健康启航——2024春季传染病预防知识宣传

健康启航

2024春季传染病

预防知识宣传

春季是万物复苏的季节，也是各种细菌和病毒的活跃期，加上气候变化反复，正是各种传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所，开学后学生近距离频繁接触，大大增加了传染病的传播风险，提前做好防治工作是我们师生共同的责任。下面介绍几种常见传染病，希望老师、家长、同学们了解有关知识，注意个人卫生，爱护自己的身体，健康快乐地开启新学期。

01

校园常见传染病

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

主要症状：发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等。

易感人群：人群对流感普遍易感，发病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

支原体肺炎

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。支原体肺炎广泛存在于全球范围内，约3-7年会发生一次地区性流行。肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源。潜伏期1-3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。

传播途径：主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。

主要症状：发热、全身乏力、咳嗽、咳痰、喘息或呼吸困难、头痛等。

易感人群：人群普遍易感，但好发于5岁以上儿童和青少年。

新型冠状病毒感染

新冠病毒感染是由新型冠状病毒引起，感染的平均潜伏期多为2-4天，传播能力强，传播速度快，具有较强的免疫逃逸能力。

传播途径：患者为主要传染源，主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，封闭环境中可经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品也可造成感染。

主要症状：咽干、咽痛、咳嗽、发热等。部分可伴肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞流涕、腹泻、结膜炎等。

易感人群：人群普遍易感，有严重基础疾病的患者易引发重症。

诺如病毒感染

诺如病毒感染性腹泻是其他感染性腹泻中的一类，是由诺如病毒引起的急性肠道传染病。近年来，诺如病毒已成为我国其他感染性腹泻病暴发的优势病原体，而因其易在学校、托幼机构、养老院等集体单位发生，所以引发了社会的广泛关注。

传播途径：诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播，患病期和康复后三天是传染性最强的时期。

主要症状：诺如病毒感染后主要以轻症为主，最常见的症状是腹泻（成人常见）和呕吐（儿童常见），其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒感染虽为自限性疾病，预后良好，但少数病例（高龄老人和低龄儿童）仍会发展成重症，甚至死亡。

易感人群：人群普遍易感。诺如病毒的免疫保护力可持续6-24个月，即使先前感染过诺如病毒，同一个体仍可重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”、抱耳风”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季节容易发生。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎、胰腺炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。

水痘

是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，青少年也时有发病，一次发病可终身获得较高的免疫力。

结核病

结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部分，最常见的是肺结核，其它器官如脑、中枢神经系统、循环系统、泌尿系统、骨骼、关节、甚至皮肤亦可受感染。

传播途径:活动期的排菌（也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性） 肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。

主要症状:结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替等症状。

易感人群:人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群，机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘 (矽)肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。

春季常见传染病

02

预防要点

1

预防接种

接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，请符合条件的人员请按照相关接种要求，及时、全程接种疫苗，筑牢免疫屏障，才能抵御传染病的侵袭。

2

科学穿脱衣

“春捂秋冻"是老祖宗给我们留下的健康规律，我们要遵循，初春不要着急脱去冬装，还要注意脚部保暖，根据天气变化和个人的身体状况，适时增减衣服。

3

多通风

平时家里应定时开窗通风，让室内的空气流动起来，保持室内空气新鲜能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，让阳光中的紫处线起到杀菌作用。

4

勤洗手

呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原体，有可能通过手接触分泌物传染给健康人，因此平时要勤洗手，保持手部清洁卫生。

5

坚持运动

适当的户外活动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还能提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力，所以坚持锻炼对身体健康大有裨益。

6

膳食营养要均衡

偏食挑食会导致免疫力下降，要想增强身体的抗病能力，合理、均衡营养非常重要。在安排中小学生日常饮食时，可以有意识地增加含钙量丰富的鱼虾、豆制品，以达到增加优质蛋白质的目的。另外，还要注意多吃蔬菜水果并适当搭配粗粮和杂粮，避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。

7

保证充足睡眠

中小学生，尤其是中学生学习压力大，学业繁重为了避免孩子过度疲劳，家长要注意提醒孩子早睡早起，保证每天充足的睡眠，这样才能提高机体免疫力，对抗疾病。

早发现、早隔离、早诊断、早治疗，有效地阻断传染病的流行与传播，让我们一起努力，共同守护孩子健康成长！

【完】

撰稿 | 彭丽静 陶海燕

初审 | 杨正军

终审 | 杨波

排版 | 新媒体运营小组