抑制肝火等，也同样具有很好的效果。
可即便藜蒿再怎么营养美味，对于长期需要服用降压药的高血压患者来说，却是不适合多吃的。这主要是因为，在藜蒿中，除了含有其他多种营养元素外，还含有大量的钠离子，而高血压患者若是在服药期间，大量的食用这类物质，就很有可能会导致降压药的药效不佳，从而使得体内的血压，出现持续性波动，给患者带来一些健康隐患。
2.腌酸菜
在我国，无论是南方还是北方，许多家庭都有制作腌酸菜的传统。而腌酸菜作为一道美味的家常菜，是也非常深受中老年人的喜爱，可由于这种菜在制作过程中添加了大量的盐分，而食盐中又含有丰富的钠离子。
所以，对于长期需要服用降压药的高血压患者来说，这种素食就需要尽可能忌口，尽量少吃，这样才能使降压药最大程度地发挥药效，帮助患者稳定病情，防止血压波动。
3.辣椒
对于长期服用降压药的高血压患者来说，辣椒这种素食也要尽量忌口。虽然对于很多人来说，吃辣已经成为了一种习惯，可高血压患者若是过量摄入辣椒，却会不断刺激人体的血管，加速体内的血液循环，从而使得体内的血压产生波动，所以，高血压患者也需要对辣椒尽量忌嘴。
【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品。作者叶小葵，未经授权，请勿转载、复制】
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